Dlaczego nie możesz schudnąć?
Nie będziemy cię namawiać na drastyczne diety, ani przekonywać, że musisz wyglądać idealnie. Jednak spora nadwaga czy otyłość wcale nie jest dla ciebie dobra. Pamię
taj, że dodatkowe kilogramy obciążają stawy, serce, rośnie ryzyko wielu chorób, a często jest przyczyna kompleksów. Dlatego warto o siebie zadbać.
"Pojechałam do Niemiec jako opiekunka, mąż w tym czasie zabawiał się z sąsiadką"
O tym, że w domu coś dzieje się źle, Marta dowiedziała się od córki pod koniec sierpnia. Elwira zadzwoniła do matki z prośbą o pieniądze na wyprawkę do szkoły. Marta zamarła, wszystkie zarobki wysyłała na konto i powinny być na nim spore oszczędności.
- Ale córka powiedziała, że ojciec twierdzi, że pieniędzy nie ma. Rozmawiała dość dziwnie i nie ukrywam, że mnie zaniepokoiła. Obiecałam, że jej parę złotych wyślę na konto babci, ale już czułam w brzuchu niepokój – opowiada Marta.
Zaraz po rozmowie sprawdziła wspólne z mężem...
Zmarła znana influencerka chora na progerię
Zmarła Adalia Rose Williams, amerykańska influencerka, żyjąca ze śmiertelną, rzadką chorobą genetyczną. Miała15 lat. Według oficjalnego oświadczenia wydanego przez rodzinę, Adalia odeszła 12 stycznia 2022 roku.
Adalia Rose urodziła się 10 grudnia 2006 roku w Round Rock w Teksasie. Uczęszczała do lokalnego liceum w Round Rock w Teksasie. W maju 2012 roku matka Adalii postanowiła stworzyć stronę na Facebooku poświęconą swojej córce, aby na bieżąco informować rodzinę i znajomych o jej rozwoju. Strona ma 12...
Babskim okiem
Uroczysta gala charytatywna na rzecz Fundacji Rozwoju... Dnia 14 stycznia 2022r. w Hotelu Airport Okęcie w Warszawie odbyła uroczysta gala charytatywna na rzecz Fundacji Rozwoju Kardiochirurgii im....
Najważniejsze momenty twojego życia zapisane w gwiazdach
Astrologia pokazuje mapę naszego życia i wskazuje trzy w nim kluczowe momenty. Dzięki temu łatwiej rozumiemy wyzwania, które przed nami stoją i lepiej oceniamy swoje możliwości. Wśród naszych cykli czasy, są trzy, które pełnia kluczowa rolę. Jakie i co za sobą niosą?
GOLDENBOX No.41, czyli wszystko, co musi znaleźć się w Twojej kosmetyczce
GOLDENBOX No.41 to kolejna już edycja boxa kosmetycznego zawierającego tylko produkty marek premium. Pudełko powstało specjalnie dla Klientek, które cenią sobie kosmetyki wysokiej jakości....
Babcine sposoby na przeziębienie
Gorączka, kaszel, katar, łamie cię w kościach. To symptomy przeziębienie. Dla naszego organizmu najlepsze jest ciepłe łóżko. Do tego dołącz domowe leki. Zwykłe przeziębienie szybko wówczas...
Uroczysta gala charytatywna na rzecz Fundacji Rozwoju Kardiochirurgii im. Profesora Zbigniewa Religi
Dnia 14 stycznia 2022r. w Hotelu Airport Okęcie w Warszawie odbyła uroczysta gala charytatywna na rzecz Fundacji Rozwoju Kardiochirurgii im. Profesora Zbigniewa Religi zorganizowana przez magazyn...
Jak zacząć chcieć, czyli kilka słów o motywacji
Plany, pomysły, noworoczne obietnice zmian – wszystko już jest pewnie wymyślone? Ale… jak jest u was z motywacją? Beata Pawlikowska, znana podróżniczka, myślicielka, inspiratorka i autorka książek, zastanawia się nad definicją tego zjawiska, przekonuje, że motywacji można się nauczyć i proponuje kilka sposobów na jej odnalezienie w ramach wyzwania AKCJA MOTYWACJA, które rusza już 10 stycznia.
" Wstyd mi pokazać ciebie kolegom, gruba krowo!"
Martyna mówi, że człowiek, a przede wszystkim kobieta, zniesie dużo upokorzeń i wstydu. Przede wszystkim ze strachu. Najczęściej irracjonalnego, ale tego, jak się jest ofiarą, niestety się nie wie. Ona przeszła długą drogę, zanim stanęła do walki. I chce do tego zachęcić inne kobiety.
