zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
Nadchodzące święta to tykająca bomba. Wiele małżeństw ich nie przetrwa
Jak co roku, grudzień rozbudza emocje w wielu domach. Dla jednych święta Bożego Narodzenia to czas magii, radości i wspaniałych spotkań w rodzinnym gronie. Dla innych, wręcz przeciwnie, okres harówki, stresu i narastających konfliktów. Wiele par małżeńskich może tego czasu nie...
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
KobietaXL.pl
›
Tagi
Ćwiczysz? Nie eliminuj tłuszczów z diety
Tłuszcz jako substancja o najwyższej gęstości energetycznej, najczęściej jest eliminowany z diety w pierwszej kolejności. To najbardziej popularne postępowanie przy podejmowaniu aktywności...
Jak znaleźć motywację do systematycznego treningu?
Próby systematycznego ćwiczenia, bez względu na wybraną dyscyplinę, często kończą się fiaskiem. Dlaczego tak się dzieje? Przyczyny są banalne. Idziemy za modą, wybieramy sport, który jest...
Joga - nie tylko lekarstwo na stres!
Praktykowanie jogi może zacząć każdy, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej. To niezwykle uniwersalny system ćwiczeń. Wzmacnia i rozciąga mięśnie, powoduje wydzielanie się większej ilości...
Naturalne sposoby na zakwasy
Zakwasy zdarzyły się każdemu, kto ćwiczy. Choć są wpisane w naturę treningów, potrafią nieźle dać w kość i zniechęcić do dalszej aktywności. Podpowiadamy więc, jak się z nimi uporać i pozbyć...
Marzysz o takiej figurze? - zacznij ćwiczyć!
Przejdź na dietę bez pszenicy i przez miesiąc rób te ćwiczenia!
Co ćwiczyć, żeby szybko schudnąć, czyli gdzie spalisz kalorie
Nie lubisz siłowni? Sprawdź, co uprawiać, by spalić szybko kalorie.
Jak sprawić, by kręgosłup nie bolał?
Długotrwała praca przed komputerem sprawia, że potrafimy na długi czas zastygać w jednej pozycji. Dochodzą do tego prace domowe, które wykonujemy przygarbieni i pochyleni. To wszystko stanowi...
Orgazm podczas treningu
Jak się okazuje, kobiety nie zawsze potrzebują intymnych warunków, by osiągnąć rozkosz seksualną. Wiele kobiet doświadcza orgazmu podczas wykonywania intensywnych ćwiczeń fizycznych...
Ta kobieta ma 72 lata!
Zobaczcie, co potrafi!
Ćwiczenie brzuszków jest fatalne dla kręgosłupa!
Profesor Stuart McGill , specjalista od biomechaniki kręgosłupa obala mity. Nie potrzebujemy giętkiego kręgosłupa, a większość popularnych ćwiczeń jest szkodliwa!
1
...
5
6
7
8
9
10
11
...
13
Hit
Nie pij nigdy w nocy wody ze szklanki!
Zostawiasz na noc wodę w szklance przy łóżku? Nie rób tego! Ezoterycy przestrzegają przed takim zachowaniem, bo woda ma właściwości magiczne. A co ciekawe, wtórują im naukowcy…
Wyszukiwarka
Szukaj
Która grupa krwi jest najmniej lubiana przez kleszcze?
Czy kleszcze mają swoje ulubione grupy krwi? Wielu z nas zastanawia się, dlaczego jedni z nas są częściej atakowani przez te małe pajęczaki, podczas gdy inni wydają się być dla nich mniej atrakcyjni. Nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie Masaryka w Brnie mogą dostarczyć odpowiedzi na to pytanie.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Tweetnij