MENU GŁÓWNE
Jeśli w ciągu dnia nie możesz znaleźć czasu na ćwiczenia, ten wieczorny trening pomoże ci zachować formę, elastyczność i świetny wygląd! Kładąc się do łóżka, będziesz orzeźwiona, jakość twojego snu...
- Rok temu miałem spotkanie ze swoją znajomą, która w trakcie rozmowy z własnej i nieprzymuszonej woli stwierdziła „ muszę zacząć z Tobą treningi, tylko najpierw muszę trochę schudnąć” (!?!?) - o...
Wystarczy 10 minut dziennie. Bez wychodzenia w domu!
Używamy ich chętnie w kuchni, a rosyjski naukowiec wykazał ich zdrowotne właściwości. W białej magii rytuały z liśćmi przynoszą szczęście...
Ezoterycy, którzy wierzą w przepływy energii, uważają, że odpowiednie przygotowanie domu na święta, zapewni nam dobrobyt w nadchodzącym roku. Dom powinien więc zostać odpowiednio oczyszczony i co...
- Nie wstydzę się o tym mówić. To jest uczucie, którego nigdy na Ziemi nie doznałam, to był tez powód dla którego chciałam tam zostać. Ale odwróciłam się i poleciałam w górę. Obudziłam się i nie...
Wydałaś mnóstwo pieniędzy na kuracje, odżywki oraz suplementy diety, a one nie przyniosły żadnych rezultatów? Wypróbuj tzw. METODĘ INWERSJI - hit na porost włosów!
Kilka minut dziennie wystarczy by nasza skóra stała się bardziej dotleniona, pory zostały odblokowane, wyglądała na młodszą. Jak to możliwe? Sekretem jest codzienne szczotkowanie ciała. Zabieg...
Decydując się na golenie wybranych partii ciała, np. nóg, pach, czy okolic bikini za pomocą maszynki jednorazowej, często jednak musimy się liczyć ze skutkami ubocznymi, np. w postaci miejscowych...
Minęło sporo czasu od momentu, gdy walczące o swoje prawa sufrażystki wleczono po londyńskim bruku. Mówiły głośno. Krzyczały, walcząc o wolność wypowiedzi. Dziś kobiety znów wychodzą na ulicę....
Czy istnieją duchy? „Po spędzeniu większości życia ze zmarłymi mogę stanowczo stwierdzić, że nigdy żaden zmarły mnie nie skrzywdził i prawie żadne ciało mnie nie zgorszyło. Zmarli nie są...
- Mamy dzisiaj epidemię niskiej samooceny wśród kobiet. I dlatego ten poradnik skierowany jest przede wszystkim do kobiet. Po latach praktyki wiemy, że uciszenie krytycznego głosu nie jest trudne...
Unikając mówienia tych rzeczy, nie tylko wzmacniasz swój związek, ale sprawiasz, że osoba, która jest z tobą, żyje bardziej szczęśliwa. Dlatego warto ugryźć się w język i zamilknąć.
Jak rodzice niszczą w nas poczucie wartości i jak potem z tym żyć?
Pomaga rozwiązywać konflikty czy umiejętnie wspierać innych w trudnych chwilach. Podobna inteligencja emocjonalna to jeden z najistotniejszych czynników, którym kierujemy się przy wyborze życiowego...
Przeciętnie spożywamy 3 – 5 posiłków w ciągu dnia. Czynimy to dzień po dniu całe życie. Ciągle słyszymy, aby zważać na to, co przyjmujemy do swojego wnętrza, do siebie. Nie chodzi tylko o jakość...
To słowa mojego syna. Dzisiaj ma 33 lata. Wyprowadził się z domu i zamieszkał sam w wieku 23 lat – był całkowicie samodzielny. Czy jeden rodzic wystarczy, czy musi być koniecznie dwóch, żeby...
Nasze stopy i nogi, często pomijane w badaniach nad mową ciała, przekazują wiele cennych informacji o tym, co czujemy i myślimy . Poświęcamy tyle uwagi twarzy i innym częściom ciała, że...