MENU GŁÓWNE
Mają tendencję do spostrzegania siebie jako nie będących w stanie kontrolować własnej wagi i internalizowania przekazu kulturowego związanego z bardzo szczupłą sylwetką rozumianej w kategoriach...
Najczęstsze przyczyny depresji to zbyt szybkie tempo życia, nadmiar stresu oraz brak aktywności fizycznej. Naukowcy odkryli również, że jest związek między depresją a otyłością trzewną – do 60...
Przejdź na dietę bez pszenicy i przez miesiąc rób te ćwiczenia!
Co nas czeka w tych trudnych czasach?
Angelita Del Valle Valero, która przeżyła śmierć kliniczną, mówi o swoim spotkaniu z Bogiem.
Wikingowie znani są głównie z magii runicznej, ale praktykowali też wiele innych rodzajów. Magia służyła walce i dobrobytowi, więc skupiano się na nadaniu klientom siły, odporności i przychylności...
Porcelanowa cera Japonek i brak zmarszczek to nie tylko, choć w dużej mierze kwestia diety. Ryby, owoce morza, herbata i ryż. Ten ostatni Japonki nie tylko jedzą, ale wykorzystują do robienia...
Czy wiecie, że czerwona, matowa szminka pomoże ukryć niedoskonałości na twarzy?
Planujesz zrobić sobie paznokcie hybrydowe na wakacje? Pewnie tak, w końcu podczas urlopu nie masz czasu na ciągłe poprawki manicure. Czy jednak wysokie, letnie temperatury nie będą miały żadnego...
22 sierpnia 2016 roku. Korytarz łódzkiego sądu. Przed procesem o stalking do Katarzyny Dacyszyn podchodzi Robert W. i oblewa ją kwasem siarkowym. „Kobieta z blizną” to głośna historia, która...
Wciąż niesiesz swoje role córki, wnuczki, siostry, żony, matki, synowej, przyjaciółki. Robiąc, ile możesz, żeby je wypełnić i wciąż słyszysz: „Weź jeszcze moją! Ja jej nie chcę. Ja nie nauczyłem...
Wiele kobiet decyduje się na cięcie ze strachu przed porodem, dla wygody. Nie mają pojęcia, jaką krzywdę wyrządzają swojemu dziecku...
Chcesz schudnąć? Nie wdawaj się w niepotrzebne dyskusje!
Kto potrafi płakać, a kto udaje wesołka? Po co ludzie robią selfie? Sprawdźcie!
Emilia Kulisz po raz pierwszy z jogą śmiechu zetknęła się w Nowym Jorku. A wszystko zaczęło się od człowieka, który śmiechem wyleczył się ze śmiertelnej choroby. Terapia śmiechem przyszła już do...
Bez wątpienia krótsze dni i spadek temperatury to niezbyt zachęcające warunki do aktywnego spędzania czasu czy w ogóle wychodzenia z domu. Jednak zamiast poddawać się jesiennej chandrze i...
Wygrywa Panama. Tylko trzy europejskie państwa w pierwszej dziesiątce.
Jak być zadowolonym z życia i co naprawdę przynosi poczucie życia pełną piersią? Czy można zmienić swoje życie, aby to poczuć? Martin Seligman twórca psychologii pozytywnej nie ma wątpliwości –...