MENU GŁÓWNE
Codziennie miliony Polaków osładzają sobie życie spożywając ogromne ilości cukru w różnej postaci. Przeciętny Polak rocznie je go około 40 kilogramów i to nie tylko słodząc herbatę.
To nie bajka, odchudzanie nigdy nie było łatwiejsze. Japoński lekarz Fukutsudzi odchudził już tak tysiące osób w ciągu dziesięciu lat!
Nie tylko spala tłuszcz, ale pomaga przy wysiłku fizycznym!
Wielkie aglomeracje nie służą swoim mieszkańcom - przynajmniej tym, którzy poddają się miejskiemu trybowi życia. Recepta na długowieczność musi więc być inna..
Wrzesień będzie ważny dla trzech znaków zodiaku. Wynika to z retrogradacji Merkurego, która pomiędzy 23 sierpnia a 15 września 2023 roku ma i będzie miała miejsce w gwiazdozbiorze Panny.
Rafał to jeden z archaniołów, czyli najważniejszych aniołów, które stworzył Bóg. Jego imię po hebrajsku oznacza „Bóg uzdrawia”, co pochodzi od hebrajskiego słowa rapha, a które oznacza...
W warunkach homeostazy, reaktywne formy tlenu są korzystne dla organizmu. Spełniają bowiem rolę mediatorów i regulatorów wielu procesów komórkowych. Kiedy jednak równowaga pomiędzy ich wytwarzaniem...
Oto kilka praktycznych wskazówek, które pomogą ci pozbyć się szpecącej drugiej brody.
Prosty w wykonaniu, bardzo tani i podobno daje świetne efekty.
Martha Batalha to olśnienie współczesnej literatury iberoamerykańskiej. Jej „Niewidzialne życie” to hołd złożony pokoleniom niewidzialnych kobiet, sprowadzonych kulturowo do roli żon i matek. Przez...
Zbliżający się Dzień Matki jest okazją, aby poszukać odpowiedzi na pytanie – czy można się rozwijać zawodowo mając dziecko, a nawet czwórkę? Na to trudne pytanie próbuje odpowiedzieć Joanna...
Ubierz wygodne buty, przejdź Drogę w blasku księżyca i odkryj, do czego mogą doprowadzić uczucia... Mówią, że miłość jest ślepa. A co, jeśli zaślepi Cię jej brak? Przekonaj się czytając poruszającą...
Nietypowe badanie przeprowadzone w USA sugeruje, że to jak oceniamy swój wygląd ma wpływ na naszą umysłową sprawność...
Poczucie samotności negatywnie odbija się na stanie zdrowia. Dlatego tak ważne jest przeciwdziałanie samotności, m.in. wśród osób starszych - mówi PAP socjolog medycyny prof. Beata Tobiasz-Adamczyk...
Bycie wrażliwym jest ogólnie uważane za coś dobrego, bo wrażliwość kojarzy się z empatią. Niestety, bardzo często jednak się zdarza, że wrażliwość zamienia się w przewrażliwienie, a to już może...
Pokaż, co wrzucasz na walla, a powiem ci kim jesteś!
Czy żyjesz w toksycznym związku, w którym stale ktoś obniża twoje poczucie wartości, czy wręcz przeciwnie, dostajesz wsparcie od najbliższych? A może sama wiecznie dokopujesz mężowi i dzieciom?...
Kampanie antynikotynowe wykorzystujące szokujące zdjęcia, mające przekonać do zerwania z nałogiem, nie wzbudzą oczekiwanej reakcji u palaczy - twierdzą niemieccy naukowcy, których badania ukazały...