Wyszukiwarka
toggle menu

MENU GŁÓWNE

Reklama:

5 rzeczy, które należy zawsze trzymać w sekrecie

 Pamiętajcie, o tym się nigdy nie mówi!
KobietaXL.pl › Tagi
STRES – cyjanek twojej psychiki
STRES – cyjanek twojej psychiki Przewlekły stres to jedna z najpoważniejszych chorób społecznych XXI w. O tym jak wpływa nasze życie i czy można nim zarządzać rozmawiamy z Konradem Wilkiem, trenerem rozwoju, psychologiem...
Chcesz być szczęśliwsza i przestać się martwić? Chodź wcześniej spać
Chcesz być szczęśliwsza i... Badacze z Uniwersytetu Binghamton (USA) znaleźli związek między późnym chodzeniem spać a nawracającymi, negatywnymi myślami. To, o której się kładziesz do łóżka i jak długo śpisz, naprawdę ma...
Dlaczego tkwimy z uporem przy złych decyzjach zamiast uciekać, gdzie pieprz rośnie?
Dlaczego tkwimy z uporem przy... Nie trwaj w aktywnościach, relacjach, związkach, sytuacjach tylko ze względu na to, że szkoda ci poniesionych do tej pory kosztów. Za każdym razem ponosisz bowiem koszty utraconych możliwości...
Ciągły stres? Odczujesz go na własnej skórze!
Ciągły stres? Odczujesz go na... Coraz więcej badań potwierdza odnajduje związek między nadmiernym obciążeniem psychicznym, a m.in. łuszczycą, łysieniem, trądzikiem różowatym czy atopowym zapaleniem skóry. Żyjesz w ciągłym...
Hiperwentylacja wraca do korpo
Hiperwentylacja wraca do korpo W Polsce choroba rzadko diagnozowana, a jednak robi się coraz bardziej popularna. Cierpią na nią ludzie, którzy żyją w stresie, boją się o swoje kariery i przyszłość.
Sport - naturalny lek w walce ze stresem
Sport - naturalny lek w walce ze... Żyjąc w pośpiechu i nerwach możemy nabawić się poważnych problemów ze zdrowiem. Aż 80% Polaków przyznaje, że się stresuje, a ponad 50% uważa, że Polacy należą do najbardziej zestresowanych...
Jak radzić sobie z trudnymi emocjami
Jak radzić sobie z trudnymi... Gdzie ucieka nasza radość, gdy nie pozwalamy sobie na przeżycie smutku? Jak wpadamy w pułapkę nadmiernej kontroli i ile przy tym tracimy? Wydaje nam się, że najlepszą metodą radzenia sobie z...
Traumę dziedziczymy przez wiele pokoleń
Traumę dziedziczymy przez wiele... Po przodkach dziedziczymy nie tylko geny, ale też - "pozagenowo" - pamięć o lęku, skłonność do zaburzeń psychicznych i chorób somatycznych; trauma rodziców wpływa na dzieci i kolejne...
Życie w przewlekłym stresie prowadzi do chorób i chronicznego zmęczenia
Życie w przewlekłym stresie... Życie w przewlekłym stresie może spowodować nieodwracalne skutki...
Zabija nas stres
Zabija nas stres Aż 80% Polaków przyznaje, że się stresuje, a ponad 50% uważa, że Polacy należą do najbardziej zestresowanych narodów w Europie. Co nas stresuje, jak radzimy sobie w nerwowych sytuacjach, gdzie...
1 2 3 4 5 6 7 ... 11
Hit
Mikstura, która odchudza nawet 10 kilo w 21 dni! Jak podaje portal Consejos y remedios, wystarczy ją pić 2 razy dziennie.
Wyszukiwarka
Kupowanie nie daje szczęścia! Jeśli wydaje wam się, że zakup wymarzonej torebki, butów czy nawet samochodu sprawi, że poczujecie się szczęśliwe, jesteście w błędzie!
Newsletter
zapisz
Polub nas
Reklama:
Loading...
Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. Kobieta XL.
Projekt i realizacja: