MENU GŁÓWNE
Poznaj zestaw ćwiczeń rosyjskiego lekarza, dzięki którym twój kręgosłup odetchnie z ulgą!
Jeśli w ciągu dnia nie możesz znaleźć czasu na ćwiczenia, ten wieczorny trening pomoże ci zachować formę, elastyczność i świetny wygląd! Kładąc się do łóżka, będziesz orzeźwiona, jakość twojego snu...
Robi furorę w Ameryce Południowej, gdzie odchudzanie się jest tematem numer jeden! Poznajcie przepis z peruwiańskiego portalu dietetycznego WAPA.
Znacie to uczucie, kiedy spotykacie kogoś po raz pierwszy w życiu, ale czujecie się z nim, jak byście znali go od urodzenia? Skąd się biorą takie dziwne stany? Badacze życia po życiu nie mają...
Ezoterycy, którzy wierzą w przepływy energii, uważają, że odpowiednie przygotowanie domu na święta, zapewni nam dobrobyt w nadchodzącym roku. Dom powinien więc zostać odpowiednio oczyszczony i co...
Odkąd tylko ludzie zaczęli sobie wyobrażać bogów, pojawiały się również pomysły mówiące o żywej Ziemi. Zwykle, w czasach starożytnych, jej boskość symbolizowała planeta wraz ze znajdującą się w jej...
Nawilżająca i odżywiająca pielęgnacja oraz ochrona przeciwsłoneczna to dwa topowe tematy codziennych rytuałów. Długa ekspozycja na promienie słoneczne, która może zaowocować niemiłymi poparzeniami...
Skóra wokół oczu jest bardzo delikatna. Cienie pod oczami, zwane również sińcami, są jednym z jej najczęstszych problemów. Również u osób prowadzących zdrowy tryb życia mogą pojawić się praktycznie...
Seler naciowy to hit ostatnich czasów. Spala tłuszcz, likwiduje obrzęki, odmładza!
Nareszcie przyszedł czas na bezkarne wylegiwanie się przy dobrej książce! Plaża, słońce i wciągająca historia – oto przepis na udany urlop.
Niedawno ukazała się książka - "Stwierdzenie nieważności małżeństwa. Praktyczny przewodnik dla wiernych". Rozmawiamy z jej autorami – adwokatami kościelnymi: dr Michałem Poczmańskim oraz Agatą...
Jesteśmy tym, co jemy. Ale czy nasza dieta rzeczywiście nas odzwierciedla? Fotograf Gregg Segal podróżował po całym świecie, żeby zrobić zdjęcia dzieciom z różnych kultur, w otoczeniu produktów,...
Ponad połowa Polaków przyznaje się do korzystania z usług wróżek, przynajmniej jednokrotnego. Wróżowie i wróżki to skuteczni praktycy wpływu społecznego. Są dobrzy w tworzeniu sformułowań, które...
Czy wiesz o tym, że nieustannie wysyłasz niewerbalne sygnały do świata? Że to, jak siadasz, jak chodzisz ma ogromne znaczenie? Czy wiesz, że przyjmując nowa mowę ciała możesz zmienić swój sposób...
Czy wiecie, czego tak naprawdę się boicie?
Nowa sytuacja w jakiej znaleźli się ludzie wzmaga stany lękowe, przyczynia się do depresji i uzależnień. Dlaczego w pandemii Polacy więcej piją i rośnie sprzedaż antydepresantów? A na jakie...
Boże Narodzenie to święta spędzane zwykle w gronie najbliższych i rodziny. Przy tej okazji może się zdarzyć, że na jaw wyjdą napięcia, konflikty czy chowane przez lata urazy.
W USA już połowa dorosłych to single Do tej pory uważano, że życie w pojedynkę nie daje takiej satysfakcji jak życie w związku. Teraz jest odwrót od tej tendencji. Dlaczego? Bo definicja szczęścia...