MENU GŁÓWNE
Oprócz straty kilogramów, będziesz mieć dobry nastrój. Tak działają śliwki!
Zmiana pór roku nieodłącznie wiąże się ze zmianą sposobu odżywiania. Będzie mniej słońca, będzie chłodniej i należy się przygotować do jesiennej aury, zadbać o odporność i wzmocnienie. Co powinno...
Chciałabyś, a jednak nie wychodzi? Sprawdź, jak oszukujesz samą siebie!
Osoby, które straciły swojego bliskiego są pełne żalu, bólu, ale też różnych wątpliwości. Czy jeszcze go zobaczą? Czy jest szansa na spotkanie? Co się nim dzieje? Na te pytania odpowiada hiszpański...
Tak jak płyną wody rzeki, tak płynie nieprzerwanie nasze życie, w ciągle odnawialnym nurcie biorąc swój początek ze źródła (to narodziny ludzkiego życia) aż po kres, ujście do bezmiaru oceanu,...
Większość z nas kocha egzotyczne pamiątki z podróży, które przywozimy do domu, aby zachować wspomnienia z wyjazdów. Mało kto jednak wie, że części rzeczy zwyczajnie nie można przywozić, bo zdaniem...
A dwie siostry po bokach 36 i 40 lat! Jak one to robią?
Zobacz, jak sobie ułatwić życie i zadbać o paznokcie!
Jeśli spotkasz się z reklamą kosmetyku, opisującą go, jako zrobionego ze spermy wieloryba, to pamiętaj, że to zwykłe nieporozumienie. Kosmetyki takie zwyczajnie nie istnieją, choć opis na...
W tym roku niewielu z nas zdecyduje się wyjechać na Majówkę, ale wielu sięgnie po książkę. Tutaj nie mamy wątpliwości – czytać nam wolno, czytać nam trzeba - szczególnie w trakcie odpoczynku. Ale...
Codziennie przewija się przez umysł około 60 tysięcy myśli. Pierwsze pojawiają się zanim otworzymy rano oczy. Najczęściej są one kontynuacją tego, co wydarzyło się przed zaśnięciem. Zwykle są pełne...
Z roku na rok rośnie liczba rozwodów. I zamiast szukać wiedzy w internecie, można sięgnąć po książkę „Rozwód czy separacja? Poradnik praktyczny" – pierwszą tego typu pozycję na polskim rynku...
Samotność to dla wielu ludzi ogromny problem. Brak partnera nie musi jednak jej oznaczać. Może wręcz otwierać drogi, które dla wielu osób są, lub wydają się być zamknięte. Coraz więcej osób...
Zdolność ludzkiego mózgu do wyobrażania sobie przyszłości jest unikatowa - mówi PAP neuronaukowiec prof. Joseph LeDoux. Jednym ze skutków ludzkiej świadomości są jednak negatywne emocje, takie jak...
Jeśli jesteś 50 plus i miewasz dni, że byle co potrafi wyprowadzić cię z równowagi, nic w tym dziwnego. To jeden z objawów menopauzy, o czym możesz nie wiedzieć. Zobacz, jak sobie z tym radzić.
Czy wiesz o tym, że nieustannie wysyłasz niewerbalne sygnały do świata? Że to, jak siadasz, jak chodzisz ma ogromne znaczenie? Czy wiesz, że przyjmując nowa mowę ciała możesz zmienić swój sposób...
Przebywanie w towarzystwie radosnych osób może podnieść nas na duchu, a kontakt z kimś pogrążonym w smutku - sprawić, że sami również poczujemy się nie najlepiej.
Poznaj 5 wskazówek, które pomogą ci osiągnąć wymarzony cel!