Czy powinnaś przestać pić?
I czy potrafisz to zrobić? Coraz więcej osób bierze udział w akcji Trzeźwy Styczeń, popularnej w Wielkiej Brytanii i USA. Sprawdź, jakie mają z tego korzyści.
Kiedy 25 letni student Boise State University zrezygnował z alkoholi, nie musiał tego robić. Nie miał konfliktów z prawem, nie zawalał egzaminów. Chciał sprawdzić, jak to wpłynie na jego zdrowie i zwyczajnie, czy będzie umiał przestać pić. Miał nie pić miesiąc, ale czuł się tak dobrze, że postanowił...
Pierzga pszczela – wyjątkowy dar od pszczół
Nie każdy wie, czym dokładnie jest pierzga pszczela. Na szczęście zyskuje ona coraz większą popularność, ze względu na swoje niesamowite właściwości, silniejsze niż w innych produktach pochodzenia pszczelego. Dlatego też coraz więcej pszczelarzy zajmuje się jej pozyskiwaniem.
Apiterapia – co to jest?
Apiterapia (z łac. apis - pszczoła) to inaczej terapia miodem oraz innymi produktami pochodzącymi od pszczół. Najbardziej popularne (oprócz miodu) są propolis, wosk pszczeli, pyłek kwiatowy, mleczko pszczele – to one stanowią główne składniki lekarstw...
Babskim okiem
Niewidzialne kobiety 50 plus Znany francuski pisarz, prezenter telewizyjny i reżyser, Yann Moix w wywiadzie dla magazynu "Marie Claire" powiedział, że nie mógłby...
Sprawdź jaką wiedźmą jesteś zgodnie z twoim znakiem Zodiaku!
Jesteś wiedźmą ognia, wszechświata czy Elfów?
Chrzan, miód i cytryna - schudnij 12 cm w talii i 5 kilo w 3 tygodnie
Mało kto wie, że popularny u nas chrzan ma wiele właściwości zdrowotnych. Nie tylko usuwa nadmiar wody i spala tłuszcz, ale poprawia funkcje mózgu. Ten przepis bije obecnie rekordy popularności w...
5 mitów o pielęgnacji włosów
Czy Ty także co miesiąc udajesz się do fryzjerki, by podciąć końcówki włosów, bo słyszałaś, że to przyspieszy ich wzrost? Albo obawiałaś się wyrwać siwy włos z obawy przed tym, że w tym miejscu...
Nie daj się pokonać wahaniom nastroju w czasie menopauzy!
Zmiany hormonalne i odczucia związane z wejściem w nowy etap życia mogą zakłócić psychiczny komfort kobiety w okresie menopauzy. Charakterystyczna dla tego czasu „huśtawka nastrojów” - doświadczanie zmiennych uczuć, takich jak radość, lęk, szczęście, stres i strach - spowodowana jest także zmianami hormonalnymi, w tym spadkiem stężenia estrogenów w organizmie kobiety.
Detoks z aktywowanym węglem - hit!
Pewnie jesteście zdziwione, ale aktywowany węgiel zaczyna robić na świecie furorę w dietetyce. Choć od dawien dawna można go kupić w każdej aptece...
Olej lniany - dla zdrowia, dla urody
Cudowne właściwości tej rośliny oleistej znane były już w starożytnym Egipcie. Olej z niej wytwarzany stosowali Rzymianie i Grecy do pielęgnacji i wzmacniania organizmu. Dlaczego oleju lnianego...
10 celebrytów, których nikt nie zna
Sława to kapryśna pani, co najlepiej widać, gdy minie parę wieków. No bo spójrzcie niżej – znacie te nazwiska? Może niektórzy, może niektóre. A w swoim czasie ludzie ci wyskakiwali z każdej lodówki (czy raczej spiżarki), byli dla naszych przodków kimś takim, jak dla nas Doda albo inny Kuba Wojewódzki. Jednak gdy tylko zniknęli nam z oczu, pozbyła się ich także nasza pamięć.
Oto dziesiątka takich sławnych osobistości. W wyborze ograniczyłam się do XIX wieku, kiedy to rodziła się kultura masowa w dzisiejszym rozumieniu, a towarzyskie kolumny gazet pełne były półprawd i plotek o „znanych i lubianych”. 1. Taniec z gwiazdami, czyli Lola Montez (1821-1861)...
O nocnym zgrzytaniu zębami i jego konsekwencjach dla zdrowia
Bruksizm, czyli nawykowe zgrzytanie zębami, które może być efektem stresującego trybu życia dotyka coraz więcej Polaków. Chorujemy nieświadomie, bo nasz organizm rozładowuje napięcie w trakcie snu. Jak należy walczyć z mimowolnym zaciskaniem i tarciem zębów?
Jakie konsekwencje dla zdrowia może mieć nieleczony bruksizm - przestrzega lek. dent. Kamila Gądek z Kliniki Implantologii i Stomatologii Estetycznej Borczyk.
Niekontrolowane zgrzytanie zębami, podczas którego dochodzi do znacznie silniejszego zaciskania szczęki niż w trakcie jedzenia może mieć...
Ukrywasz wydatki? Uważaj. U 38 proc. małżeństw to doprowadziło do kryzysu
1/5 Polaków do wydawania pieniędzy podchodzi bardzo indywidualnie. Nie uwzględnia przy tym potrzeb swojego partnera lub partnerki. Jednak mamy świadomość, że brak rozmów o wspólnych finansach może być źródłem poważnego kryzysu w związku.
