MENU GŁÓWNE
Coraz więcej osób stara się unikać nadmiaru cukru w diecie poprzez ograniczenie słodzenia herbaty czy kawy. Mimo to spożywamy go ponad 6 kg więcej niż dekadę temu. Jak wskazuje raport Ministerstwa...
Tylko u nas przepis na ten niewiarygodny koktajl!
Suszone śliwki wspomagają odchudzanie. Ten napój ma wiele właściwości zdrowotnych.
Jeśli kiedykolwiek byliście w naprawdę toksycznym związku, sprawdźcie, czy powodem nie było zodiakalne niedopasowanie.
Wolne jak ptaki, lubiące wędrówki. Co powinny mieć zawsze przy sobie?
Ramses Sanguino, cierpiący na autyzm, został przebadany przez naukowców, którzy potwierdzili jego zdolności...
Zimno, wiatr i śnieg to podstawowe czynniki klimatyczne przyczyniające się do wysuszania skóry dłoni. Szybko tracą naturalny poziom nawilżenia, kiedy na zmianę są narażane na wychłodzenie i...
Prosta do wykonania i co najważniejsze - tania!
Jak można się zmienić profesjonalnym makijażem? Zobaczcie same!
Spacery w świetle zachodzącego słońca. Pierwsze nieśmiałe zauroczenia, niewinne flirty i niespodziewane wybuchy uczuć. Mistrzynie polskiej literatury obyczajowej stworzyły zbiór opowieści o...
Co ciekawego na rynku książek? Sprawdźcie!
Ona – wybitna pianistka związana z dobrze zapowiadającym się architektem. On – bogaty, przystojny a jednocześnie cyniczny i niezdolny do głębszych uczuć.
Przeszłości już nie zmienisz, do wyścigu szczurów pewnie się nie garniesz. Ale właśnie teraz możesz być szczęśliwa!
Według danych GUS w pojedynkę żyje już co piąty Polak. Zdaniem ekspertów jest to w równym stopniu efekt mody i obawy przed bliskością. Młodym ludziom bardzo łatwo jest obecnie nawiązywać relacje,...
- Badania głównie Daniela Golemana, ale także: Saloveya, Mayera czy Eda Dienera, dowodzą, że wysoki wskaźnik inteligencji emocjonalnej jest związany z zadowoleniem z życia, pnięciem się po...
Prawie połowa Polaków robi noworoczne postanowienia. Niestety, większość tych zamierzeń nie wytrzymuje próby czasu i zderzenia z codziennym życiem. Tymczasem psychologowie przekonują, że nie...
Problem komunikacji z rodzicami dotyczy zarówno nastolatków jak i dorosłych już osób. Wielokrotne próby rozmów o ważnych sprawach spełzają na niczym, a rodzice okopują się na swoich pozycjach i...
Poznaj kilka sprawdzonych metod, które pozwolą ci poprawić koncentrację, a tym samym być bardziej produktywną i efektywną zarówno w pracy jak i w życiu osobistym. Robienie kilku rzeczy na raz nie...