MENU GŁÓWNE
Być może ważenie o 700 gram mniej na miesiąc nie wydaje się wielkim osiągnięciem, ale stosując ten sposób, jesteś w stanie w kilka miesięcy schudnąć 5 kilogramów bez żadnego wysiłku.
Wiosna zbliża się wielkimi krokami i dla wielu z nas jest to przysłowiowy ostatni dzwonek na to, aby zgubić kilka zbędnych kilogramów i wyrzeźbić swoją sylwetkę. Wiosna jest czasem odrodzenia,...
Słodzisz kawę, herbatę? Czy wiesz, ile waży łyżeczka cukru? A ile łyżeczek cukru jest w jogurtach, coca - coli, a nawet sokach, które są uważane za zdrowe?
Istnieje wyraźny związek pomiędzy naszą skłonnością do analizy lub empatii a rodzajem i głębokością emocji, jakich poszukujemy w muzyce - ogłosili naukowcy w "PLOS ONE".
Kto musi postawić na swoim, a kto potrafi odpuścić? Kto trwa najdłużej w zapiekłej złości i szykuje zemstę?
Osho o życiu. warto posłuchać.
Zazwyczaj wyrzucamy je do śmieci nie wiedząc, że możemy je np. zjeść z korzyścią dla zdrowia. To jednak nie jedyne zastosowania.
Gąbeczki do makijażu to małe piankowe akcesoria, które ułatwiają rozprowadzenie kolorowych kosmetyków po skórze twarzy i ich właściwe zblendowanie z naturalnym kolorem cery.
Marzysz o oliwkowej skórze i idealnej opaleniźnie? Możesz ją mieć prościej, niż sobie wyobrażasz!
Serial Wiedźmin wyprodukowany przez Netflix pobił historyczny rekord oglądalności. Na fali jego sukcesu na czołówki list bestsellerów ponownie trafiły więc książki Andrzeja Sapkowskiego.
Czołowe polskie autorki pikantnej literatury stworzyły książkę, która zaspokaja apetyt na grzeszne historie na cały rok!
Książka pt.: „Zrost” - przedstawia losy współczesnego człowieka, komentującego i polemizującego z dyskursem społecznym, kulturowym, naukowym, politycznym czy kościelnym. Uwagi te przeplatają się z...
Ten test pozwoli ci zrozumieć twoją osobowość. Zrzuć maskę, którą nosisz. Pozwól sobie na prawdziwego siebie. To początek nowej relacji z samym sobą.
Zazdrość czasami dodaje pieprzu w związku. Nie trzeba mieć jednak doktoratu z psychologii, żeby wiedzieć, że w nadmiarze może stać się toksyczna! Osoby z paranoicznym zaburzeniem osobowości mogą...
Czy jesteś człowiekiem zadowolonym ze swojego życia, czy też czujesz się nieszczęśliwy? A może nie wiesz, jak to ocenić? Podpowiemy ci, jakie sygnały mogą wskazywać na to, że twoje życie nie jest...
Jak pokazują badania prowadzone przez portal randkowy flirtak.pl, mężczyźni wybierają przeważnie młodsze od siebie, bądź będące w tym samym wieku kobiety. Młode kobiety szukają mężczyzn starszych...
Osoby, które uważają się za ważące zbyt dużo – niezależnie od tego, czy rzeczywiście mają nadwagę – cechują się mniejszą wytrwałością w działaniu – wynika z badania przeprowadzonego przez polskich...
Chcesz coś jeszcze zrobić dla siebie? Masz marzenia? Zrób własną MAPĘ MARZEŃ - radzi trenerka rozwoju osobistego, coach - Kamila Kruk.