zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
"Mam na imię Ola. I czasami czuję się jak żebrak"
- Na początku była we mnie złość i żal. Takie bardzo ludzkie pytania: dlaczego mnie to spotkało, dlaczego nas to spotkało. Myślę, że jak u większości rodziców w takiej sytuacji. Z czasem wytłumaczyłam to sobie inaczej – że to jest moje wyzwanie od losu i że muszę podjąć...
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
KobietaXL.pl
›
Tagi
Z tym koktajlem schudniesz 10 kilo w 7 dni!
Przepis podjemy za portalem Natur Health and Beauty.
Odchudzający detoks - ogórkowa woda
Napój jest prosty do wykonania, tani i zdrowy. A ma właściwości odchudzające i oczyszczające organizm. Likwiduje obrzęki.
Dlaczego tak trudno jest schudnąć?
Od paru dobrych lat prawie wszędzie można znaleźć informacje, że kluczem do sukcesu jest taka zmiana myślenia, by przede wszystkim wyrażało ono nasze chęci, a nie przymus. Mózg nie znosi być...
Cudowny napój doktora Oz'a - schudnij 10 kilo w 15 dni
Oto kolejny przepis amerykańskiego guru odchudzania.
Czułaś się gruba za młodu? Jesteś otyłą dorosłą...
Niestety, okazuje się, że to samospełniająca się przepowiednia...
Co jeść, żeby stracić tłuszcz z brzucha?
Niektóre pokarmy wydadzą wam się zaskakujące, ale ostatnie badania to potwierdzają.
3 sposoby na bycie fit
Wiosna to ostatni dzwonek, żeby obudzić się po zimowym śnie i przygotować na zbliżające się wielkimi krokami lato. Przedstawiamy 3 proste kroki, dzięki którym osiągniesz zamierzony cel i...
60 procent otyłych osób cierpi na depresję
Najczęstsze przyczyny depresji to zbyt szybkie tempo życia, nadmiar stresu oraz brak aktywności fizycznej. Naukowcy odkryli również, że jest związek między depresją a otyłością trzewną – do...
Kryzysy podczas diety. Jak je pokonać?
Chwilowy spadek formy, brak motywacji – to jest kryzys. Kryzys w procesie odchudzania spotyka każdą osobę próbującą zwalczyć nadwagę oraz starającą się uzyskać szczupłą i zgrabną sylwetkę....
Wyjdź na plażę w nowym rozmiarze
Do lata czasu zostało niewiele, aby więc poprawić swój wygląd warto wziąć pod uwagę klika sprawdzonych rad. Nie pomoże ani drakońska dieta, ani rygorystyczna głodówka. Także nadmierny wysiłek...
W 2025 co czwarta osoba na świecie będzie miała nadwagę lub otyłość
W 2025 r. aż 2,7 mld ludzi, czyli co czwarta osoba na świecie, może cierpieć z powodu nadwagi lub otyłości - alarmuje World Obesity Federation. W Polsce nadwagę lub otyłość ma już 64 proc....
Słodko i bez cukru. Jak to pogodzić?
„Cukier krzepi” – tak głosiło słynne przedwojenne polskie hasło. Z czasem okazało się jednak, że zbyt duża ilość cukrów prostych, w tym cukru białego, jest niekorzystna dla organizmu...
Chcesz mieć taki brzuch? Nic prostszego!
Tylko 15 minut dziennie i bez wychodzenia z domu!
Fakty i mity na temat kawy
Odchudza czy nie? Odwadnia? Czy bezkofeinowa w ogóle działa? - przeczytajcie!
Jak przestać jeść w nadmiarze?
Podjadamy, gdy samokontrola przegrywa z impulsami. Są jednak sposoby na to, by hamować automatyczne reakcje na pokusy. Dr Łukasz Tanajewski z Akademi Leona Koźmińskiego sprawdza, czy proste...
Żeby schudnąć, trzeba jeść!
Zbyt mała liczba kalorii w diecie hamuje metabolizm i ogranicza spalanie tłuszczu - twierdzą dietetycy.
5 ćwiczeń, które sprawia, że twój brzuch będzie płaski
Zrobisz je nie wychodząc z domu!
Paryska dietetyczka odkrywa sekrety trawienia i jego wpływ na kondycję fizyczną oraz psychiczną
„Digestfood” to nie tylko zbiór wskazówek, które pomogą usprawnić trawienie oraz przeciwdziałać najczęściej konsultowanym u dietetyka dolegliwościom, ale to również zestaw przepisów na pyszne...
Jak schudnąć bez wyrzeczeń? - sprawdź!
Jak mniej jeść i schudnąć bez diety? Oto przydatne sztuczki.
Jak się poprawnie mierzyć – oceniamy utratę wagi nie tylko po kilogramach, ale także po centymetrach
Kontrolowanie masy ciała jest ważne. Osoby, które stają na wadze codziennie, często gubią się w stopniu rozbieżności. Bo jak wytłumaczyć sobie, że zgubiony wczoraj kilogram, dziś wraca w...
1
...
17
18
19
20
21
22
23
24
Hit
Znaki zodiaku i żywioły. Co im przyniesie w 2026 roku szczęście?
Jakie są przepowiednie dla grup znaków związanych z określonym żywiołem na przyszły rok? Jaki kolor przyniesie im szczęście, jaka będzie szczęśliwa liczba? Sprawdźcie koniecznie!
Wyszukiwarka
Szukaj
Sztuka słodkiej zmysłowości – waniliowe perfumy dla kobiet
Wanilia, jedna z najbardziej cenionych i najdroższych przypraw świata, odsłania w perfumerii niezwykłe bogactwo charakterów. Pochodząca z rodziny storczykowatych roślina oferuje znacznie więcej niż tylko prostą słodycz – jej aromat ewoluuje od kremowej delikatności po głębokie, niemal skórzane tony.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Tweetnij