MENU GŁÓWNE
Ze względu na niską kaloryczność warzywa liściaste często kojarzą się z przysmakiem osób na diecie. Jednak z uwagi na bogactwo składników odżywczych, a także niezliczone możliwości przyrządzania,...
Zgodnie z definicją „cheat meal” (oszukany posiłek) to dawka kalorii i składników odbiegających od codziennego wzorowego jadłospisu. Jest popularny nie tylko wśród osób chcących zrzucić zbędne...
Ciepła woda z cytryną? Tybetańskie rytuały? Herbata Kombucha? A może jajecznica? Poznaj sposoby na przyspieszenie metabolizmu tuż po przebudzeniu.
Bo czasami nawet o niej nie wiesz, a warto z tej ukrytej mocy korzystać...
Który zwierzak zamieszkuje twoje wnętrze?
Czy wiecie, że święto Matki Boskiej Gromnicznej to stare Święto Niedźwiedzia, obchodzone właśnie 2 lutego?
Większość z nas lubi opalanie, ponieważ przynosi ono korzyść dla zdrowia i polepsza nasze samopoczucie. Pozwala na naturalną syntezę witaminy D, poprawia nastrój i nadaje atrakcyjny kolor naszej...
Wydałaś mnóstwo pieniędzy na kuracje, odżywki oraz suplementy diety, a one nie przyniosły żadnych rezultatów? Wypróbuj tzw. METODĘ INWERSJI - hit na porost włosów!
Z walorów tego masażu korzystała japońska cesarzowa Huan Di, słynąca z porcelanowo gładkiej cery. Japoński masaż liftingujący twarzy Kobido zaliczany jest do najstarszych masaży na świecie, a jego...
Skierowanie do sądu sprawy rozwodowej to jedna z najtrudniejszych i najbardziej stresujących życiowych decyzji. Jeśli związkowi małżeńskiemu towarzyszyła przemoc - jest to decyzja jeszcze...
Książka jest najbardziej popularnym podarunkiem świątecznym, jednak coraz częściej idąc z duchem czasu kupujemy na prezent książki elektroniczne. Jak e-czytanie wpływa na nasze oczy wyjaśnia...
Jesteśmy tym, co jemy. Ale czy nasza dieta rzeczywiście nas odzwierciedla? Fotograf Gregg Segal podróżował po całym świecie, żeby zrobić zdjęcia dzieciom z różnych kultur, w otoczeniu produktów,...
Wybuch epidemii koronawirusa i jego konsekwencje w turystyce, transporcie, gastronomii i wielu innych branżach skutkuje nie tylko kryzysem ekonomicznym, ale nasila również poczucie strachu. Z...
Ile razy zdarzyło ci się usłyszeć od kogoś ze swojego otoczenia o jego zapierających dech w piersiach osiągnięciach? Jak się wtedy czułeś? Cieszyłaś się jego szczęściem, czy może odczuwałaś lekką...
- Już przed pandemią nadmierna ilość czasu spędzana przez dzieci w internecie była problemem – mówi Olga Gilewicz, pedagog z pracowni 8 Element w Lublinie. - Teraz stanie przed nami nowe wyzwanie:...
Jaki to kobiety? Sprawdźcie!
Badanie opublikowane w czasopiśmie Scientific Reports wykazało, że samotnym kobietom bardziej od singli podobają się mężczyźni, którzy są już w trwałych związkach.
- Musimy też zadbać o własne bezpieczeństwo. Trzeba pamiętać, że do tego wszystkiego dochodzi kontakt z osobami, które przeszły traumę wojenną. To też ma wpływ na psychikę osób, które pomagają....