MENU GŁÓWNE
Największa sieć klubów fitness w Polsce – Jatomi Fitness zaprasza wszystkie osoby, które ukończyły 50 rok życia do swoich klubów na darmowe ćwiczenia.
Warunek - pijesz przed snem, a śpisz co najmniej 7-9 godzin na dobę!
Oto dieta z tuńczykiem - dodatku jest bardzo zdrowa i bogata w kwasy omega-3!
To długa historia i pochodzi z pogańskich czasów.
Które z tych drzew cię woła? W cieniu którego chciałbyś usiąść, a może przytulić się do pnia? Twój wybór mówi o tym, na jakim poziomie rozwoju jest twoja dusza.
Są ludzie, którym łatwo jest rozpocząć rozmowę i zawsze mają coś do powiedzenia. Mogą godzinami rozmawiać o niczym, traktując pogawędki jako rozrywkę. Ale nie te pięć znaków zodiaku! One nie znoszą...
Wraz z wiekiem piersi tracą swój młodzieńczy kształt. Im kobieta jest starsza, tym bardziej więzadła tracą elastyczność i piersi zaczynają opadać. Przełomowym okresem jest często menopauza,...
BeGlossy, niczym fabryka elfów, cały rok prężnie pracuje, aby co miesiąc cieszyć swoich Klientów zróżnicowanymi i wypełnionymi po brzegi niespodziankami w postaci boxów kosmetycznych. Edycja...
Oczyszczanie skóry odgrywa kluczową rolę w codziennej pielęgnacji. Sposób pozbywania się zanieczyszczeń, sebum czy zaskórników należy dopasować do rodzaju skóry. Jaką rutynę pielęgnacyjną wybrać do...
Dla wielu kobiet niezdrowe relacje z partnerami są powodem do upatrywania winy we własnej osobie. Dlatego wyjście z toksycznych związków jest procesem trudnym i wymagającym wielkiej odwagi. I o...
Polacy nie czytają? Nic bardziej mylnego! Czwarta edycja Festiwalu Apostrof udowadnia, że w naszym kraju żyje mnóstwo miłośników książek. Przez siedem majowych dni w Warszawie, Gdańsku, Krakowie,...
- Dla większości z nas starość nie istnieje, dopóki nie zaczynamy jej doświadczać. Wtedy wpadamy w panikę i chcemy wszystko poprawić, odmładzać, a zapominamy, że operacji plastycznych nie da się...
Jesień życia to dla wielu ludzi czas podsumowań, z których wynikają głębokie wnioski, w których widać elementy odpowiedzi na fundamentalne pytanie: jak żyć? Problem polega na tym, że gdy starsi...
Kochać siebie bez ograniczeń, czy też dążyć do zmiany, bez względu na wszystko? Ten film każda kobieta musi obejrzeć!
Za chwilę Dzień Matki. Piękny, ważny dzień. Warto przy jego okazji zadać kilka pytań. To ważne z perspektywy spojrzenia na rolę i stereotypy na temat matek – czy są nieomylne, czy są na piedestale,...
- Rodzice muszą zrozumieć, że to oni są najczęściej sprawcami problemów swoich dzieci i nie dlatego, że źle je wychowują. Dlatego, że w ogóle ich nie wychowują, bo nie stawiają im żadnych granic -...
Chcesz zrobić udane i przemyślane zakupy, a do tego zaoszczędzić? Zorganizuj sobie towarzystwo, a nawet widownię! Udowodniono, że zakupy w większym gronie, np. z przyjaciółką lub grupą przyjaciół,...
W zaparkowanym samochodzie gwałcona jest kobieta. Krzyczy, woła o pomoc...