zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
Umówiła się na wywiad ze swoim mordercą
To miał być niesamowity wywiad. Kim czekała na tę okazję. Ze spotkania z Peterem Madsenem nie wróciła. Nie wiedziała, że umawia się ze swoim mordercą.
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
KobietaXL.pl
›
Tagi
Menopauza i sport. Sprawdź, dlaczego powinnaś ćwiczyć
Jeśli jesteś 50 plus i weszłaś w okres menopauzy, pamiętaj o jednym – nigdy wcześniej jak teraz aktywność fizyczna nie była dla ciebie tak ważna. Poznaj zalety różnego rodzaju sportów i...
Strać 8 centymetrów w talii bez głodu
Ćwiczenie robimy 2 razy w tygodniu.
Uprawianie sportu podczas pandemii zmniejsza poziom stresu i lęku
Osoby, które podczas pandemii intensywnie ćwiczą, mają mnie zaburzeń psychicznych, niższy poziom stresu i rzadziej depresję – wynika z badań opublikowanych na łamach Plos One. Ich autorzy...
Dziesięć najczęściej stosowanych wymówek, które przeszkadzają ci schudnąć
Nie namawiamy was na dążenie do idealnego wyglądu, bo idealne kobiety nie istnieją. Ale jeśli macie sporą nadwagę, czy wręcz cierpicie na otyłość, warto dla zdrowia kilka kilogramów zrzucić....
8 ćwiczeń na płaski brzuch bez biegania i diety
Wszyscy wiemy, że najtrudniej pozbyć się tłuszczu, który usadowił się wokół pasa – nie bez powodu nazywa się go „opornym”. Na szczęście jest wiele wysoce skutecznych ćwiczeń do wykonania w...
Obwisły biust? Mamy na to sposób!
Zobacz, jakie ćwiczenia powinnaś robić!
Dieta z wyspy Okinawa - trać brzuch i zyskaj radość życia
Ta dieta to nie tylko odchudzanie ale i styl życia. Ma na celu przede wszystkim wprowadzenie równowagi pomiędzy ciałem a duszą, a mieszkańcy wyspy na której powstała należą do najdłużej...
Dieta z wyspy Okinawa - trać brzuch i zyskaj radość życia
Ta dieta to nie tylko odchudzanie ale i styl życia. Ma na celu przede wszystkim wprowadzenie równowagi pomiędzy ciałem a duszą, a mieszkańcy wyspy na której powstała należą do najdłużej...
Co ćwiczyć, żeby spalić tłuszcz, czyli wszystko co warto wiedzieć na temat sportu
Każdy trening jest dla organizmu stresem, do którego nasze ciało musi się zaadaptować, dlatego podczas ćwiczeń dochodzi do szeregu fizjologicznych zmian w ciele sportowca. Przeczytajcie o...
Poranne ćwiczenia mogą zredukować ryzyko raka piersi i raka prostaty
Osoby, które ćwiczą rano mogą mieć mniejsze ryzyko zachorowania na raka - stwierdzili hiszpańscy naukowcy w zbiorczym badaniu.
1
2
3
4
5
...
13
Hit
Te trzy znaki zodiaku mogą znaleźć w lipcu miłość swojego życia
Ten lipiec, według astrologów, będzie szczególnym miesiącem dla trzech znaków zodiaku. Przyszedł z tętniącym życiem i energicznym niebem, napędzającym zmiany i możliwości praktycznie dla każdego, ale są szczególni wybrańcy. Oni mogą odnaleźć miłość swojego życia!
Wyszukiwarka
Szukaj
Intymny komfort, czyli wolność od nieprzyjemnych doznań - jak o niego dbać?
W dzisiejszym świecie, pełnym stresu i ciągłych zmian, troska o intymny komfort staje się coraz ważniejsza. Jest to obszar, który dla wielu osób pozostaje w sferze tabu, mimo że dotyczy fundamentalnych aspektów życia każdego człowieka.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Tweetnij