zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
Nie lekceważcie złych przeczuć! One mogą nawet uratować życie
Pięcioletnia Elanur z Turcji nigdy nie miała problemów z zasypianiem w łóżku, aż do 6 lutego 2023 roku. Tej nocy nie chciała usnąć w pościeli. Elanur urządziła posłanie na podłodze, to uratowało jej życie.
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
Zdrowie - domowe porady
Uroda - zrób to sama
Kuchnia - najlepsze przepisy
Dom - sprawdzone metody
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Ciekawostki
KobietaXL.pl
›
Poradnik domowy
›
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Jak schudnąć po menopauzie? 10 ważnych nawyków, które ci pomogą!
Jak gdyby uderzenia gorąca nie były wystarczająco uciążliwe, przyrost masy ciała jest kolejnym efektem ubocznym menopauzy u wielu kobiet. Odchudzanie nie jest proste, ale jeśli uda ci się...
8 herbat, które spalają więcej tłuszczu niż godzina na siłowni. Pij je codziennie!
Wybierz te dla siebie i delektuj się ich smakiem!
Jak zadbać o zdrowie kolan?
Sprawne kolana to skarb, są niezbędne jeśli chcemy uprawiać aktywny tryb życia. Dlatego nie lekceważmy najmniejszych sygnałów, które mogą zwiastować jakiekolwiek problemy.
Dieta lodowa - schudnij nawet 6 kilo w 4 tygodnie
Czy lody mogą odchudzać? Tak, ale nie wszystkie.
5 zdrowych produktów, które warto jeść na śniadanie, jeśli chcesz schudnąć
Jeśli chcesz schudnąć pamiętaj, że śniadanie jest twoim najlepszym przyjacielem. Tak mówią ludzie, którym udało się schudnąć i utrzymać wagę przez kilka lat.
Odchudzająco - odmładzający mus czekoladowy
Mus czekoladowy z awokado to świetny sposób na zaspokojenie słodkich pragnień w niewiarygodnie zdrowy sposób!
Chcesz naprawdę schudnąć? Poznaj 10 naturalnych spalaczy tłuszczu!
Nie potrzeba żadnych cudownych suplementów. Dieta i cuda natury wystarczą!
Dieta 5:2 - schudnij na stałe i bez wysiłku! Dieta, która podbija świat!
Jej twórcą jest brytyjski lekarz Michael Mosley. Dieta nie tylko odchudza, ale ma chronić przed nowotworami.
Czy trampolina fitness to dobry sposób na schudnięcie?
Trening na trampolinach staje się coraz modniejszy. Możesz ćwiczyć w klubie fitness, ale coraz częściej powstają miejsca specjalizujące się wyłącznie w treningu na trampolinach. Nic nie stoi...
Ile masz na sobie zbędnego tłuszczu? Zrób test w domowym zaciszu!
Antropometria jest wykonywaniem pomiarów wielkości ciała, wagi i proporcji. Pomiary antropometryczne mogą być używane do oceny stanu odżywienia i są pośrednią metodą oceny procentowej...
Domowe żelki na odchudzanie i na wiele innych dolegliwości
Często mamy ochotę sięgnąć po jakąś przekąskę, niestety ciasteczka czy cukierki nie sprzyjają dobrej diecie. Dlatego podajemy przepis na żelki z octu winnego i żelatyny - samo zdrowie w...
Detoks dla wątroby
Poznaj szybki przepis na napój, który nie tylko oczyszcza wątrobę, ale wspomaga odchudzanie.
Siemię z czosnkiem - pomaga schudnąć, likwiduje zaparcia
Poznajcie przepis na odchudzający koktajl.
Jak wytrwać na diecie i nie przytyć w lecie?
Wieczorne grille i przyjęcia u znajomych to zmora dla osób, które chcą schudnąć. Zobaczcie, jak sobie radzić!
Pij ten napar i patrz, jak twój tłuszcz znika! Mało znany dietetyczny hit!
Połączenie trzech prostych składników pomaga nie tylko schudnąć, ale likwiduje obrzęki i zaparcia!
Diety truskawkowe - chudnij nawet kilogram dziennie!
Poznajcie kilka diet truskawkowych. Nie tylko odchudzają, ale odmładzają i są świetne dla osób cierpiących na zaparcia. Przed nami szczyt sezonu na truskawki, warto więc skorzystać!
Diety truskawkowe - chudnij nawet kilogram dziennie!
Poznajcie kilka diet truskawkowych. Nie tylko odchudzają, ale odmładzają i są świetne dla osób cierpiących na zaparcia. Przed nami szczyt sezonu na truskawki, warto więc skorzystać!
Dieta śliwkowa - chudnij bez głodu i wysiłku!
Oprócz straty kilogramów, będziesz mieć dobry nastrój. Tak działają śliwki!
10 dietetycznych błędów, które sprawią, że nigdy nie schudniesz!
Oto 10 symptomów źle dobranej diety. Jeśli masz któreś z nich, to znak, że twoje dieta nie jest dla ciebie!
Miód z octem - na odchudzanie, na zgagę, na nieświeży oddech
Sprawdź, jak zrobić napój, który wyleczy cię z wielu przypadłości!
1
...
4
5
6
7
8
9
10
...
24
Hit
Birmański horoskop. Sprawdźcie też, jak mielibyście w tym kraju na imię!
Birmański horoskop nie opiera się na dacie urodzenia, ale na dniu tygodnia, w którym przyszliśmy na świat! To jest najważniejszy wyznacznik naszych cech charakteru. Co ciekawe, to dzień tygodnia, w którym ktoś się urodził, decyduje również o jego imieniu. Jak mielibyście w Birmie na imię? Jakie zwierzę wam patronuje? Sprawdźcie.
Wyszukiwarka
Szukaj
Oczyść dom z pecha!
Wiosna i przedświąteczne porządki, są znakomitą okazją by pozbyć się z domu rzeczy, które przynoszą pecha i złą energię. Już starożytni Chińczycy stworzyli praktykę Feng Shui, która pomagała odpowiednio uporządkować wnętrza. Jak więc rozpoznać czy nasze otoczenie ściąga kłopoty i co zrobić, by je z domu wyrzucić?
Newsletter
zapisz
Polub nas
Tweetnij