Ten koktajl oczyszcza organizm z toksyn, likwiduje obrzęki i powinien być pity rano na czczo. Odpowiednio dobrane składniki pomogą walczyć z obrzękami:

 

 

Seler – dzięki zawartości limonenu i asparaginy ma właściwości moczopędne i wyrównuje ciśnienie krwi. Reguluje również apetyt i oczyszcza przewód pokarmowy.

 

Działa jako środek na uspokojenie, jest przeciwutleniaczem.

 

 Ananas – ananas jest owocem o niskiej zawartości kalorii, na 100 gram ma ich tylko 55. Mimo to syci z powodu ilości błonnika, ma właściwości moczopędne.

 

 Ogórek – również ma bardzo mało kalorii i doskonale detoksykuje organizm.

 

 

Składniki:

 

2-3 łodygi selera naciowego

pół ogórka

dwa plastry ananasa

łyżeczka płatków owsianych

 

Składniki zmiksować aż powstanie jednorodna masa, można dodać sok z cytryny i trochę wody, jeśli masa jest zbyt gęsta.

 

 

Tagi:

odchudzanie,  odchudzający koktajl,  seler naciowy,  ananas,  ogórek,  dieta,  obrzęki, 

Polecane artykuły:

Kliknij, aby zamknąć artykuł i wrócić do strony głównej.

Podobne artykuły:

Powrót