zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
Tylko 5 minut dziennie, a staniesz się właścicielką talii osy płaskiego brzucha!
Ćwiczenie to stało się bardzo popularne dzięki kulturystom, takim jak Frank Zane i Arnold Schwarzenegger już na początku lat 70. Ale to nie kulturyści wymyślili technikę wciągania brzucha. Wywodzi się ona z jogi, tak jak inne znane ćwiczenie, czyli tzw. deska!
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
Zdrowie - domowe porady
Uroda - zrób to sama
Kuchnia - najlepsze przepisy
Dom - sprawdzone metody
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Ciekawostki
KobietaXL.pl
›
Poradnik domowy
›
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
›
Tylko 5 minut dziennie, a...
Podobne artykuły:
Poranny czy wieczorny trening? Optymalna pory aktywności fizycznej
Tagi:
ćwiczenia ,
odchudzanie ,
płaski brzuch ,
ćwiczenia na płaski brzuch ,
Zapraszamy do komentowania i udostępniania na:
Kliknij, aby zamknąć artykuł i wrócić do strony głównej.
Polecane artykuły:
Najnowsze
Kasię porwano ze szpitala. Dziś miałaby 40 lat
Beata raz do roku chodzi na grób ojca. " Bo tylko raz zachował się jak trzeba"
Pierwszy raz nie pojechała na Dzień Zmarłych do matki. "Rodzina mnie wyklęła"
Usługi multimedialne podczas pogrzebu – propozycje branży funeralnej
Z zazdrości zgwałciła i zabiła czteroletnią córeczkę partnera
Zaginęła 10 lat temu w afrykańskim buszu. Jej majtki znaleziono powieszone cztery metry nad ziemią
Kiedy umieramy, to nie dusza opuszcza ciało? Nowe badania na temat śmierci
Dekoloryzacja włosów – kiedy warto ją zrobić i na czym polega?
Mały gekon trafił do Polski w sałatce z rukoli
Podobne artykuły:
Przeczytaj koniecznie zanim zaczniesz dietę
Chcesz schudnąć? Ćwicz o poranku!
Dlaczego tak trudno jest schudnąć?
Jak pozbyć się wdowiego garbu?
Masz grube łydki? Zobacz, jak je odchudzić!
Dlaczego nie możesz schudnąć?
Boli kręgosłup lędźwiowy? Zobacz, jak sobie pomóc!
Jak schudnąć bez wyrzeczeń? - przydatne porady
Rusz się z kanapy! A jeśli tak to koniecznie ze smartwatchem na ręce
Zobacz więcej
Podoba Ci się ten artykuł
Polub nas na fb
Zamknij
Powrót
Hit
Święta Bożego Narodzenia w Talaria Resort&SPA – magia, która zostaje w sercu
Święta Bożego Narodzenia to czas, który pragniemy spędzić wyjątkowo – z rodziną, przyjaciółmi i w otoczeniu pięknej, zimowej scenerii. Jeśli marzysz o tym, by poczuć prawdziwą magię świąt,
Wyszukiwarka
Szukaj
Najnowsze
Opowiada bajki po łacinie. Tego języka używa na świecie około 20 tys. osób
Kasię porwano ze szpitala. Dziś miałaby 40 lat
Beata raz do roku chodzi na grób ojca. " Bo tylko raz zachował się jak trzeba"
Pierwszy raz nie pojechała na Dzień Zmarłych do matki. "Rodzina mnie wyklęła"
Usługi multimedialne podczas pogrzebu – propozycje branży funeralnej
Z zazdrości zgwałciła i zabiła czteroletnią córeczkę partnera
Zaginęła 10 lat temu w afrykańskim buszu. Jej majtki znaleziono powieszone cztery metry nad ziemią
Kiedy umieramy, to nie dusza opuszcza ciało? Nowe badania na temat śmierci
Dekoloryzacja włosów – kiedy warto ją zrobić i na czym polega?
Mały gekon trafił do Polski w sałatce z rukoli
Sztuka słodkiej zmysłowości – waniliowe perfumy dla kobiet
Wanilia, jedna z najbardziej cenionych i najdroższych przypraw świata, odsłania w perfumerii niezwykłe bogactwo charakterów. Pochodząca z rodziny storczykowatych roślina oferuje znacznie więcej niż tylko prostą słodycz – jej aromat ewoluuje od kremowej delikatności po głębokie, niemal skórzane tony.
Newsletter
zapisz