zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
"Rozwód uratował nasz związek"
- Pobraliśmy się z miłości, w czasie czterech lat małżeństwa staliśmy się zaciekłymi wrogami – opowiada Ola – Po rozprawie rozwodowej stało się coś, czego oboje nie planowaliśmy. Znowu jesteśmy razem, tyle, że bez ślubu.
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
Zdrowie - domowe porady
Uroda - zrób to sama
Kuchnia - najlepsze przepisy
Dom - sprawdzone metody
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Ciekawostki
KobietaXL.pl
›
Poradnik domowy
›
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Jak uzyskać wymarzoną sylwetkę? Odchudzanie nie musi być katorgą!
Niestety, mimo wielu wkładanych w odchudzanie wysiłków, bardzo często ponosimy porażkę na drodze do wymarzonej figury. Skuteczne chudnięcie bez wielu wyrzeczeń zdaje się być poza zasięgiem....
Pij ten koktajl, a schudniesz nawet kilkanaście kilo w miesiąc! Zyskasz również zdrowie!
Według portalu Estiloconsalud koktajl spala tłuszcz w okamgnieniu!
Otyłe kobiety czują się nieszczęśliwe
Mają tendencję do spostrzegania siebie jako nie będących w stanie kontrolować własnej wagi i internalizowania przekazu kulturowego związanego z bardzo szczupłą sylwetką rozumianej w...
Przeczytaj koniecznie zanim zaczniesz dietę
Chcesz naprawdę schudnąć, bez efektu jo-jo? Przeczytaj!
Jak uniknąć obżarstwa?
Sposób jest tak prosty, że aż trudno w niego uwierzyć...
Co jeść na kolację, aby schudnąć?
Często zdarza się, że po całym dniu pracy czy nauki, wieczorem mamy ochotę na coś słodkiego lub ciężkostrawnego, co niestety nie jest korzystne dla naszej sylwetki. Jeśli chcemy schudnąć,...
Dieta peskatariańska - dla kogo?
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jakie są korzyści z jedzenia produktów pochodzących wyłącznie z wody i roślin? A może słyszałeś o diecie peskatariańskiej, ale nie jesteś pewien, czy jest ona...
Odchudzanie bananową skórką - chudnij 4 kilo w tydzień
Mało kto wie, że skórka od banana, którą z reguły beztrosko wyrzucamy, może nam do wielu rzeczy posłużyć...
Jak wspomóc odchudzanie?
Nie da się schudnąć bez racjonalnego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej. Ale można się wspomóc różnorodnymi zabiegami, które są świetnym środkiem wspomagającym walkę o idealną...
Odchudzające hity - fakty i mity
Sól himalajska, jagody goji, czy młody jęczmień – te naturalne suplementy diety w ostatnim czasie są bardzo popularne. Podobno ich działanie ma zbawienny wpływ na zdrowie, wspomaga odchudzanie...
Chudnij bez ćwiczeń i diety! Magiczny napój Hindusek!
Stara hiduska metoda odchudzania.
Dieta z selera - schudnij 7 kilo w 2 tygodnie!
Nie tylko schudniesz, ale pozbędziesz się obrzęków! Dieta polecana dla nadciśnieniowców, kobiet w okresie menopauzy i zażywających hormony!
Czy szybkie odchudzanie ma sens?
Zbędne kilogramy potrafią skutecznie uprzykrzyć życie, a nadejście lata dodatkowo sprawia, że coraz bardziej desperacko szukamy sposobu na zbliżenie się do wymarzonej sylwetki.
Chcesz schudnąć? Ćwicz o poranku!
Badania udowodniły, że ćwiczenia wykonywane przez 30 minut po przebudzeniu są trzy razy skuteczniejsze niż te wykonywane o każdej innej porze dnia. To jednak nie wszystkie zalety porannej...
Top lista - co jeść, żeby mieć piękną skórę i zdrowe paznokcie!
Poznajcie 25 produktów, które są bogate w naturalny kolagen!
Jak pozbyć się wdowiego garbu?
Choć swoją nazwę wdowi garb zawdzięcza starszym kobietom, to dolegliwość, na którą cierpią też mężczyźni. Mitem jest to, że można się go nabawić dopiero w podeszłym wieku, coraz więcej młodych...
Masz grube łydki? Zobacz, jak je odchudzić!
Zamiast chować je pod spódnicą i nie móc dopiąć kozaków, zacznij wreszcie ćwiczyć. Podobno mężczyźni też mają kompleksy z powodu grubych łydek!
Chcesz schudnąć do lata? Zacznij to jeść na śniadanie!
Śniadanie jest twoim najlepszym przyjacielem. Daje zastrzyk energii na trudy dnia, a odpowiednio skomponowane sprawi, że nie będziesz sięgać po kaloryczne przekąski. Oto lista produktów, które...
Jaki masz typ brzucha?
Z otyłości, ze stresu, a może wiecznie wzdęty? Sprawdź i przeczytaj, co można z nim zrobić?
10 produktów, które podkręcą Twój metabolizm na dłużej, czyli jedz i trać kilogramy
Podczas zimy bardzo łatwo przybrać kilka kilogramów na wadze. Mniej aktywny tryb życia i częstsze pozwalanie sobie na słodkości sprzyjają dodatkowym centymetrom w biodrach. Przechodząc na...
1
2
3
4
...
23
Hit
Anielski horoskop na grudzień. Jak sprawić, żeby zawitało szczęście w 2024 roku
Chcesz, aby nadchodzący 2024 rok był dla ciebie dobry i obfitował w pozytywne wydarzenia? Sprawdź, co ma ci do przekazania twój anioł – opiekun. Dzięki jego wskazówkom masz szansę ułożenia sobie wszystkiego tak, aby spełniły się twoje pragnienia.
Wyszukiwarka
Szukaj
Niezwykłe moce zaklęte w kamieniach. Sprawdź, jaką biżuterię powinnaś nosić!
Czy naturalna biżuteria, którą nosisz, może mieć wpływ na twoje życie? Ezoterycy uważają, że tak. Wszak wszyscy jesteśmy dziećmi Matki Ziemi, a kamienie czy metale, które nam ona daje, mają w sobie odpowiednie energie. Warto wiedzieć, jak je wykorzystać.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Tweetnij