Wypalenie zawodowe dotyka coraz młodszych ludzi
Wypalenie zawodowe dotyczy nie tylko lekarzy, nauczycieli i osób pracujących w stresogennym otoczeniu. Jest to problem nawet osób u progu kariery, ale traktowanych niesprawiedliwie, przeciążonych obowiązkami i rozczarowanych - zauważa dr Beata Mańkowska Instytutu Psychologii Uniwersytetu Gdańskiego.
Najstarsza na świecie metoda samouzdrawiania. Zajmuje tylko 10 minut dziennie!
Tylko 10 minut dziennie, a osiągniesz harmonię ciała i ducha i umysłu. Dzięki tej metodzie zachowasz zdrowie i promienny wygląd!
Ajurweda to najstarszy holistyczny system leczenia, oficjalnie uznany przez WHO w 1977 roku na kongresie w Ałma Acie. Ajurweda głosi, że jeśli ciało, dusz i umysł funkcjonują w harmonii, to człowiek jest zdrowy.
Trzy doshe (bioregulatory) utrzymują ciało przy życiu. To "pitta", "kapha" i "vata". Vatta...
Masz problemy ze skórą? To może być objaw problemów z emocjami!
Z licznych badań wynika, że nawet 80 proc. pacjentów klinik dermatologicznych ma problemy o podłożu psychicznym. Najczęstsze schorzenia dermatologiczne, których przyczyną są emocje, to świąd idiopatyczny, różnego rodzaju wypryski oraz nadmierna potliwość.
Aby walka z nimi była skuteczna, niezbędna jest nie tylko pomoc dermatologa, lecz także relaksacja, a w skrajnych przypadkach nawet psychoterapia.
Istnieje silny związek między chorobami skóry a psychiką człowieka. Z badań wynika, że od 30 do 80 proc. pacjentów klinik...
Babskim okiem
Granice botoksu Zobaczyłam ją w jednym z supermarketów. Kiedy stała tyłem, mogła uchodzić za młodą osobę. Kiedy jednak się odwróciła, nie pomogły nastrzyknięte...
Sprawdź jaką wiedźmą jesteś zgodnie z twoim znakiem Zodiaku!
Jesteś wiedźmą ognia, wszechświata czy Elfów?
Chcesz ważyć mniej? Zlikwiduj obrzęki!
To, że wyglądacie grubo często ma związek z zatrzymywaniem płynów. Jeśli macie taką tendencję, pijcie odwadniające koktajle!
Poznajcie przepis na koktajl z selera!
Twoje ręce zdradzają twój wiek!
Zobacz, jak zrobić odmładzająca maseczkę i stosuj ja kilka razy w tygodniu!
Domowe sposoby na łysienie i wypadanie włosów
Łysienie to problem nie tylko męski. Wiele kobiet też ma z tym kłopot. Są stare przepisy z medycyny ludowej, które mogą być pomocne.
Niezwykłe zalety octu z jabłek
Dla zdrowia, dla urody i do domu. Przeczytaj, jak można drogie produkty zastąpić jabłkowym octem!
Mól odzieżowy, najwiekszy wróg kobiety
Wyciągasz ulubiony narciarski sweter a w nim same dziury? To mól odzieżowy dobrał się do twojej szafy. Zobacz jak z nim walczyć, by na jesieni nie spotkała cię przykra niespodzianka.
Życie zaczyna się po 50-tce i ubiera w second handzie
O modzie, ciuchlandach i o tym, jak ubierać się w zgodzie ze sobą, rozmawiamy z Olą Bonk, autorką bloga Lumpola Style.
Kiedy dziś widzę kobietę w butach na obcasach, zastanawiam się, po co tak się męczyć? Sama wiele lat nosiłam szpilki, co dla moich stóp skończyło się fatalnie. Dziś za nic bym takich butów nie włożyła. Dlaczego twoim zdaniem, kobiety skazują się na takie katusze? A wiele z nich nawet stąpa w takim...
Złość piękności szkodzi...
Czy wyrażanie złości jest dla nas dobre? Czy raczej agresywne zachowania powodują skutki zdrowotne?
Złość to uczucie, które większość z nas zna czasami aż za dobrze. Potrafi budzić się w nas nagle i często zupełnie z błahego powodu. Nawet brudny kubek nie wstawiony do zmywarki przez dziecko czy nie odstawiona na miejsce rzecz, potrafi sprowokować kłótnię, w której wiele osób nie hamuje...
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Wokół magii
Uroda - zrób to sama
