Jak zachować jędrne piersi?

I choć nie ma cudownego sposobu, by to powstrzymać, możemy sobie pomóc. Bo są też i inne przyczyny, które sprawiają, że biust opada znacznie szybciej, a one zależą od naszego stylu życia.:

1. Zły rozmiar stanika

Nosząc niedopasowany stanik, za duży lub za mały, ze źle uregulowanymi ramiączkami, szkodzimy swojemu biustowi.

2. Palenie papierosów

Ten nałóg jest szkodliwy również dla twojej skóry, bo znacznie zmniejsza jej elastyczność!

3. Tycie i odchudzanie

Wahania wagi powodują, że na piersiach powstaje nadmiar skóry. Duże piersi, „wyhodowane” podczas przybierania na wadze tez tracą elastyczność.

4. Opalanie

To na słońcu i to w solarium. Jest niezdrowe dla skóry.

5. Grawitacja

To problem kobiet z dużym biustem, niestety ciąży on ku dołowi.

6. Brak pielęgnacji

Skóra na piersiach też wymaga pielęgnacji, używania kremów i balsamów.

7. Karmienie piersią

Nie tyle idzie o samo karmienie, co o zmianę wielkości biustu w ciąży. Kiedy po porodzie wraca on do starego rozmiaru, z reguły skóra na piersiach pozostaje rozciągnięta.

Oczywiście rozmiar i kształt piersi nie ma znaczenia dla ich zdrowia, choć bardzo duży biust obciąża kręgosłup. Ważne jest jak kobieta się ze swoimi piersiami czuje. Jest też szereg ćwiczeń, dzięki którym, bez skalpela można poprawić ich kondycję.