Smog zagraża płodności Polaków. Co jest w nim tak groźnego?
Toksyny unoszące się nad miastami to coraz realniejsze zagrożenie dla zdrowia milionów Polaków. Ucierpieć mogą nie tylko nasze płuca czy serce, coraz częściej zanieczyszczenia powietrza wymienia się jako kolejny czynnik ryzyka choroby Alzheimera, a nawet niepłodności.
Wybierasz się na zakupy? Uważaj na te miejsca pełne zarazków!
Gorączka zakupów to nie jedyne, co może cię dopaść w centrum handlowym. Wirus przeziębienia, grypy, bakterie E.coli czy gronkowca to tylko niektóre z czających się tam zarazków. Gdzie znajdziesz ich najwięcej?
Do domu przynoś zakupy, nie zarazki
Mimo że zarazków nie ma na naszej zakupowej checkliście, to z pewnością będziemy na nie narażeni podczas wizyty w galerii. Dlaczego? Bakterie i wirusy najlepiej rozwijają się w zatłoczonych miejscach, takich jak centra handlowe.
- W dużych obiektach...
Nic nie boli tak, jak zdrada
Iwona dowiedziała się o tym, że mąż ma dziecko z inną przez czysty przypadek. Mąż pani B. wyszedł na chwilę i już nigdy nie wrócił. Miał kupić karpia na wigilię, ale został ze swoją studentką... Boli jak cholera. Dla kobiety to jedno z najbardziej traumatycznych przeżyć.
Dlaczego faceci zdradzają żony?
- Bo na świecie jest bardzo dużo atrakcyjnych kobiet- mówi Janusz Koczberski , psycholog i psychoterapeuta. - I one nęcą, kuszą, są dla mężczyzny wyzwaniem.
Są oczywiście tak zwane zdrady delegacyjne, jednorazowe sytuacje, gdy zaszumiał alkohol i facet wyrwany z domu...
Babskim okiem
Chcesz rozsądnie schudnąć? Nie liczcie na cuda ani na apteczne specyfiki. Wszystko można zrobić w domu i zostać mistrzynią swojej własnej odchudzającej diety!
Okolice oczu – jak je odmłodzić
Okolice oczu, najpiękniejsza najbardziej przyciągająca część twarzy, stwarza najwięcej problemów pielęgnacyjnych. Dlaczego tak się dzieje? I co zrobić, aby cienie pod oczami, zmarszczki czy obrzęki...
Jak uniknąć obwisłych piersi?
Niestety, często je mamy na własne życzenie. Podajemy 7 głównych przyczyn, z powodu których piersi tracą kształt.
Cierpisz na zaparcia? - są na to sposoby!
Poznajcie trzy rośliny, które rozwiązują ten przykry problem, a zostały zatwierdzone przez Europejską Agencję Leków.
25 Najlepszych Międzynarodowych Miejsc Pracy na świecie 2018
15 października 2018 r. Great Place to Work® ogłosił tegoroczną listę 25 Najlepszych Międzynarodowych Miejsc Pracy w skali całego świata. Dla laureatów tego rankingu to ogromny sukces i powód do dumy. Aby znaleźć się wśród 25 najlepszych międzynarodowych organizacji, liderzy wspaniałych miejsc pracy musieli pokonać ponad 7 tysięcy firm, które uczestniczyły w tegorocznej edycji konkursu.
Jak wykorzystać jesienne warzywa w kuchni?
Jesiennie miesiące to wspaniały czas dla smakoszy sezonowych warzyw, z których można ugotować prawdziwe dzieła sztuki kulinarnej. Pierwsze żółte liście za oknem są sygnałem do przygotowywania...
Jak fajnie nosić szal
Na jesieni czy w zimie niezastąpiona część garderoby. Zobaczcie, jak nosić go z fantazją!
Jak się mądrze kłócić w związku?
W dobrym związku nie chodzi bowiem o to, by się nie kłócić, ale… by kłócić się dobrze i wyciągać z tego wnioski. Kłótnia oczyszcza atmosferę, rozładowuje napięcie, nie pozwala na chowanie wzajemnej urazy oraz na narastanie poczucia krzywdy. Jednak dobra kłótnia to prawdziwa sztuka, w której obowiązują pewne zasady.
Marta umówiła się z Jarkiem. On się spóźnia. Zdarza się to nie pierwszy raz. Ostatnio spóźnił się 30 minut. Chociaż denerwuje ją za każdym razem nawet kilkuminutowe spóźnienie – do tej pory mu tego nie mówiła – bo nie chce zrzędzić tak jak to zawsze robi jej mama. Ale...
3 nieoczywiste korzyści zdrowotne ze słuchania muzyki
O tym, że słuchanie muzyki pozytywnie wpływa na nasz nastrój, pozwala zredukować stres i ułatwia trening na siłowni wiedzą niemal wszyscy. Okazuje się jednak, że muzyka ma o wiele więcej prozdrowotnych korzyści. Dlaczego warto słuchać muzyki, uczyć się na gry na instrumentach czy komponować własne utwory?
Muzyka towarzyszy nam każdego dnia. Zaczynamy z nią dzień, gdy włączamy radio o poranku. Towarzyszy nam w drodze do pracy – w samochodowym radiu albo w słuchawkach. W pracy, w trakcie ćwiczeń, w czasie sprzątania czy podczas spotkania z przyjaciółmi. Oto korzyści z jej słuchania, ale również...
Najlepsze domowe sposoby na afty
Nie zawsze mają wyraźną przyczynę, ale sprzyja im m.in. spadek odporności, niedobór witamin, stres, a nawet antybiotykoterapia czy predyspozycje rodzinne. Afty - choć to na ogół łagodne i drobne zmiany w jamie ustnej - potrafią uprzykrzyć życie i wywołać intensywny, dokuczliwy ból. Jak się ich pozbyć?
Sissi, przereklamowana cesarzowa
Jest jedną z tych sławnych kobiet przeszłości, o których nakręcono najwięcej filmów i napisano najwięcej książek. Szczerze mówiąc, nie wiem, dlaczego. Elżbieta Bawarska, żona Franciszka Józefa i cesarzowa Austro-Węgier, była kiepską matką, marną żoną i żadnym politykiem.
