Wyszukiwarka
toggle menu

MENU GŁÓWNE

Obraz StockSnap z Pixabay

„Podczas swojego wesela dowiedziałam się, że mój mąż ma nieślubne dziecko”

 -Dzień mojego wesela był najgorszym dniem w moim życiu. Byłam zrozpaczona i nie wiedziałam, co robić. Długo dojrzewałam do decyzji - wspomina Alina. Słowa szwagierki do dziś świdrują jej w mózgu. I pamięta doskonale, jak się czuła, gdy usłyszała, że jej świeżo poślubiony mąż,...
KobietaXL.pl › Poradnik domowy › Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Dlaczego nie możesz schudnąć?
Dlaczego nie możesz schudnąć? Nie będziemy cię namawiać na drastyczne diety, ani przekonywać, że musisz wyglądać idealnie. Jednak spora nadwaga czy otyłość wcale nie jest dla ciebie dobra. Pamię taj, że dodatkowe...
Odchudzający hit - owies i jabłka!
Odchudzający hit - owies i jabłka! Ten koktajl zdobył uznanie na całym świecie. Podobno nie tylko odchudza, ale obniża cholesterol i reguluje wypróżnienia.
Detoks w domu - oczyszczające napoje
Detoks w domu - oczyszczające napoje Proste i tanie. Łagodnie usuną toksyny z twojego organizmu.
Jak nie przytyć jesienią i zimą? Oto 5 skutecznych sposobów
Jak nie przytyć jesienią i zimą? Oto 5 skutecznych sposobów Listopad to dla wielu osób jeden z najbardziej depresyjnych miesięcy w roku, grudzień zaś to czas wielkiego odliczania do świąt, w trakcie których nikt nie chce sobie odmawiać świątecznych...
Modelowanie sylwetki - 4 zabiegi na doskonałe ciało
Modelowanie sylwetki - 4 zabiegi na doskonałe ciało Modelowanie sylwetki za pomocą zabiegów medycyny estetycznej to wygodne i bezpieczne rozwiązanie, które daje świetne efekty. Jakie procedury zabiegowe pozwolą nam jak najbardziej przybliżyć...
Trójkolorowa dieta - schudnij 5 kilo w tydzień!
Trójkolorowa dieta - schudnij 5 kilo w tydzień! Ta dieta pochodzi z portalu - 5 kilo mniej w tygodniu, prowadzonego przez Irmę Gonzueta. Sprawdź, czy chcesz ją zastosować. Jest bardzo prosta!
Jak schudnąć bez wyrzeczeń? - przydatne porady
Jak schudnąć bez wyrzeczeń? - przydatne porady Przydatna porcja sztuczek, które pozwolą bez wysiłku zrzucić wagę.
Szczupłe ramiona w 2 tygodnie! jak pozbyć się pelikanów?
Szczupłe ramiona w 2 tygodnie! jak pozbyć się pelikanów? Sprawdź jak pozbyć się niechcianego tłuszczu z ramion i poznaj przepis na odchudzający koktajl!
Rusz się z kanapy! A jeśli tak to koniecznie ze smartwatchem na ręce
Rusz się z kanapy! A jeśli tak to koniecznie ze smartwatchem na ręce Nadchodząca jesień nie oznacza, żeby rezygnować od razu z aktywności ruchowej w plenerze, takiej jak jogging, pływanie, fitness w parku czy trening rowerowy. Dla najlepszych efektów najlepiej...
Chlorek magnezu - odmładza, odchudza i leczy wiele chorób
Chlorek magnezu - odmładza, odchudza i leczy wiele chorób W dodatku jest bardzo tani i zrobisz swój napój w domu!
Jak wspomóc odchudzanie? - pij odchudzający koktajl gwiazd!
Jak wspomóc odchudzanie? - pij odchudzający koktajl gwiazd! Chcesz przyspieszyć odchudzanie? Zacznij pić ten koktajl!
4 śniadania, które podkręcą twój metabolizm
