MENU GŁÓWNE
Choć wydaje nam się, że sami decydujemy o tym, co chcemy zjeść, okazuje się, że rządzą nami inne organizmy, dość niepozorne. To bakterie, które dziesięciokrotnie przewyższają liczbę naszych...
Nowe badania opublikowane w Annals of Nutrition & Metabolism dają bezcenne wskazówki dla osób pragnących zrzucić wagę.
Nie należy bezkrytycznie stosować diet odchudzających. Część z nich może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Oto dziesięć symptomów źle dobranej diety.
- Twoim zadaniem nie jest szukanie miłości na zewnątrz, ale szukanie w sobie wszelkich barier, które cię przed nią blokują - Mevlana - najwybitniejszy poeta suficki, mistyk perski, teolog...
O kotach i ich niezwykłych zaletach napisano już tyle, że nie będziemy się powtarzać. Wiadomo, że wnoszą do domu dobrą energie, mają wpływ na poprawę zdrowia właściciela, koją nerwy, są lekiem na...
Czerwony Kapturek był początkowo opowieścią pełną mocy i akceptacji, a nawet afirmacji kobiecej natury oraz inicjacji. W pierwotnej wersji Kapturka bohaterka nie jest maleńkim bezbronnym dzieckiem...
BeGlossy, niczym fabryka elfów, cały rok prężnie pracuje, aby co miesiąc cieszyć swoich Klientów zróżnicowanymi i wypełnionymi po brzegi niespodziankami w postaci boxów kosmetycznych. Edycja...
Co najlepiej dodać do kąpieli przy konkretnych problemach skórnych?
Kąpiele z solą to żadna nowość, przez pewien czas zapomniane dziś wracają do łask. Większość czasu kojarzone były z sanatoriami, domami uzdrowiskowymi i SPA. Dzisiaj kąpiel w soli może zrobić sobie...
Dzień Kobiet to idealny moment na podarowanie książki. Niezależnie od tego, w jakim wieku jest bliska Ci osoba, jakie ma zainteresowania czy światopogląd, w księgarni online Virtualo z łatwością...
25 festiwalowych premier, ponad 100 gości i aż 80 spotkań z ulubionymi autorami Polaków, w tym także pisarkami i pisarzami nagrodzonymi najważniejszymi światowymi nagrodami literackimi jak Nobel,...
Jaką książkę zabrać na wakacje? Zobaczcie kilka propozycji.
Zdaniem psychologów Ingrid Schafer i Mortona Kinga ludzie wierzący i niewierzący, doświadczają średnio podobnej ilości stresu, ale religia pomaga tym pierwszym lepiej radzić sobie z jego oznakami.
Oglądałam kiedyś film o singielce, która wiecznie była na diecie, szukała wymarzonego partnera i rzucała palenie. Co kilka tygodni kupowała kolejne poradniki, żeby po jakimś czasie wszystkie...
Zabiegani, zestresowani, przygnieceni codziennymi kłopotami, zazdrośni o cudze sukcesy i śmiertelnie poważni – tacy często bywamy w dorosłym życiu. Już dawno zapomnieliśmy jak to jest być dzieckiem...
Virginia Satir, amerykańska terapeutka uważa, że aby przeżyć potrzeba nam czterech uścisków dziennie, żeby być zdrowym ośmiu, a żeby się rozwijać dwunastu.
Wiosna to czas na zmiany i odnowę energetyczną. Wystarczy zmiana sposobu myślenia, obranie sobie celu i konsekwentne dążenie do niego, by poprawić swój dobrostan. Impulsem do działania mogą być...
Co ważniejsze, powstrzymywanie się przed tą czynnością prowadzi do różnych dolegliwości.