MENU GŁÓWNE
Odmładzający efekt wysiłku fizycznego jest wyraźniejszy, jeśli ćwiczy się rano, a nie wieczorem - informuje pismo „Cell Metabolism”.
Pij go codziennie na śniadanie! Poznaj przepis.
Catering dietetyczny wybierany jest z wielu powodów. Najczęściej jednak po to, aby schudnąć. Tymczasem jest idealny sposób na trwałą zmianę nawyków żywieniowych, która przełoży się bezpośrednio na...
Są tacy, którzy łatwo znajdują partnera, inni muszą trochę bardziej się postarać, aby znaleźć kogoś, z kim wejdą związek. Są też tacy, którzy są w stanie utrzymać więź miłosną przez długi czas i...
Jeśli zadamy komuś znajomemu pytanie: kiedy i gdzie urodził się Jezus, jest prawie pewne, że odpowiedź będzie brzmiała - Jezus urodził się w Betlejem 25 grudnia 1 roku. Okazuje się jednak, że wedle...
Tak naprawdę większość ograniczeń istnieje wyłącznie w naszej głowie. Jak jednak z nimi zerwać i otworzyć się na nowe możliwości?
Lubisz stosować naturalne kosmetyki do pielęgnacji ciała i włosów? A gdybyś poznała preparaty pielęgnacyjne do granic możliwości nasycone substancjami aktywnymi o wyjątkowej skuteczności działania?...
Chcecie pozbyć się łupieżu raz na zawsze? Wystarczy kilka tabletek specyfiku, którą praktycznie każdy z nas ma w domu!
Do tej pory za głównego winowajcę przedwczesnego starzenia uznawano nadmierną ekspozycję na promieniowanie słoneczne. Niestety, to nie jedyny czynnik. Badania wykazały, że zmarszczkom i...
Nareszcie przyszedł czas na bezkarne wylegiwanie się przy dobrej książce! Plaża, słońce i wciągająca historia – oto przepis na udany urlop.
Przedłożony przykład krzywdy wyrządzonej jednemu z najwybitniejszych jezuitów okresu powojennego – przez „obrońców prawdy”, dla których wyrocznią były, jak to słusznie prymas określił Józef Glemp:...
Wydawnictwo Muza dziękuje Wydawnictwu W.A.B. za zorganizowanie akcji wspierającej polskie biblioteki oraz inspirację do działania, zachęca także do udziału w tej szczytnej inicjatywie innych...
Badanie opublikowane w czasopiśmie Scientific Reports wykazało, że samotnym kobietom bardziej od singli podobają się mężczyźni, którzy są już w trwałych związkach.
Marta płacze i wali pięściami w poduszki, wołając mamę. Nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie fakt, że Marta jest dorosłą kobietą i sama ma dzieci. Ale to warsztaty Core Energetics. Po raz...
W swojej bardzo osobistej książce Glennon pisze, że kiedy kobiety wreszcie przestaną na siłę dążyć do zachowania podyktowanej społecznie i kulturowo nieosiągalnej doskonałości, życie samo ulegnie...
Odchudzanie, generalne porządki, a może nowy look, hobby czy zmiana na lepsze relacji z otoczeniem? Nie ma odpowiedniejszego momentu na zmiany niż początek wiosny. Podpowiadamy od czego warto...
Źle mówić o matce nie wypada. Ale to matki niszczą córkom życie. Tabu zostało jednak złamane. Karyl McBride w "Nigdy dość dobra", odbrązowiła matki.
Uczucie złości jest całkowicie normalne. Problem polega na tym, że jeśli nie wiemy, jak nim kierować, możemy skrzywdzić innych i siebie. Nie zapominajmy, że czasami kilkuminutowy moment złości może...