MENU GŁÓWNE
Chcesz szybko schudnąć? Oto przepis na doskonały koktajl!
Jogging to jeden z najpopularniejszych sportów uprawianych zwłaszcza przez osoby, które w krótkim czasie chcą pozbyć się kilku nadprogramowych kilogramów. Sport tani i można go uprawiać nawet zimą....
Czy warto rezygnować z uprawiania sportu na czas wakacji? Oczywiście, że nie! Jak ćwiczyć z głową w trakcie gdy termometry wskazują bardzo wysoką temperaturę? Jaką formę aktywności najlepiej...
Poczucie winy jest prawdopodobnie jedną z najbardziej destrukcyjnych i dysfunkcyjnych emocji, z którymi możemy się spotkać przez całe życie. Kiedy je czujemy w sobie, szybko generujemy głęboki ból,...
Kamienie fascynowały ludzi od niepamiętnych czasów. Ich niezliczona ilość, forma, kolory otrzymane od Matki Natury sprawiały, że człowiek szukał w nich magicznej mocy. I choć wcześniej były to...
Podobno nadane nam imię w dużej mierze determinuje nasz charakter. Skąd pochodzi imię Barbara i jakie kobiety o tym imieniu mają mieć cechy charakteru?
Laseroterapia jest obecnie jednym ze skuteczniejszych sposobów na pozbycie się uporczywych rozstępów. W świadomości wielu z nas zabiegi laserowe są jednak bardzo bolesne i kosztowne, dlatego nie...
Jakby mało było różnego rodzaju przypadłości, dochodzi jeszcze jeden problem natury estetycznej. Nagle w czasie menopauzy zaczynają rosnąc niechciane włosy na brodzie i na górnej wardze.
Podkrążone oczy wynikające ze zbyt krótkiego snu, plamki powstałe po opalaniu czy popękane naczynka – każda z nas spotkała się z którymś z tych problemów przynajmniej raz w swoim życiu. W jaki...
W Polsce umiera rocznie około 400 000 ludzi, a mimo to o branży pogrzebowej wiemy niewiele. Opowieści o łamaniu zmarłym kości, pijanych grabarzach czy niebotycznych cenach za pochówek powodują, że...
- Aby znaleźć właściwą osobę, musimy zacząć od akceptacji i szacunku dla siebie. Bo to my uczymy inne osoby, jak mają nas traktować przez to, jak same siebie traktujemy. Same tworzymy wzorzec -...
Co do poczytania?
Na początku pandemii przeszło 50% dzieci była zadowolona ze swojego życia. W jej trakcie u wielu z nich wzrosła ilość zachowań agresywnych, lękowych i buntowniczych.
Choroba, która ujawnia się poprzez objawy, jest sygnałem, ostrzeżeniem, że jest coś do zmiany. Jest subtelnym językiem ciała, które daje sygnał, aby umożliwić jednostce wprowadzanie zmian i...
Pisarka Margaret Manning stworzyła projekt dla kobiet - 60 - latki udzielają cennych rad tym, które wchodzą w życie. Przeczytajcie, bo w każdym wieku warto z nich skorzystać!
Najpierw dokładnie obejrzyj pióra, a potem sprawdź, jaka jesteś!
Udowodniono, że osoby z wyższym poziomem inteligencji emocjonalnej odnoszą większe sukcesy niż te z wysokim ilorazem IQ. Sprawdź jaki jest poziom twojej inteligencji emocjonalnej. Zrób test.
Oto sześć różnych mostów. Czy jest wśród nich taki, który budzi u ciebie niczym nieuzasadniony lęk? Nie chciałbyś go przekroczyć, wolisz nie wiedzieć, co jest po drugiej stronie? Sprawdź, co to...