Depresja sezonowa – jak sobie z nią poradzić?
Coraz krótsze i na dodatek deszczowe dni, często sprawiają, że trudniej nam odczuwać radość. Jesteśmy senni, apatyczni, spada nam samoocena, chętniej sięgamy po niezdrowe przekąski, bądź przeciwnie, zanika nam apetyt. Szacuje się, że sezonowe zaburzenia afektywne, zwane potocznie „depresją sezonową”, dotykają około 10% Polaków. Jak więc sobie z nimi radzić?
Propolis może mieć działanie przeciwnowotworowe - wskazują polskie badania
Propolis, określany też jako kit pszczeli, hamuje w warunkach laboratoryjnych namnażanie się komórek groźnego guza mózgu - glejaka wielopostaciowego – wykazała prof. Maria Borawska z Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku.
Glejaki są nowotworami ośrodkowego układu nerwowego – mózgu i rdzenia kręgowego. Wywodzą się z komórek glejowych, które wchodzą w skład tkanki nerwowej i pełnią wobec neuronów rolę odżywczą, obronną oraz podporową. Glejak wielopostaciowy jest zaliczany do najbardziej agresywnych...
Czy chemioterapia leczy raka?
Nie ma żadnych dowodów, że okaleczani chemioterapią żyją cokolwiek dłużej od leczonych metodami niekonwencjonalnymi, nieuznawanymi przez oficjalną medycynę, czy też nieleczonych w ogóle. Jedno jest pewne – ci ostatni umierają godnie, bez tych strasznych tortur, jakich doznaliby poddając się konwencjonalnej chemioterapii.
Diagnoza: rak, czyli nowotwór złośliwy, od zawsze oznaczała wyrok śmieci. Jedyne, co mógł w tym wypadku zrobić lekarz, to przewidzieć, ile jeszcze życia choremu pozostało. W tej sytuacji duże wzięcie miały przeróżne cudowne specyfiki, produkowane przez rozmaitych znachorów,...
Babskim okiem
Oczy szeroko zamknięte Żeby zobaczyć coś nowego, czasami trzeba oczy otworzyć. Ale można też je zamknąć. I ten pozorny paradoks najlepiej mówi o złożoności naszego życia.
Magiczny kamień dla twojego znaku Zodiaku - kup go i noś!
Posiadanie swojego kamienia jako amuletu zapewnia idealną równowagę pomiędzy umysłem i ciałem - tak twierdzą astrologowie.
Ból, który rozkłada na łopatki
Wstając rano z łóżka, podnosząc ciężką torbę czy myjąc głowę w umywalce, nagle czujesz chrupnięcie i dosłownie zgina Cię w pół. Przyszywający ból nie pozwala swobodnie się wyprostować. Znasz to? Przeczytaj wskazówki dr n. med. Joanny Stodolnej-Tukendorf z FootMedica, która podpowiada, co robić, gdy zazgrzyta Ci w kręgosłupie.
Jaki blender kielichowy do twardych warzyw?
Blender to jedno z tych urządzeń, za pomocą którego można wyczarować wiele niezwykle prostych dań. Nie wszystkie blendery sprawdzą się jednak w przypadku twardszych produktów. Na co zwrócić uwagę,...
Jak dobrać odpowiednią maskę do rodzaju włosów?
Maskę do włosów z olejem warto mieć w swojej łazience. Przyniesie ona naszym kosmykom ulgę. Trzeba jednak pamiętać, że będzie najskuteczniejsza wtedy, kiedy dobierzemy ją zgodnie z rodzajem włosów.
Mammodiagnostyka – najnowsza metoda w profilaktyce raka piersi
W Polsce została zainicjowana nowa metoda – innowacyjna, nieinwazyjna i do powszechnego stosowania – mammodiagnostyka. Specjaliści kształceni w tej dziedzinie są w stanie wykryć nawet...
Polacy toną w długach
Złe nawyki finansowe, przeszacowanie swoich możliwości albo kompulsywne zakupy, a także sytuacja życiowa – na przykład utrata pracy, rozwód czy ciężka choroba w rodzinie – mogą być przyczyną zadłużenia. Z danych Grupy KRUK wynika, że na koniec III kwartału tego roku z takim problemem boryka się 4,5 mln Polaków.
W 2019 roku wchodzą nowe obciążenia prawne dla pracodawców. Koszty pracy będą dalej rosnąć
Polscy pracodawcy odczuli w ostatnich miesiącach wzrost kosztów pracy. Generują go, po pierwsze, dobra koniunktura gospodarcza, która pociąga za sobą wzrost płac, a po drugie, szereg zmian prawnych, na które pracodawca nie ma żadnego wpływu. Już w tej chwili obciążenie składkowe po stronie pracodawcy wynosi ok. 20 proc. wynagrodzenia pracownika.
Czym jest żydowska Kabała?
Kabała to mistyczna szkoła judaizmu. Kabała otwiera ukryte przesłanie. Z punktu widzenia kabały przyczyną wszystkich problemów ludzkości ogólnie i każdego indywiduum z osobna jest niezgodność z...
Magiczne kolory
Psychologia koloru jest wykorzystywana w marketingu, relacjach międzyludzkich, tworzeniu wizerunku, a nawet podczas dekorowania wnętrz. Sprawdź jak działają i na co mają wpływ poszczególne barwy.
Kościół ukrył przed światem jedno z przykazań? Jego treść może zszokować wielu ludzi…
Czy to możliwe?
Kakao - napój bogów
Napój z gorzkich nasion pito najwcześniej w krajach Azteków i Majów. Miał on szczególne znaczenie religijne, więc przygotowywano go na czas obrzędów, ale nie przypominał zbytnio tego, który znamy.
Kakao znamy głównie, jako słodki napój uwielbiany przez dzieci. Te najbardziej popularne wersje są zazwyczaj mocno zmienioną wersją oryginału – uzupełnia się go o substancje słodzące, witaminy i doprowadza do formy, którą będzie łatwo rozpuścić nawet w niezbyt gorącej wodzie, czy mleku....
5 powodów, dla których warto być singielką
Już co piąty z nas jest singlem. Zamiast rozpaczać z tego powodu, warto spojrzeć na życie w samotności przez różowe okulary. Z kilku powodów.
Singielka nie musi żyć kompromisami
Życie w związku wymaga wiecznego planowania, aranżowania, umawiania się i nauczenia sztuki negocjacji na poziomie dyplomaty. Singielka nie ma z tym problemu – śpi sam w swoim wielkim łóżku, w lodówce może mieć zarówno tylko światło jak i...
Gluten a choroba Hashimoto
Choroba Hashimoto czyli przewlekłe limfocytarne zapalenie tarczycy należy do najczęstszych schorzeń autoimmunizacyjnych tarczycy i jest główną przyczyną niedoczynności tarczycy we wszystkich grupach wiekowych. Jednym z największych problemów w chorobie Hashimoto jest postępujący przyrost masy ciała, pomimo stosowanego leczenia i diety. Czy można temu zapobiec?
Kobiety 50 plus wyszły na ulicę - #niechnaszobaczą
- Niedawno, zupełnie przez przypadek natrafiłam na pewien artykuł o kobietach 50+ , którego głównym, o ile nie jedynym przesłaniem było utwierdzenie mnie w przekonaniu, które towarzyszy mi zresztą od dawna, że nikt nas nie zauważa, jako ważną grupę społeczną i w efekcie nie ma zielonego pojęcia, że w ogóle istniejemy - pisze Małgorzata Douglas.
