MENU GŁÓWNE
Jeśli chcesz schudnąć pamiętaj, że śniadanie jest twoim najlepszym przyjacielem. Tak mówią ludzie, którym udało się schudnąć i utrzymać wagę przez kilka lat.
Ćwiczenia na wzdęty brzuch, zaparcia i poprawę trawienia - szybki efekt!
Jak dużo czekolady należałoby zjeść, aby odczuć satysfakcję? O wiele mniej niż się nam wydaje - przekonują naukowcy z Cornell University.
- Boże Narodzenie to też symbol narodzin słońca, w tym wypadku Jezusa. Żydowskie święto Chanuka też ma związek właśnie z tą datą. Stare, pogańskie święta zostały wparte. Ale zwyczaje po przodkach...
Joga stała się w naszych czasach modnym zajęciem. W każdym centrum fitness znajdzie się instruktor tego unikatowego systemu zachowania zdrowia i samodoskonalenia. Niemniej jednak ludzie wykonując...
Kiedy pokazałam zdjęcie koledze fotoreporterowi, powiedział, że choć wykonał tysiące fotografii, nigdy nie spotkał się z takim zjawiskiem. Uznał, że na obiektywie była jakaś plama. Ale zdjęcie...
Arktyczne powietrze i temperatury poniżej zera to prawdziwe wyzwanie dla posiadaczek cery naczynkowej. Jak dbać o nią zimą? Dlaczego wtedy jesteśmy szczególnie narażone na rozszerzone naczynka?...
Niejedna z nas myślała o tym, żeby powiększyć sobie usta. Hollywoodzkie gwiazdy ze zmysłowymi, pełnymi i kształtnymi ustami tworzą modę i kreują trendy w urodzie. Czy warto im ulegać? Jak uniknąć...
Jak zwykle u nas - szybko, łatwo i bez wydawania pieniędzy!
Choć Paulina Świst nigdy nie pokazała swej twarzy , to 3 czerwca o godzinie 18-stej na profilu facebookowym Empiku i Pauliny Świst odbędzie się spotkanie premierowe, podczas którego autorka...
W czwartek 21 listopada 2019 r. KUL będzie gościł swojego absolwenta, jednego z najwybitniejszych polskich pisarzy współczesnych Wiesława Myśliwskiego.
Minęło sporo czasu od momentu, gdy walczące o swoje prawa sufrażystki wleczono po londyńskim bruku. Mówiły głośno. Krzyczały, walcząc o wolność wypowiedzi. Dziś kobiety znów wychodzą na ulicę....
A takie myśli potrafią spędzić sen z powiek!
Uczucia doświadczone w dzieciństwie to nasza matryca, coś, od czego nigdy nie uciekniemy. Tamte wydarzenia zapominamy, spychamy do nieświadomości, ale one wciąż działają…
Ramses Sanguino, cierpiący na autyzm, został przebadany przez naukowców, którzy potwierdzili jego zdolności...
Paradoksalnie, u niektórych osób pewność siebie staje się maską dla nieśmiałości. Czy można sobie z nią poradzić i w jaki sposób skutecznie ją zwalczyć - pisze Karolina Cwalina, PCC ICF,...
Jak zmieniły się nasze relacje odkąd na rynku pojawiły się smartfony? Czy wyobrażasz sobie jeszcze funkcjonowanie we współczesnym świecie bez swojego urządzenia? Zobacz krótką historię o tym jak...
Z badań wynika, że zadowolenie i zaangażowanie w związku zależy w znacznej mierze od niepełnego zaufania. Zestawienie pomiędzy ograniczonym zaufaniem a ryzykownym partnerem wykazały, że gdy ufamy...