MENU GŁÓWNE
Dieta, na której schudła piosenkarka Adele to jeden z wyraźniej zaznaczających się trendów dietetycznych w 2020 roku. Dietetyk wyjaśnia na czym ona polega i kto może ją wypróbować.
Hiszpańska dieta doktora Prosa. Efekt gwarantowany. Obniża cholesterol!
Ta dieta nie tylko odchudza, ale też oczyszcza cały organizm.
Jeśli chcesz się czuć dobrze w domu i zapewnić energii korzystny przepływ, możesz skorzystać z porad feng shui i z ich pomocą zaaranżować swoje mieszkanie.
To wyjątkowy dzień, związany z ważnym świętem naszych przodków!
Są takie momenty, kiedy brakuje sił na wszystko. Czasami jednak wcale nie mijają.To może być znak, że twoja dusza jest zmęczona. Poznaj 10 najważniejszych powodów.
Poznaj prostą sztuczkę!
Marzysz o oliwkowej skórze i idealnej opaleniźnie? Możesz ją mieć prościej, niż sobie wyobrażasz!
Rozstępy to mechaniczne uszkodzenia skóry, a dokładniej jej sieci kolagenowo-elastynowej. Sieć ta stanowi swoisty szkielet skóry, który ma zdolność do rozciągania się. Niestety na odporność...
Polacy nie czytają? Nic bardziej mylnego! Czwarta edycja Festiwalu Apostrof udowadnia, że w naszym kraju żyje mnóstwo miłośników książek. Przez siedem majowych dni w Warszawie, Gdańsku, Krakowie,...
O tym, jak wygląda codzienność matek niepełnosprawnych dzieci, rozmawiamy z Jackiem Hołubem - autorem książki "Żeby umarło przede mną"
– Swoją książkę kieruję do kobiet, które utknęły w toksycznych bądź niesatysfakcjonujących relacjach i czują, że chcą żyć inaczej, że chcą być szczęśliwe, ale nie wiedzą, co dalej. Do kobiet, które...
Pisanie ręczne staje się umiejętnością zagrożoną zanikiem. W szkołach jedynie do pewnego momentu uczeni jesteśmy pisania przy pomocy długopisu i pióra. Dzieci z wcześnie stwierdzoną dysleksją lub...
Mężczyzna interpretuje kontakt wzrokowy i uśmiech kobiety jako chęć pójścia z nim do łóżka, ona z kolei jego zaloty traktuje jako gest życzliwości. I tak mylą wzajemne sygnały przyjaźni z...
Oczywiście trudno być szczęśliwym przez cały czas, bo życie nie zawsze jest różowe. Ale warto zadać sobie trochę trudu i zadbać o swój komfort. Tymczasem często sami wpędzamy się w ponury nastrój,...
Intuicja podaje nam sygnały, które odbieramy jako biorące się znikąd, więc nie chcemy ich zaakceptować. Chcąc korzystać z możliwości szóstego zmysłu, musimy przestawić się i zrozumieć, że nie...
„Popatrz mamusiu, jaka gruba pani” - Jaś wyciąga drobną rączkę w kierunku otyłej kobiety. Ze szczerą fascynacją na twarzy spogląda na speszoną tym spontanicznym komentarzem mamę. Mama zerka na...
Nie wszystkie przyjaźnie czy znajomości należy podtrzymywać. Niektóre są dla nas zwyczajnie szkodliwe.