Mandala jest duchowym symbolem w buddyzmie i hinduizmie i reprezentuje porządek kosmosu, harmonię i jedność wszystkich rzeczy. Mandale przypominają nam o związku, jaki mamy z nieskończonością i pomagają nam wyjść poza siebie. W buddyzmie tybetańskim mandala jest narzędziem, które prowadzi nas w naszej duchowej podróży, więc mnisi spędzają wiele godzin na tworzeniu wyszukanych mandali z różnokolorowej ziemi, które następnie niszczą, aby pokazać efemeryczną naturę życia.
Słynny szwajcarski psychiatra Carl Jung wykorzystywał mandale do diagnostyki i leczenia swoich pacjentów ze względu na ich właściwości hipnotyczne, które pozwalały mu wejść w obszary podświadomości. Koncentryczna struktura mandali występuje w wielu aspektach życia. Planety obracające się wokół słońca, kwiaty lub płatek śniegu mają kształt mandali.
Kontemplacja mandali podczas medytacji pomaga nam skupić się na naszym umyśle i scalić się z wszechświatem. Noszenie mandali jako talizmanu przekazuje kosmiczną energię wszechświata i pomaga radzić sobie z codziennymi problemami.
