MENU GŁÓWNE
Zamiast myśleć o postanowieniach noworocznych, spróbuj w ostatnich tygodniach tego roku wprowadzić w swoje życie kilka prostych zasad, by w Święta i Sylwestra cieszyć się dobrym samopoczuciem i...
Nie tylko ćwiczenia i odpowiednia dieta przyspieszają metabolizm. Czasami wystarczy, że do swojego menu dodasz kilka konkretnych przypraw. Efekty mogą cię zaskoczyć!
Współczesna kuchnia polska jest zdecydowanie uboższa przykładowo od tej z XVII i XVIII w. Wówczas, chociaż jadano mniej, spożywano produkty różnorodniejsze. Niczym wielce niezwykłym nie było np....
Sprawdźcie!
Słowo mandala jest pochodzenia sanskryckiego i dosłownie oznacza koło. Chociaż w mandali mogą znajdować się kwadraty lub trójkąty, mandala zawsze jest okrągła.
Paraliż senny to bardzo fascynujące, a jednocześnie przerażające zjawisko. Jedni łączą go z atakiem demonów lub czarownic inni z porwaniem przez kosmitów, a jeszcze inni ze zwykłym stanem nie...
Podkrążone oczy wynikające ze zbyt krótkiego snu, plamki powstałe po opalaniu czy popękane naczynka – każda z nas spotkała się z którymś z tych problemów przynajmniej raz w swoim życiu. W jaki...
Zawartość drogeryjnych półeczek może przyprawiać o zawrót głowy. Które wybrać, skoro wszystkie pięknie wyglądają? Nie wszystkie perfumy będą się jednak tak samo podobały nastolatkom i dojrzałym...
Wstajesz rano, patrzysz w lustro, a twoja twarz wygląda na zmęczoną, a do tego kilka lat starszą niż w metryce? Cienie i zmarszczki pod oczami, to główna przyczyna złego wyglądu, zwanego...
Codziennie przewija się przez umysł około 60 tysięcy myśli. Pierwsze pojawiają się zanim otworzymy rano oczy. Najczęściej są one kontynuacją tego, co wydarzyło się przed zaśnięciem. Zwykle są pełne...
Zbliżający się Dzień Matki jest okazją, aby poszukać odpowiedzi na pytanie – czy można się rozwijać zawodowo mając dziecko, a nawet czwórkę? Na to trudne pytanie próbuje odpowiedzieć Joanna...
Książka pt.: „Zrost” - przedstawia losy współczesnego człowieka, komentującego i polemizującego z dyskursem społecznym, kulturowym, naukowym, politycznym czy kościelnym. Uwagi te przeplatają się z...
Samotność to dla wielu ludzi ogromny problem. Brak partnera nie musi jednak jej oznaczać. Może wręcz otwierać drogi, które dla wielu osób są, lub wydają się być zamknięte. Coraz więcej osób...
Toksyczni ludzie, zwani też energetycznymi wampirami, zjadają twoją energię. Ty jednak nie musisz wcale przebywać w ich towarzystwie. Możesz usuwać ich ze swojego życia, nawet gdy są to osoby dla...
Mimo coraz większego dostępu do informacji o seksie niektóre tematy nadal są dla Polek wstydliwe. Nawet edukacja seksualna oraz antykoncepcja są dla wielu z nas tematem tabu. Kobiety nie chcą się...
Osoby, które myślą pozytywnie mają zdecydowanie łatwiej w życiu. Żyjemy w trudnych czasach i nazbyt często sami siebie zatruwamy niepotrzebnie toksycznymi myślami, które odbierają nam chęć do...
Bycie wrażliwym jest ogólnie uważane za coś dobrego, bo wrażliwość kojarzy się z empatią. Niestety, bardzo często jednak się zdarza, że wrażliwość zamienia się w przewrażliwienie, a to już może...
Klucz do rozwikłania tematu leży jak zwykle w psychice. To naczelny komputer naszego organizmu wydaje polecenie, aby chronić nas, czy też nasze ciało, obudowując je dodatkową warstwą tkanki...