Oto koktajl, który według portalu Adelgazar20 pozwoli pomóc pozbyć się tłuszczu z brzucha. W jego skład wchodzi zarówno czosnek jak i siemię lniane. Pijemy go na czczo przez miesiąc. Można też spożywać go w innej porze dnia, ale zawsze przed posiłkiem!

 Po miesiącu miksturę pijemy tylko wtedy, gdy chcemy oczyścić swoje jelita. Zarówno czosnek jak i siemię lniane świetnie oczyszczą organizm, wzmocnią układ odpornościowy i wymiotą z organizmu wszelkie toksyny.

 Kombinacja tych składników działa też podobno rewelacyjnie przy zaparciach.

 

Jak zrobić koktajl:

 

2 posiekane ząbki czosnku

1 łyżka siemienia lnianego

szklanka ciepłej wody

 

Składniki dokładnie mieszamy i wypijamy w całości! Nie bójcie się siemienia, to właśnie te nasiona oczyszczą wasze jelita!

Nie zapominajcie pić dużo wody w ciągu dnia.

I pamiętajcie - czosnek, pomimo że jest bardzo zdrowy, nie każdemu służy. Nie powinny go spożywać osoby z dolegliwościami ostrego nieżytu żołądka i jelit, chorobami wątroby!

I najważniejsze – jedzenie na czczo czosnku może wiązać się z nieprzyjemnym zapachem – sprawdźcie, jak się go pozbyć!

 

 

Tagi:

odchudzanie,  dieta,  czosnek,  siemię lniane, 

Kliknij, aby zamknąć artykuł i wrócić do strony głównej.
Powrót