Wyszukiwarka
Partner: Logo KobietaXL.pl
toggle menu

MENU GŁÓWNE


Została bohaterką indyjskich kobiet i wygrała tytuł miss

 Niespodziewanie bohaterką narodową, szczególnie dla indyjskich kobiet, stała się 23-letnia Muskan Sharma, ubiegająca się o koronę i tytuł Miss Rishikesh 2025. Ponieważ odważnie stawiła czoła próbom moralnej kontroli w wykonaniu hinduskiego sangathanu - czyli konserwatywnej...
KobietaXL.pl › Poradnik domowy › Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Jak zrzucić 10 kilo w ciągu miesiąca?
Jak zrzucić 10 kilo w ciągu miesiąca? Oto przepis na koktajl, który pomoże to osiągnąć!
4 tygodnie do Sylwestra – czy da się jeszcze schudnąć?
4 tygodnie do Sylwestra – czy da się jeszcze schudnąć? Cztery tygodnie do Sylwestra – czy warto jeszcze się odchudzać, czy może poczekać z takimi postanowieniami do Nowego Roku? Paulina Barros, kierownik żywienia firmy Maczfit podpowiada o czym...
Można jeść wszystko i chudnąć! Ona zrzuciła już 20 kilogramów!
Można jeść wszystko i chudnąć! Ona zrzuciła już 20 kilogramów! Wystarczyło siedem miesięcy, aby zrzucić aż 20 kilogramów i co ważne bez restrykcyjnej, pełnej wyrzeczeń diety. Urszula Cieślik z Giżycka w najbliższej przyszłości planuje zrzucić kolejne 20...
Jak nie przytyć jesienią i zimą?
Jak nie przytyć jesienią i zimą? Jesień i zima to czas, gdy krótkie dni sprawiają, że częściej zostajemy w domu, mniej uważamy na swoją dietę i ograniczamy aktywność fizyczną. W efekcie, nie trudno o kilka nadprogramowych...
Top 3 aplikacje dla kucharzy i nie tylko
Top 3 aplikacje dla kucharzy i nie tylko Wielu chce schudnąć ale niewielu trwa w swoim postanowieniu. Aby zrzucić nadmiar kilogramów, pozbyć się tłuszczu i wyrzeźbić sylwetkę trzeba zmienić dotychczasowe nawyki żywieniowe i...
Czy drakońskie diety szkodzą zdrowiu?
Czy drakońskie diety szkodzą zdrowiu? Eksperci z amerykańskiego Departamentu Rolnictwa odpowiedzialnego za politykę żywieniową w Stanach Zjednoczonych opracowali zestawienie, w którym określili minimalny poziom niezbędnego...
Powiedz mi co jesz, a powiem ci kim jesteś!
Powiedz mi co jesz, a powiem ci kim jesteś! To nie żart ani wróżenie z fusów. Badania mówią, że nasza osobowość ma wpływ również na to, co najchętniej jemy!
Powitaj Nowy Rok z nową sylwetką!
Powitaj Nowy Rok z nową sylwetką! Zamiast myśleć o postanowieniach noworocznych, spróbuj w ostatnich tygodniach tego roku wprowadzić w swoje życie kilka prostych zasad, by w Święta i Sylwestra cieszyć się dobrym samopoczuciem...
5 największych błędów żywieniowych - jak się ich pozbyć?
5 największych błędów żywieniowych - jak się ich pozbyć? Nie zawsze aby schudnąć konieczna jest restrykcyjna dieta. Czasem wystarczy zmienić swoje nawyki.
5 ćwiczeń, dzięki którym zrzucisz opony z brzucha
5 ćwiczeń, dzięki którym zrzucisz opony z brzucha Są proste i do zrobienia w domu. Regularnie wykonywane dadzą upragniony efekt.
Chudnij bez wysiłku i obniż cholesterol!
Chudnij bez wysiłku i obniż cholesterol! Hit miłośników organicznego odżywiania w USA. Kuracja trwa 20 dni - wystarczy mała szklanka na czczo.
Otyłość - zmora naszych czasów!
Otyłość - zmora naszych czasów! W 2025 r. aż 2,7 mld ludzi, czyli co czwarta osoba na świecie, może cierpieć z powodu nadwagi lub otyłości. W Polsce z problemem nadmiernej masy ciała zmaga się już 62 proc. mężczyzn i 46...
Jak trenować podczas miesiączki?
Jak trenować podczas miesiączki? Kobiety podczas miesiączki rzadko mają ochotę na jakąkolwiek aktywność fizyczną. Dolegliwości tj. bóle brzucha, pleców, głowy, niskie samopoczucie i zły nastrój często zniechęcają do...
Jeśli ćwiczysz - nie zapomnij o olejku magnezowym Kumazu! 
Jeśli ćwiczysz - nie zapomnij o olejku magnezowym Kumazu!  Magnez odpowiedzialny jest za wiele kluczowych funkcji, m.in. wspiera układ immunologiczny, dba o układ nerwowy, pomaga obniżyć poziom stresu, dba o układ trawienny, poprawia krążenie. Bierze...
7 sposobów, aby nie przytyć jesienią
7 sposobów, aby nie przytyć jesienią Gdy nadchodzi jesień, nasz organizm powoli przestawia się na tryb „trzeba przetrwać tę zimę”. A my coraz częściej mamy ochotę na ciepłe, słodkie i wysokokaloryczne potrawy. Jak uniknąć...
Czy istnieją ujemne kalorie?
Czy istnieją ujemne kalorie? Można jeść i jeść, a przy tym nieć nie przytyć? Nawet stracić kilka centymetrów w pasie. Jak to możliwe? To jedno z założeń diety ujemnych kalorii. Je się produkty, które przyczyniają się do...
Jak chudnąć przy bieganiu?
Jak chudnąć przy bieganiu? Poznaj dietę biegacza i sprawdź, co zrobić, by zrzucać wagę!
Skuteczne ćwiczenie na pelikany
Skuteczne ćwiczenie na pelikany Chcesz raz na zawsze pozbyć się tłuszczu z ramion? Poznaj jedno proste ćwiczenie, które możesz robić nawet podczas przerwy w pracy!
Płaski brzuch w 30 dni!
Płaski brzuch w 30 dni! Zobaczcie ten zestaw ćwiczeń. Jest znacznie lepszy od szkodliwych brzuszków!
Jesienna dieta - przygotuj się do zimy!
Jesienna dieta - przygotuj się do zimy! Zmiana pór roku nieodłącznie wiąże się ze zmianą sposobu odżywiania. Będzie mniej słońca, będzie chłodniej i należy się przygotować do jesiennej aury, zadbać o odporność i wzmocnienie. Co...
1 ... 16 17 18 19 20 21 22 ... 24
Hit
Święta Bożego Narodzenia w Talaria Resort&SPA – magia, która zostaje w sercu Święta Bożego Narodzenia to czas, który pragniemy spędzić wyjątkowo – z rodziną, przyjaciółmi i w otoczeniu pięknej, zimowej scenerii. Jeśli marzysz o tym, by poczuć prawdziwą magię świąt,
Wyszukiwarka
Sztuka słodkiej zmysłowości – waniliowe perfumy dla kobiet Wanilia, jedna z najbardziej cenionych i najdroższych przypraw świata, odsłania w perfumerii niezwykłe bogactwo charakterów. Pochodząca z rodziny storczykowatych roślina oferuje znacznie więcej niż tylko prostą słodycz – jej aromat ewoluuje od kremowej delikatności po głębokie, niemal skórzane tony.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. Kobieta XL.
Projekt i realizacja: