MENU GŁÓWNE
Dieta ananasowa to restrykcyjna dieta, zwykle przypisywana Amerykance Joann Metzger, który produkuje suplementy diety na bazie ananasa. Trwa trzy dni i pozwala zrzucić kilka kilogramów.
Chciałabyś, a jednak nie wychodzi? Sprawdź, jak oszukujesz samą siebie!
Praktykowanie jogi może zacząć każdy, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej. To niezwykle uniwersalny system ćwiczeń. Wzmacnia i rozciąga mięśnie, powoduje wydzielanie się większej ilości...
Słowo mandala jest pochodzenia sanskryckiego i dosłownie oznacza koło. Chociaż w mandali mogą znajdować się kwadraty lub trójkąty, mandala zawsze jest okrągła.
Wykorzystywali ją ponad 3000 lat temu kapłani egipscy, wykorzystywali ją czarownicy, szamani, uzdrowiciele i znachorzy. Towarzyszyły jej często zaklęcia, tańce, czary i niezwykłe przepisy: weź tę...
Posłuchajcie!
Sprawdźcie!
20 minut w wannie z dodatkiem tylko jednego składnika!
Starzenie się skóry jest naturalnym procesem u każdego człowieka, którego nie da się w żaden sposób pominąć. Do jego wyraźnych oznak nadal trudno przyzwyczaić się wielu osobom.
Listopad aż się prosi o dobrą lekturę, która pozwoli przetrwać wieczory zaczynające się już o godzinie 16.
Nowy początek. Katarzyna Bonda jakiej nie znacie. Po bestsellerowej sadze „Cztery żywioły Saszy Załuskiej” autorka rozpoczyna nową serię.
Dlaczego nasz organizm zamiast zwalczać zagrożenia z zewnątrz atakuje sam siebie? Skąd się bierze ponad sto chorób autoimmunologicznych i dlaczego są tak powszechne? Czy możemy sobie z nimi poradzić?
Oto pięć różnych rzek. Która cię najbardziej przyciąga?
Mimo coraz większego dostępu do informacji o seksie niektóre tematy nadal są dla Polek wstydliwe. Nawet edukacja seksualna oraz antykoncepcja są dla wielu z nas tematem tabu. Kobiety nie chcą się...
Zastanawiasz się nad przyczyną swojego złego nastroju? Naukowcy na łamach czasopisma Clinical Psychological Science dowodzą, że depresyjne samopoczucie może się rozprzestrzeniać jak wirus grypy już...
- Dla mnie biznes to nie polityka. Tu liczy się prawda, zaufanie i autentyczność. I może jestem naiwna, ale to moja opinia i już. – mówi Anna Urbańska, trener biznesu, neurocoach, autorka książki...
Chcesz być szczupła? Masz zamiar zacząć stosować diety? Obiecujesz sobie, że już teraz na pewno dasz radę? Chyba, że masz stalowy charakter. Inaczej tylko sama sobie zaszkodzisz.
Na planecie Ziemia ludzie są najbardziej inteligentnym gatunkiem. Jesteśmy świadomi swojego istnienia, potrafimy myśleć krytycznie i jesteśmy niezwykle kreatywni. Ale, ale! Niech wam nie uderzy do...