MENU GŁÓWNE
Ta dieta to nie tylko odchudzanie ale i styl życia. Ma na celu przede wszystkim wprowadzenie równowagi pomiędzy ciałem a duszą, a mieszkańcy wyspy na której powstała należą do najdłużej żyjących...
Oczywiście najlepszym sposobem aby w święta nie przytyć i nie mieć dolegliwości żołądkowych jest umiarkowane jedzenie. Wszyscy jednak wiemy, że jest to w tym czasie trudne. Podajemy więc domowe...
Często mamy ochotę sięgnąć po jakąś przekąskę, niestety ciasteczka czy cukierki nie sprzyjają dobrej diecie. Dlatego podajemy przepis na żelki z octu winnego i żelatyny - samo zdrowie w zasięgu...
Jak przed tysiącami lat ludzie radzili sobie z dolegliwościami? Wielu uważa, że ludzie w starożytności umierali z powodu takich chorób, albo cierpieli silny dyskomfort. Istnieją jednak dowody na...
Każda czakra posiada inną moc, której można użyć, jeśli jest odpowiednio skierowana. Chociaż wszyscy mamy każdą z czakr w zależności od znaku zodiaku, możesz mieć jedną, która jest o wiele...
Eyda Pena, wenezuelska jasnowidzka, zdradza jedną ze swoich tajemnic.
Często w domu możemy znaleźć takie produkty, które z powodzeniem da się wykorzystać w pielęgnacji naszego ciała. Jednym z takich składników jest cukier, który jak się okazuje, to nie tylko jeden z...
Sucha skóra starzeje się szybciej i jest bardziej podatna na infekcje. Warto więc stale przywracać jej odpowiednie nawilżenie. Wiosna to szczególny czas, aby dodatkowo o nią zadbać.
Nic tak nie chroni naszej skóry przed słońcem, jak dobry make up. Zobaczcie, jak zrobić świetny makijaż na upał i na plażę! Przepis Julii Graf.
Przejmująca fabuła, nieustanne, stopniowo budowane napięcie, zwroty akcji oraz nieprzewidywalne zakończenie. Julie Clark napisała hipnotyzujący thriller o silnych kobietach - jedna z najbardziej...
W rozmowie z Magdaleną Rigamonti Marta Abramowicz, autorka książki "Irlandia wstaje z kolan", nominowanej do nagrody im. Ryszarda Kapuścińskiego, podzieliła się z nami swoimi spostrzeżeniami na...
Na zespół jelita drażliwego cierpi nawet 15% populacji. Choroba ta każdego dnia uprzykrza życie wielu osób. Książka autorstwa dr n. med. Karoliny Radwan, napisana przystępnym językiem, pozwala...
Termin „gaslighting” nie ma tłumaczenia na polski. Pochodzi od tytułu sztuki Patrica Hamiltona zekranizowanej przez Georga Cukora. „Gas light” („Gasnący płomień”) opowiada historię pewnego...
Zapachy silnie działają na podświadomość, zdarza się więc, że jeden zapach wywołuje u ludzi podniecenie czy pożądanie, a inny – niechęć lub nawet awersję. Czasem przyczyną oddalenia się od partnera...
Postępowanie według zasad przekazanych przez Dalajlamę jest bardzo pomocne w pokonywaniu trudności dnia codziennego. Dla wielu jest inspiracją i wskazówką jak żyć, jak odnaleźć sens życia i być...
Wyniki najdłuższego w historii badania nad szczęściem człowieka Uniwersytetu Harvarda nie pozostawiają wątpliwości. Jakość naszych relacji jest receptą na długie i szczęśliwe życie.
Dopóki nie zaakceptujesz siebie, jaką jesteś, będzie ci ciężko znaleźć radość życia. Ale jeśli znajdziesz w sobie siłę do zmiany, świat wokół ciebie stanie się zupełnie inny...
Przyjaciółka - bywa z nią różnie, ale jest kobietom niezbędna.