Kiedy należy iść z dzieckiem do psychologa - 10 praktycznych wskazówek
Dzieci rozwijają się w swoim tempie, nawet u równolatków widać znaczne różnice. Dotyczy to zarówno przedszkolaków, jak i młodzieży szkolnej. Jednak są zachowania, które niepokoją rodziców, ale nie wiedzą, czy udać się z dzieckiem po poradę do psychologa.
Jak nie przegapić momentu, gdy można pomóc mu uporać się z emocjami i problemami zanim nie będzie za późno? Psycholog Joanna Węglarz udziela 10 podstawowych rad, które pomogą w podjęciu decyzji o rozmowie ze specjalistą.
Czy moczenie nocne u trzylatka powinno niepokoić? Co oznacza moczenie...
Odczarować Wschód - 18 czerwca w Lublinie zaczyna się II Festiwal Wschodnich Podróży
- To niecodzienna okazja, aby spotkać podróżników, pisarzy, artystów i naukowców, którzy odwiedzają Wschód lub zajmują się nim. Gośćmi wydarzenia będą m.in.: legenda polskiego himalaizmu - Krzysztof Wielicki, Piotr Milewski, czy Andrzej Piotrowski - mówi twórca festiwalu, historyk sztuki i podróżnik dr Dominik Maiński.
Pierwsza edycja festiwalu odbyła się w 2019 roku. Skąd pomysł, aby go zorganizować?
W 2018 roku pojechałem do Azji Centralnej, odwiedziłem Tadżykistan, Uzbekistan, Kirgistan i Kazachstan. Nie spotkałem tam chyba ani jednego Polaka. Pomyślałem, że warto ten Wschód odczarować i tak powstał festiwal East...
Babskim okiem
Strzały w kolano Kobiety chcą równouprawnienia, kobiety chcą być traktowane serio. Z drugiej strony same rozpowszechniają stereotypy na swój temat, dziwiąc się...
Jesteś na restrykcyjnej diecie? Sprawdź, czy jest dla ciebie zdrowa!
Nie należy bezkrytycznie stosować diet odchudzających. Część z nich może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Oto dziesięć symptomów źle dobranej diety.
Koktajle błonnikowe - na odchudzanie, dla zdrowia!
Chronią przed otyłością i dostarczają niezbędnych dla zdrowia składników.
Menopauza i sport. Sprawdź, dlaczego powinnaś ćwiczyć
Jeśli jesteś 50 plus i weszłaś w okres menopauzy, pamiętaj o jednym – nigdy wcześniej jak teraz aktywność fizyczna nie była dla ciebie tak ważna. Poznaj zalety różnego rodzaju sportów i wybierz ten...
Szybki lifting twarzy
Nie masz czasu na kosmetyczkę? Nie szkodzi. Tu znajdziesz przepis na liftingującą maskę do zrobienia w kilka minut w domu!
Domowe sposoby na przebarwienia i plamy na skórze
Plamy wątrobowe, nazywane również starczymi, to w medycznej terminologii plamy soczewicowate. To płaskie zmiany powstałe na skutek nagromadzenia komórek barwnikowych, które szpecą i często są przyczyną kompleksów. Ich liczba niestety wraz z wiekiem rośnie.
Domowe guacamole - meksykański przysmak
Poszczególne rodzaje guacamole mogą zawierać pomidory, paprykę chili, cebulę, kolendrę, czosnek i inne przyprawy. Spożywa się go zazwyczaj z plackami tortilla, chociaż Meksykanie dodają go do...
Pareo - niezbędne na wakacjach. Zobacz, jak je nosić!
Ten prostokątny kawałek materiału jest wyjątkowo przydatny na urlopie. Możesz go nosić z fantazją, robiąc z jednego pareo kilkanaście strojów.
Anioły są po to, aby nam pomagać. Trzeba jednak wiedzieć, którego o co prosić
Każdy może komunikować się z archaniołami i prosić ich o pomoc – twierdzi słynna wenezuelska angeolog Tibisay Cornacchia. Trzeba jednak wiedzieć, którego o co należy prosić, aby odpowiednio kierować swoje modlitwy.
Archaniołowie to aniołowie o najwyższej randze, stworzeni przez Boga, po to, aby stali się obrońcami człowieka i jego posłańcami. Są łącznikiem między światem ziemskim a niebem; w rzeczywistości mogą pomagać w różnych sytuacjach w naszym życiu, w zależności od tego, czego potrzebujemy – twierdzą ci,...
"Jestem niewolnicą męża i córki. Jak sama sobie mogłam to zrobić?"
Ma 67 lat i nie wie, ile jej jeszcze życia zostało. Chciałaby znowu wrócić do swoich książek, pić kawę na balkonie, na którym jak kiedyś, kwitłyby piękne kwiaty. Mieć czyste, zadbane mieszkanie, a nie wieczny bałagan, bo ani mąż ani córka nie wymyją po sobie nawet kubka po herbacie.
Anna po zakupy czasami chodzi trzy razy dziennie. Wszyscy piją dużo wody, a mieszkają na trzecim piętrze bez windy. Ma chore serce i problemy z kręgosłupem, a tu trzeba zataszczyć czasami każdego dnia tylko 5 litrów mineralnej. A przecież gdzie reszta? Jedzenie, chemia?
W jednym pokoju leży mąż, w drugim...
Kobiety proszą św. Teklę o dzieci. A potem w podziękowaniu zostawiają ich buciki
Jeśli kiedykolwiek zawędrujecie do hiszpańskiej Galisji, warto pojechać do miasteczka Guarda. Tu znajduje się mała góra, na której nie tylko jest kościół Św Tekli, ale też zbudowano jedną z największych osad celtyckich na północnym wschodzie Półwyspu Iberyjskiego.
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Uroda - zrób to sama