4 śniadania, które podkręcą twój metabolizm Dietetycy są zgodni, że śniadanie to najważniejszy posiłek. Dostarcza energii do pracy, powoduje, że już w południe nie czujemy zmęczenia. Co najlepiej jeść rano? Sprawdźcie nasze propozycje.
Chcesz sensownie schudnąć i zyskać zdrowie? Idź na nordic walking!
Chcesz sensownie schudnąć i zyskać zdrowie? Idź na nordic walking! Nordic walking to najbardziej egalitarny sport na świecie – nie wymaga wielkich pieniędzy. Ale za to likwiduje pelikany, poprawia stan zdrowia, odchudza i relaksuje.
Ortosyfon - niezwykła herbata na obrzęki i nadciśnienie
Ortosyfon - niezwykła herbata na obrzęki i nadciśnienie W Polsce mało znany i stosowany głównie przy chorobach nerek. Tymczasem ortosyfon, zwany herbatą z Jawy, na zachodzie Europy robi karierę również jako środek na odchudzanie.
Wiosenny powrót do formy!
Wiosenny powrót do formy! Zimą częściej przybieramy na wadze – dni są krótsze, mniej się ruszamy, przez co nie spalamy tyle, ile powinniśmy. Jak się okazuje zimowy tłuszczyk to mit i wcale nie oznacza dodatkowej...
Trzydniowa ananasowa dieta - schudniesz i zlikwidujesz obrzęki!
Trzydniowa ananasowa dieta - schudniesz i zlikwidujesz obrzęki! Ta dieta pozwala schudnąć bardzo szybko, polecana jest więc tym którym zależy na czasie.
Masz nadwagę? Nie szkodzi, sprawdź jak szybko schudnąć!
Masz nadwagę? Nie szkodzi, sprawdź jak szybko schudnąć! Chcesz schudnąć? Są dwa wyjścia – albo przejdziesz na rygorystyczną dietę, co z reguły źle się kończy, albo podkręcisz swoją przemianę materii. Jak to zrobić? Przeczytaj!
Dieta bez cukru. Dlaczego warto i jak przestać osładzać sobie życie?
Dieta bez cukru. Dlaczego warto i jak przestać osładzać sobie życie? Codziennie miliony Polaków osładzają sobie życie spożywając ogromne ilości cukru w różnej postaci. Przeciętny Polak rocznie je go około 40 kilogramów i to nie tylko słodząc herbatę.
Odchudzający detkos na bazie aloesu - schudnij 3 kilo w tygodniu
Odchudzający detkos na bazie aloesu - schudnij 3 kilo w tygodniu Zrobisz go sama w domu, wystarczy kilka składników!
Dieta online - czy to skuteczny sposób na rozbudowę masy mięśniowej?
Dieta online - czy to skuteczny sposób na rozbudowę masy mięśniowej? Wyrzeźbiona muskulatura robi wrażenie, jest powodem do dumy, ale wymaga wiele pracy. Aby osiągnąć taki efekt, należy najpierw rozbudować masę mięśniową, co wcale nie jest takie łatwe.
1 2 3 4 ... 23
Hit
Dziesięć przykazań człowieka, który chce być zadowolony z życia Szczęście jest czymś ulotnym i trwa zaledwie chwilę. Psycholodzy wolą dziś mówić o dobrostanie czy zadowoleniu z życia. Jak to osiągnąć? Oto praktyczne wskazówki.
Wyszukiwarka
Wszystko jest w naszej głowie, czyli jak mieć to, czego się pragnie Uważasz, że są rzeczy poza twoim zasięgiem? Nigdy nie dostaniesz wymarzonej pracy, nie pojedziesz w daleką podróż czy nie będziesz mieć swojego mieszkania? Poznaj 5 wskazówek, które pomogą ci osiągnąć wymarzony cel!
Newsletter
zapisz
Polub nas
Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. Kobieta XL.
Projekt i realizacja: