Partner: Logo KobietaXL.pl

Na co dzień szczególną wagę przywiązujemy, do pielęgnacji urody i ogólnej kondycji organizmu. Przyjmujemy odżywcze witaminy, decydujemy się na dietę, udajemy się na zabiegi upiększające. Nie zapominajmy jednak o najważniejszych – naszym zdrowiu i badaniach profilaktycznych. W Polsce kobiety zbyt rzadko chodzą do ginekologa, robią mammografię i same badają piersi. Wczesne wykrycie niebezpiecznych zmian chorobowych daje duże szanse na pełne wyleczenie, dlatego tak ważne jest samodzielne badanie piersi - to jeden z najlepszych sposobów, który pozwala stwierdzić jakiekolwiek zmiany w piersi. Dbaj o swoje piersi przez cały rok, nie tylko latem!

 

Dolegliwości ze strony piersi w postaci rożnego rodzaju bólów odczuwa w różnych okresach życia około 80% kobiet, z czego aż 30% odczuwa uciążliwe, trwające ponad 5 dni w miesiącu niedogodności. Nie ma jednoznacznego wyjaśnienia przyczyn, dlaczego u kobiet występują tego rodzaju uciążliwości. Może do nich należeć zarówno noszenie zbyt obcisłej bielizny, uraz mechaniczny, zaburzenia hormonalne, jak i poważna choroba. Dlatego tak istotne jest uważne obserwowanie piersi przez całe życie.

 

 

Oto procedura:

 

 

 

Należy przed lustrem obejrzeć kształt i kolor skóry piersi oraz sutków.

 

Należy obejrzeć czy:

• nie ma zmian w kształcie i wielkości piersi,

• na skórze piersi nie pojawiły się zaczerwienienia lub wypryski,

• nie pojawiły się wciągnięcia sutków, fałdki lub dołki dookoła nich.

 

Następnie należy unieść ręce i obejrzeć każdą pierś z przodu i z boku, z obu stron.

 

Należy obejrzeć, czy:

• nie ma zmian w kształcie lub wielkości piersi,

• na skórze piersi nie pojawiły się zaczerwienienia lub wypryski,

• nie pojawiły się wciągnięcia sutków, fałdki lub dołki dookoła nich.

 

 

 

 

Najpierw w pozycji stojącej całą wewnętrzną powierzchnią palców (nie tylko opuszkami) należy zbadać pierś.

 

Należy przyjrzeć się, czy:

• nie ma obrzęków lub dołków.

 

 

 

Należy rozpocząć od zewnętrznej ćwiartki piersi (u większości kobiet tkanki w tej części są twardsze). Badanie należy przeprowadzić zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

 

Należy sprawdzić, czy:

•nie ma obrzęków, torbieli, stwardnień,

•wyjątkowo dokładnie zbadaj górną, zewnętrzną ćwiartkę piersi

 

 

Następnie należy ścisnąć każdy sutek pomiędzy kciukiem i palcem wskazującym.

 

Należy sprawdzić, czy:

• nie wydziela się żaden płyn z jednego lub obu sutków,

• nie ma zmian sutka, np. wciągnięć, zmian pozycji lub kształtu sutka.

 

 

Leżąc na plecach należy ponownie zbadać każdą ćwiartkę piersi zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

 

Należy obejrzeć, czy:

• nie ma obrzęków lub dołków.

 

 

 

Palcami należy sprawdzić pachę.

 

Należy zbadać tkanki:

•pod względem powiększenia węzłów limfatycznych.

 

 

Zapraszamy na platformę edukacyjną www.leczbolpiersi.pl, na której znajduje się więcej informacji dotyczących samobadania i bolesności piersi.

Tagi:

rak ,  nowotwór ,  rak piersi ,  kobieta ,  samobadanie , 

Kliknij, aby zamknąć artykuł i wrócić do strony głównej.

Polecane artykuły:

Podobne artykuły:

Powrót