MENU GŁÓWNE
Sposób jest tak prosty, że aż trudno w niego uwierzyć...
Największa sieć klubów fitness w Polsce – Jatomi Fitness zaprasza wszystkie osoby, które ukończyły 50 rok życia do swoich klubów na darmowe ćwiczenia.
Poznajcie przepis na odchudzający koktajl.
Podziemne jaskinie od wieków uważane były przez wszystkie narody za miejsca tajemnicze i niebezpieczne. Położone z dala od ciekawskich oczu, żyją swoim własnym osobliwym życiem. Ich mroczna sława...
Maneki-neko, także manekineko to figurka kota z krótkim ogonem przedstawionego w pozycji siedzącej z podniesioną łapą w geście przywoływania najczęściej lewą, choć zdarzają się też figurki kota z...
Tylko dla tych, którzy wierzą w magię i przywoływanie dobrej energii.
Specjalnie dla kobiet 50 plus! Zdradzamy krok po kroku sekrety dobrego makijażu, który odmładza i nadaje zupełnie inny wygląd. Zobaczcie ten film!
Wstajesz rano, patrzysz w lustro, a twoja twarz wygląda na zmęczoną, a do tego kilka lat starszą niż w metryce? Cienie i zmarszczki pod oczami, to główna przyczyna złego wyglądu, zwanego...
Regulują przemiany metaboliczne, dbają o prawidłowy wygląd włosów i cery, wspierają układ nerwowy – to tylko niektóre funkcje, które pełnią witaminy z grupy B. Skutki niedoboru chociaż jednej z...
- Dla większości z nas starość nie istnieje, dopóki nie zaczynamy jej doświadczać. Wtedy wpadamy w panikę i chcemy wszystko poprawić, odmładzać, a zapominamy, że operacji plastycznych nie da się...
Codziennie przewija się przez umysł około 60 tysięcy myśli. Pierwsze pojawiają się zanim otworzymy rano oczy. Najczęściej są one kontynuacją tego, co wydarzyło się przed zaśnięciem. Zwykle są pełne...
- Mamy dzisiaj epidemię niskiej samooceny wśród kobiet. I dlatego ten poradnik skierowany jest przede wszystkim do kobiet. Po latach praktyki wiemy, że uciszenie krytycznego głosu nie jest trudne...
Wystarczy wybrać jedną osobę z rysunku.
Nie wszystkie przyjaźnie czy znajomości należy podtrzymywać. Niektóre są dla nas zwyczajnie szkodliwe.
Grudzień to taki czas w roku, gdy wielu z nas czuje, że nie znajduje się w tym miejscu, w którym powinno. Nie dotrzymaliśmy postanowień, nie wprowadziliśmy ważnych zmian albo czujemy, że utknęliśmy...
Od czego zależy szczęśliwe i długie pożycie małżeńskie? Głównie od tego, czy ze związku zadowolona jest kobieta. To co sądzi mężczyzna ma mniejsze znaczenie – pisze „Journal of Marriage and Family”.
Zdaniem psychologów Ingrid Schafer i Mortona Kinga ludzie wierzący i niewierzący, doświadczają średnio podobnej ilości stresu, ale religia pomaga tym pierwszym lepiej radzić sobie z jego oznakami.
Wracasz po wakacjach do domu i czujesz się gorzej niż przed wyjazdem na wakacje? Nie martw się, nie jesteś odosobnionym przypadek, z tego powodu cierpi 57 procent Brytyjczyków. Sprawdź, jak sobie...