Płaski brzuch w zasięgu ręki - superodchudzający koktajl!

Ten koktajl to zdrowotna bomba. Składniki, które zawiera są dla nas rewelacyjne. Potrzebujesz:

pół liścia aloesu - czytaj Aloes najzdrowsza roślina na świecie

krążek ananasa - czytaj - Ananas - odchudza, likwiduje obrzęki

średni ogórek - czytaj o zaletach wody ogórkowej

jabłko

sok z pomarańczy

Jabłko ze skórką - usuwamy nasiona, ogórek ze skórką, ananas i aloes kroimy na kawałki. Miksujemy dodając sok z pomarańczy i w razie potrzeby trochę wody. Pijemy szklankę na czczo!