Odchudzający hit - owies i jabłka!
Ten koktajl zdobył uznanie na całym świecie. Podobno nie tylko odchudza, ale obniża cholesterol i reguluje wypróżnienia.
Ile masz linii na nadgarstku? Wiesz, co one oznaczają?
Jak się okazuje, te linie wiele mówią o naszym życiu.
Jesienno-zimowa dieta. Kulinarne sposoby na chłodne dni
Coraz chłodniejsze dni i długie wieczory nie nastrajają optymizmem. W tym czasie należy zadbać o to, aby nasz organizm się nie wyziębił. Dzięki temu zatroszczymy się o swoje zdrowie oraz będziemy...
"Śniło mi się, że ginęło mi jedno dziecko. Wyjaśnienie snu było niezwykłe"
- Ten sen był bardzo intensywny i regularnie się powtarzał. Zaczęłam szukać pomocy, bo żyłam w strachu, że coś stanie się któremuś mojemu dziecku – opowiada Grażyna. Szukała pomocy u psychologa. Ale pomogła dopiero szamanka.
Grażyna ma troje dzieci, dwie córeczki i synka. Dziewczynki mają wspólny pokój, syn oddzielny. Po przyjściu na świat trzeciego dziecka, postanowili z mężem, że wystarczy.
- Zawsze chcieliśmy mieć dużą rodzinę, dzieci były planowane. Myśleliśmy nawet o piątce. Ale czasy nadchodziły coraz...
"Poprosiłam teściową o przysługę. To był straszny błąd"
- Kiedy wróciliśmy z urlopu do domu, nie poznałam naszego mieszkania. Na parapetach stały kwiaty, w kuchni wisiały przyklejone do okien jakieś obrzydliwe zazdrostki. Zamarłam – opowiada Malina. Wiedziała, że to robota teściowej, której nie prosiła o to, by urządzała jej mieszkanie.
Mąż Maliny Tomek, też nie był może zachwycony, ale uważała, że "mama się starała" . Ona krzyknęła, że muszą to wszystko wywalić, bo teściowa chyba zwariowała. Poprzestawiała nawet część mebli, poprzynosiła jakieś stare koronkowe serwetki.
- Maskara, tragedia, to nie było moje wypieszczone mieszkanie. Mąż jednak...
"Nosiłam rozmiar 36 i dalej uważałam, że jestem tłusta" Co toksyczne matki robią swoim córkom?
- Przez wiele lat, nosząc rozmiar 36, oglądając się w lustrze, widziałam w nim grubą kobietę. Dziś wiem, że ten mój wizerunek wtłoczyła mi do głowy matka – mówi Alina. Potrzebowała jednak dużo czasu, żeby wyzwolić się z tej obsesji. Dorosłe kobiety często nadal mają niską samoocenę tylko z powodu działań swoich rodzicielek.
"Mąż zmarł na covid, ja mam zdiagnozowanego raka. Jestem gotowa odejść, jeśli Bóg tak zechce"
- Wyniki badań dostanę niebawem, zobaczymy, czy będą pomyślne. Mają być dokładnie w rocznicę naszego ślubu, więc uważam, że to znak dla mnie. Czy mam tu zostać, czy Rafał mnie woła. Jestem gotowa na wszystko - mówi Anna. Na razie o raku wie tylko teściowa. Nie wiedzą ani dzieci, ani matka Anny.
Protesty pod kinami. Czy „Benedetta” jest bluźnierczym filmem?
Przed sobotnim, wieczornym seansem „Benedetty” w Centrum Kultury w Lublinie natknęłam się na protest przeciwko filmowi, organizowany, jak wynika z ulotki, przez Instytut Ks. Piotra Skargi. Protestujących wielu nie było, nie budzili też specjalnego zainteresowania. Na niewielkiej sali kinowej CK również tłumów nie było.
"Dostanę 950 zł emerytury. Przez Polski Ład muszę zamknąć firmę. Nie wiem, jak mam dalej żyć..."
- Plan był taki, że od kwietnia pójdę na emeryturę, ale zostawię firmę, żeby sobie dorabiać, żeby bezczynnie nie siedzieć w domu – opowiada pani Elżbieta. Kiedy jednak dostała z ZUS prognozowaną wysokość świadczenia, nogi się pod nią ugięły. Polski Ład sprawił, że firma się przestała opłacać. Ona nie wie, jak ma dalej żyć.
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Wokół magii
