zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
"Jak znalazłam miłość życia, to los sobie ze mnie zakpił"
Olga od kliku lat długiego weekendu majowego nie znosi. Cały czas pamięta tamten, kiedy świat rozpadł jej się na kawałki. Pakowała się właśnie na wyjazd. I wtedy dostała telefon od siostry Jurka. - I nogi się pode mną ugięły, nie chciałam wierzyć, w to co słyszę – mówi Olga. -...
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
KobietaXL.pl
›
Tagi
Nie wstydź się noworocznych postanowień o odchudzaniu - podpowiemy, jak osiągnąć sukces!
- Wszyscy śmiejemy się z obietnic noworocznych ponieważ są nietrwałe i zazwyczaj nierealizowane, a mimo to wciąż je podejmujemy. I bardzo dobrze że tak robimy! W sensie, że je podejmujemy, bo...
Pij ten koktajl, a uzyskasz wymarzoną talię!
W dodatku - samo zdrowie!
Zielono mi, czyli 5 zalet jedzenia sałaty
Odchudza, odmładza, ma zbawienny wpływ na zdrowie.
Cukier, miód, a może słodzik?
Poznajcie fakty i mity na temat substancji słodzących.
Odchudzanie zimą jest niezdrowe
Nie podejmuj teraz żadnych diet! Myszy odchudzane zimą nie tylko chorowały, ale część z nich zmarła!
Cukier jak heroina - coraz więcej uzależnionych wymaga terapii
Ostatnie badania mówią, że coraz więcej osób uzależnia się od cukru. Co więcej, jedna piąta z nich nie wyjdzie z nałogu bez odbycia psychoterapii.
Chcesz rozsądnie schudnąć?
Nie liczcie na cuda ani na apteczne specyfiki. Wszystko można zrobić w domu i zostać mistrzynią swojej własnej odchudzającej diety!
Jak zrzucić 10 kilo w ciągu miesiąca?
Oto przepis na koktajl, który pomoże to osiągnąć!
4 tygodnie do Sylwestra – czy da się jeszcze schudnąć?
Cztery tygodnie do Sylwestra – czy warto jeszcze się odchudzać, czy może poczekać z takimi postanowieniami do Nowego Roku? Paulina Barros, kierownik żywienia firmy Maczfit podpowiada o czym...
Można jeść wszystko i chudnąć! Ona zrzuciła już 20 kilogramów!
Wystarczyło siedem miesięcy, aby zrzucić aż 20 kilogramów i co ważne bez restrykcyjnej, pełnej wyrzeczeń diety. Urszula Cieślik z Giżycka w najbliższej przyszłości planuje zrzucić kolejne 20...
Jak nie przytyć jesienią i zimą?
Jesień i zima to czas, gdy krótkie dni sprawiają, że częściej zostajemy w domu, mniej uważamy na swoją dietę i ograniczamy aktywność fizyczną. W efekcie, nie trudno o kilka nadprogramowych...
Top 3 aplikacje dla kucharzy i nie tylko
Wielu chce schudnąć ale niewielu trwa w swoim postanowieniu. Aby zrzucić nadmiar kilogramów, pozbyć się tłuszczu i wyrzeźbić sylwetkę trzeba zmienić dotychczasowe nawyki żywieniowe i...
Czy drakońskie diety szkodzą zdrowiu?
Eksperci z amerykańskiego Departamentu Rolnictwa odpowiedzialnego za politykę żywieniową w Stanach Zjednoczonych opracowali zestawienie, w którym określili minimalny poziom niezbędnego...
Powitaj Nowy Rok z nową sylwetką!
Zamiast myśleć o postanowieniach noworocznych, spróbuj w ostatnich tygodniach tego roku wprowadzić w swoje życie kilka prostych zasad, by w Święta i Sylwestra cieszyć się dobrym samopoczuciem...
Jesteś tym, co jesz...
Rzadko to sobie uświadamiamy. A jednak wkładając do ust każdy kolejny kęs, czasami warto sobie uzmysłowić, w jaki sposób traktujemy swoje ciało...
5 największych błędów żywieniowych - jak się ich pozbyć?
Nie zawsze aby schudnąć konieczna jest restrykcyjna dieta. Czasem wystarczy zmienić swoje nawyki.
5 ćwiczeń, dzięki którym zrzucisz opony z brzucha
Są proste i do zrobienia w domu. Regularnie wykonywane dadzą upragniony efekt.
Chudnij bez wysiłku i obniż cholesterol!
Hit miłośników organicznego odżywiania w USA. Kuracja trwa 20 dni - wystarczy mała szklanka na czczo.
Otyłość - zmora naszych czasów!
W 2025 r. aż 2,7 mld ludzi, czyli co czwarta osoba na świecie, może cierpieć z powodu nadwagi lub otyłości. W Polsce z problemem nadmiernej masy ciała zmaga się już 62 proc. mężczyzn i 46...
7 sposobów, aby nie przytyć jesienią
Gdy nadchodzi jesień, nasz organizm powoli przestawia się na tryb „trzeba przetrwać tę zimę”. A my coraz częściej mamy ochotę na ciepłe, słodkie i wysokokaloryczne potrawy. Jak uniknąć...
1
...
15
16
17
18
19
20
21
...
24
Hit
Krzywdzące stereotypy na temat znaków zodiaku
Każdy znak zodiaku zyskał swoją etykietkę, która ma szybko identyfikować jego charakter. Tymczasem te stereotypowe wyobrażenia o znakach zodiaku są nie tylko nieprawdziwe, ale często bardzo krzywdzące.
Wyszukiwarka
Szukaj
Kiedy przychodzi starość
Ewa, kobieta w wieku 58 lat, zdradza Onetowi, że pierwszy raz usłyszała o swoim "starzeniu się", kiedy skończyła 40 lat. Znajomi mężczyźni zaczęli jej sugerować, że w jej wieku nie powinna nosić krótkich spódnic czy głośno się śmiać. Negatywne komentarze dotyczące wieku pojawiają się również w kontekście 40-letnich aktorek, które według niektórych, "powinny zejść z ekranu, bo są za stare".
Newsletter
zapisz
Polub nas
Tweetnij