MENU GŁÓWNE
Zajęcia łączą w sobie bezpieczny dla stawów trening funkcjonalny i ekspresję liryczną. Program powstał w 2009 roku w Chinach, a do Polski dotarł niecały rok temu, jednak już bije on rekordy...
Zobaczcie przepisy na koktajle z sodą oczyszczoną, które pomogą zrzucić wagę!
Nie dajmy się nabierać na reklamy!
To już 30 sierpnia!
Huna to pięć narzędzi, dzięki którym każdy Człowiek może tę praktyczną wiedzę stosować bez skomplikowanych wskazówek i wtajemniczenia a co być może jest najistotniejsze, wsparcia osoby trzeciej....
Kilka prostych sposobów.
Hybryda w teorii to manikiur nie do zdarcia. Dlatego kobiety tak chętnie się na niego decydują. Jednak czasami efekt nie jest dla nas zadowalający – lakier ciężko usunąć lub po kilku zabiegach...
Jak przygotować skórę do opalania, jak zdrowo korzystać ze słońca, czy używać peelingu i czy można nawilżyć skórę na dłużej? Oto kilka informacji na temat ładnej i zdrowej opalenizny.
W drogeriach znajdziesz mnóstwo kosmetyków zmniejszających widoczność porów, niestety ich efekt jest nietrwały. Co zrobić żeby rozszerzone pory przestały być twoją zmorą?
Każdy ma swoją historię, osobistą narrację, która decyduje o sposobie myślenia i podejmowania decyzji. Czasami pozornie nieistotne zdarzenie ma wpływ na całe życie. Tworzy się pewne ,,kłamstwo”, na...
13 grudnia 1981 roku. Dzień, którego nie da się (i nie można) zapomnieć. Anna Mieszczanek skupia się na tym, ale i kolejnych dniach oraz latach stanu wojennego. Porzuca przy tym znaną nam...
Nieustannie podejmujemy próby przypodobania się innym, staramy się zaskarbić sobie ich sympatię, udowodnić, że jesteśmy interesującymi ludźmi, którzy mają coś ciekawego do powiedzenia. Ale z tyłu...
Trenowanie własnego ja, ciężka praca nad charakterem, sylwetką, osobowością, ślepe podążanie za punktowymi wytycznymi kolejnych, wyrastających niczym grzyby po deszczu, trenerów personalnych – to...
Teoretycznie dla każdej z nas jest oczywiste, że jazda na rowerze zapewnia wiele korzyści, a mimo to… jakoś wciąż coś przeszkadza w podjęciu decyzji, o tym, żeby porzucić autobus i samochód na...
Szczęście jest czymś ulotnym i trwa tylko chwilę. Nie można być cały czas szczęśliwą. Ale można być zadowoloną ze swojego życia i czerpać radość z tego, co się ma. To proste, wystarczy zastosować...
Pod wpływem alkoholu nie tylko świat, ale i inni ludzie stają się istotnie bardziej atrakcyjni w naszych oczach. Odwagi dodaje nam również przekonanie, że wraz z wypitym alkoholem to my stajemy...
Kto potrafi płakać, a kto udaje wesołka? Po co ludzie robią selfie? Sprawdźcie!
- Już jakość komentarzy większości zwolenników palenia marihuany potwierdza tezę, że ma ona niestety wpływ na mózg – mówi Janusz Koczberski, terapeuta uzależnień. - A na pewno podnosi poziom...