zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
"Mam na imię Ola. I czasami czuję się jak żebrak"
- Na początku była we mnie złość i żal. Takie bardzo ludzkie pytania: dlaczego mnie to spotkało, dlaczego nas to spotkało. Myślę, że jak u większości rodziców w takiej sytuacji. Z czasem wytłumaczyłam to sobie inaczej – że to jest moje wyzwanie od losu i że muszę podjąć...
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
KobietaXL.pl
›
Tagi
Czy jesteście gotowi na to, by schudnąć? To nie tylko kwestia diety...
Jeżeli chcesz być zarządcą swojej wagi czyli nie tylko zredukować ją, lecz utrzymać na służącym twojemu zdrowiu, najlepszym dla ciebie poziomie – bądź świadomy tego, iż czekają cię zmiany...
Strać 8 centymetrów w talii bez głodu
Ćwiczenie robimy 2 razy w tygodniu.
Kiedy nie możesz przestać jeść...
Zdarza się, że choć wcale nie jesteś głodna, bez przerwy szukasz czegoś do jedzenia? Jesz co tylko jest pod ręką?? To może być kompulsywne jedzenie, którego przyczyny nie tkwią w żołądku...
Głodówka bez głodowania - arbuzowa dieta - oczyszcza, odchudza
Głodówka jest doskonałym sposobem doraźnego oczyszczenia organizmu, ale ma pewną zasadniczą wadę. Otóż oczyszczanie wiąże się z wydalaniem do przewodu pokarmowego dużych ilości toksyn, które...
Dieta bez soli - schudnij 10 kilo w 2 tygodnie!
Jest to jedna z najbardziej skutecznych diet zdaniem hiszpańskiego portalu adelgazarysalud.com.
Dziesięć najczęściej stosowanych wymówek, które przeszkadzają ci schudnąć
Nie namawiamy was na dążenie do idealnego wyglądu, bo idealne kobiety nie istnieją. Ale jeśli macie sporą nadwagę, czy wręcz cierpicie na otyłość, warto dla zdrowia kilka kilogramów zrzucić....
Oblicz, ile dziś zjadłaś
Jesz jak ptaszek a tyjesz? Jesteś tego pewna???
Chcesz rozsądnie schudnąć? Oblicz, ile jeść dziennie!
Sprawdź swoja podstawową przemianę materii i dostosuj do niej swoje posiłki!
Czy suplementy diety stosowane na odchudzanie mogą być groźne dla zdrowia?
Niektóre suplementy odchudzające mogą mieć wpływ nie tylko na nasz portfel, ale i na nasze zdrowie – ostrzega dr Rose Ann Gould Soloway, toksykolog współpracująca z organizacją Poison Control.
Ocet jabłkowy naprawdę odchudza - potwierdziły to badania!
Ocet jabłkowy na odchudzanie piły już nasze babki. Ale, o ile wcześniej można było traktować to jako legendę medycyny ludowej, o tyle dziś ta metoda doczekała się solidnych badań.
Koktajl, który walczy z otyłością trzewną
Kto nie marzy o płaskim brzuchu? Każdy chciałby mieć taki nie tylko dla zdrowia, ale też dla samopoczucia. Zamiast jednak sięgać po drogie tabletki, które z reguły nie działają, spróbujcie...
Jak schudnąć bez wyrzeczeń? Kilka wskazówek
Jeśli należysz do tych osób, które nie kochają diet i wysiłku, oto garść przydatnych porad. Dzięki nim ograniczysz ilość spożywanych kalorii, a co za tym idzie, pozbędziesz się kilku kilogramów.
Mężczyzna, który zajadł się na śmierć
Ricky Naputi, uzależniony od jedzenia 36 - latek nie doczekał operacji.
Najprostsza metoda odchudzania, będziecie zdziwieni. Naukowcy potwierdzają jej skuteczność!
Na łamach czasopisma Obesity opisano prosty sposób na odchudzanie, dotyczący szczególnie osób w średnim i starszym wieku. Naukowcy alarmują, że w 2030 roku 86 procent Amerykanów będzie...
Jak nie przytyć w święta i radzić sobie z przejedzeniem?
Oczywiście najlepszym sposobem aby w święta nie przytyć i nie mieć dolegliwości żołądkowych jest umiarkowane jedzenie. Wszyscy jednak wiemy, że jest to w tym czasie trudne. Podajemy więc...
Zdrowe jedzenie dla zabieganych
Jednym z najczęstszych powodów, przez który rezygnujemy ze zdrowego odżywiania jest brak czasu, aby się nad tą kwestią pochylić. Praca, obowiązki domowe, pilne spotkania - to wszystko sprawia,...
Dieta z wyspy Okinawa - trać brzuch i zyskaj radość życia
Ta dieta to nie tylko odchudzanie ale i styl życia. Ma na celu przede wszystkim wprowadzenie równowagi pomiędzy ciałem a duszą, a mieszkańcy wyspy na której powstała należą do najdłużej...
Nie wyrzucaj skorupek jajek!
Zazwyczaj wyrzucamy je do śmieci nie wiedząc, że możemy je np. zjeść z korzyścią dla zdrowia. To jednak nie jedyne zastosowania.
Dieta z wyspy Okinawa - trać brzuch i zyskaj radość życia
Ta dieta to nie tylko odchudzanie ale i styl życia. Ma na celu przede wszystkim wprowadzenie równowagi pomiędzy ciałem a duszą, a mieszkańcy wyspy na której powstała należą do najdłużej...
Dieta z jajek na twardo - schudnij nawet 10 kilo w 2 tygodnie!
Jest bardzo skuteczna, ale tylko dla zdrowych i wytrwałych.
1
2
3
4
5
6
7
...
24
Hit
Znaki zodiaku i żywioły. Co im przyniesie w 2026 roku szczęście?
Jakie są przepowiednie dla grup znaków związanych z określonym żywiołem na przyszły rok? Jaki kolor przyniesie im szczęście, jaka będzie szczęśliwa liczba? Sprawdźcie koniecznie!
Wyszukiwarka
Szukaj
Sztuka słodkiej zmysłowości – waniliowe perfumy dla kobiet
Wanilia, jedna z najbardziej cenionych i najdroższych przypraw świata, odsłania w perfumerii niezwykłe bogactwo charakterów. Pochodząca z rodziny storczykowatych roślina oferuje znacznie więcej niż tylko prostą słodycz – jej aromat ewoluuje od kremowej delikatności po głębokie, niemal skórzane tony.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Tweetnij