zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
"Mam na imię Ola. I czasami czuję się jak żebrak"
- Na początku była we mnie złość i żal. Takie bardzo ludzkie pytania: dlaczego mnie to spotkało, dlaczego nas to spotkało. Myślę, że jak u większości rodziców w takiej sytuacji. Z czasem wytłumaczyłam to sobie inaczej – że to jest moje wyzwanie od losu i że muszę podjąć...
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
Zdrowie - domowe porady
Uroda - zrób to sama
Kuchnia - najlepsze przepisy
Dom - sprawdzone metody
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Ciekawostki
KobietaXL.pl
›
Poradnik domowy
›
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Dieta lniana - schudnij 4 kilo w 2 dni!
Nie tylko spala tłuszcz, ale likwiduje obrzęki!
Jak schudnąć raz a dobrze? - poznaj zalecenia medycyny chińskiej!
Czy każda dieta jest dla każdego? Jeść pięć razy dziennie? Czego kto ma unikać? Sprawdźcie!
Chcesz raz na zawsze schudnąć? Pomoże ci twoja pięść!
To nie czary mary, ale prosty przepis na szczupłą sylwetkę!
Chcesz ważyć mniej? Zlikwiduj obrzęki!
To, że wyglądacie grubo często ma związek z zatrzymywaniem płynów. Jeśli macie taką tendencję, pijcie odwadniające koktajle! Poznajcie przepis na koktajl z selera!
10 wymówek, żeby nie schudnąć
Chciałabyś, a jednak nie wychodzi? Sprawdź, jak oszukujesz samą siebie!
Hit - ten koktajl spala tłuszcz z brzucha podczas snu!
Nie tylko odchudza, ale oczyszcza z toksyn!
4 odchudzające koktajle - odmładzają, podnoszą odporność!
Poznaj przepisy na domowe koktajle, które pomogą ci nie tylko schudnąć, ale dodadzą dużo zdrowia!
Paradoks otyłości: Lepiej być otyłym, lecz aktywnym, niż szczupłym, ale stroniącym od sportu
Tak twierdzą specjaliści z Instytutu Coopera w Dallas w wypowiedzi dla „New York Timesa”. Wyjaśniają oni na czym polega od dawna dyskutowany tzw. paradoks otyłości.
Chia - odchudzający hit! Sprawdź przepis na dietetyczny koktajl!
Nasiona chia (inaczej szałwia hiszpańska) mają 700% więcej kwasów omega-3 niż łosoś i ponad 1000% więcej magnezu niż brokuły. Nie tylko są świetnym antyoksydantem, ale pomagają pozbyć się...
Jak przyśpieszyć spalanie kalorii
Ciepła woda z cytryną? Tybetańskie rytuały? Herbata Kombucha? A może jajecznica? Poznaj sposoby na przyspieszenie metabolizmu tuż po przebudzeniu.
Tylko dwa składniki - chudniesz, tracisz obrzęki i leczysz nerki!
Poznaj świetne połączenie zaledwie dwóch składników - tę herbatkę zrobisz sama w domu, tylko w 20 minut!
Przyprawy, które podkręcają metabolizm
Nie tylko ćwiczenia i odpowiednia dieta przyspieszają metabolizm. Czasami wystarczy, że do swojego menu dodasz kilka konkretnych przypraw. Efekty mogą cię zaskoczyć!
Dieta 5 łyżeczek - chudniesz na niej bez problemu!
Dieta grejpfrutowa - odchudza i odmładza!
I kolejna dieta z peruwiańskiego portalu WAPA. Dla wytrwałych! Nie tylko odchudza, ale i odmładza!
Matcha: zielony eliksir młodości
Herbata Matcha występuje w postaci zielonego proszku. Możesz robić z nią ciasta, lody, chleb czy pasty do kanapek. Na punkcie mrożonego napoju z Matcha zwariowały amerykańskie celebrytki -...
Karczoch - spala tłuszcz i likwiduje obrzęki!
W Polsce mało popularny, ale już starożytni wykorzystywali jego lecznicze właściwości. Dietetycy nawołują: Jedzmy go jak najczęściej! Nie tylko odchudza, ale obniża cholesterol i likwiduje...
Piękne nogi w dwa miesiące!
Możesz mieć smukłe nogi, ale wymaga to cierpliwości i wysiłku.
Ananas - odchudza, likwiduje obrzęki. Mało znany dietetyczny hit!
Chcesz schudnąć skutecznie? Uwolnić się wreszcie od męczących obrzęków? Tylko u nas znajdziesz przepis na napój ananasowy, który nie tylko poprawia trawienie, ale oczyszcza cały organizm!
Ta popularna przyprawa pomoże schudnąć 14 kilo w 3 miesiące! Naukowcy to potwierdzają!
Badania potwierdziły, że wspomaga odchudzanie. Ale ma też inne właściwości zdrowotne.
Odchudzający koktajl z kurkumą
Jest bardzo zdrowy, detoksykuje i wspomaga odchudzanie.
1
...
9
10
11
12
13
14
15
...
24
Hit
Znaki zodiaku i żywioły. Co im przyniesie w 2026 roku szczęście?
Jakie są przepowiednie dla grup znaków związanych z określonym żywiołem na przyszły rok? Jaki kolor przyniesie im szczęście, jaka będzie szczęśliwa liczba? Sprawdźcie koniecznie!
Wyszukiwarka
Szukaj
Sztuka słodkiej zmysłowości – waniliowe perfumy dla kobiet
Wanilia, jedna z najbardziej cenionych i najdroższych przypraw świata, odsłania w perfumerii niezwykłe bogactwo charakterów. Pochodząca z rodziny storczykowatych roślina oferuje znacznie więcej niż tylko prostą słodycz – jej aromat ewoluuje od kremowej delikatności po głębokie, niemal skórzane tony.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Tweetnij