zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
Pojechałam do Birmy wbrew zaleceniom MSZ. Nie żałuję
Chociaż MSZ stanowczo odradza podróże do Mjanmy, ja zaufałam Tuanowi z Hanoi, który organizuje dla mnie podróże po Azji. Mjanmę, czyli Birmę bardzo chciałam zobaczyć, stwierdziłam też, że skoro biuro, w którym Tuan pracuje ma tam swoją filię, nie może być aż tak...
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
KobietaXL.pl
›
Tagi
Jak ćwiczyć, kiedy się nie chce ćwiczyć...
Każda kobieta chce wyglądać dobrze. Nie każda jednak ma ochotę z miejsca rzucić się w wir ćwiczeń czy wylewać siódme poty na siłowni. Jeśli jesteś jedną z nich, koniecznie to przeczytaj!
Jak mniej jeść?
Poznaj sprawdzone metody, które pozwolą ci ograniczyć ilość spożywanego jedzenia. Czy wiesz, że nawet kolor talerza ma wielkie znaczenie?
Zdrowa dieta na odchudzanie! Wytrwaj, a schudniesz bez problemu i bez jo-jo!
Oto gotowy jadłospis! Nie tylko schudniesz, ale obniżysz cholesterol!
Masz 50 lat? Dopadła cię menopauza? Zmień swoje nawyki!
Po pięćdziesiątce nasz metabolizm tak zwalnia, że nawet jedząc tyle, co zawsze, zaczynamy tyć. Jak temu zapobiec?
Niebezpieczne diety
Uważajcie na diety – niektóre mogą być tak szkodliwe, że spowodują uszkodzenia mózgu lub wątroby! - apeluje biolog molekularny Gabriela Bierba.
Detoks w domu - napoje, które oczyszczają i spalają tłuszcz!
Są najnowszym dietetycznym hitem! Wybierz te, które są najsmaczniejsze dla ciebie i przekonaj się na własnej skórze o ich korzystnym działaniu. I sprawdź najlepsze przepisy na kilka z nich.
Śliwkowy napój - wspomaga odchudzanie, likwiduje zapracia !
Suszone śliwki wspomagają odchudzanie. Ten napój ma wiele właściwości zdrowotnych.
Cierpisz na bezsenność? - możesz utyć nawet 15 kilo w ciągu roku!
To nie żart, ale naukowe badania. Kobiety, które mało śpią, tyją. Tyją też mężczyźni, którzy w nocy chrapią!
Czy alkohol tuczy?
Często słyszymy, że alkohol zawiera tak zwane puste kalorie. Czy one tuczą, jak te w słodyczach i bułkach? Czy odchudzając się, można pić alkohol?
Cudowny napój doktora Oz'a - wypłukuje tłuszcz!
Jest tani i łatwy do przyrządzenia. Sprawdź odchudzający napój uwielbianego na całym świecie kardiochirurga, który prowadzi własny program telewizyjny "Dr Oz radzi".
Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha? Wypróbuj 5 najskuteczniejszych metod
Głodówki, suplementy na spalanie tłuszczu lub inne magiczne triki na „płaski brzuch w 2 tygodnie”? Znamy lepsze metody. Oto najlepsze strategie, aby pozbyć się zbędnego balastu na dobre!
Złoty miód - leczy, odchudza, pomaga na zmiany skórne
Zrób go w domu i jedz na zdrowie!
Oglądanie smutnych filmów tuczy!
Do takich wniosków doszli naukowcy z USA. Oglądanie melodramatów szybko może przysporzyć ci dodatkowych kilogramów!
Chcesz schudnąć? Nie rób tych rzeczy po jedzeniu!
Sprawdź czego absolutnie nie wolno ci robić po jedzeniu, aby uniknąć wzdęcia,, gazów, nadwagi czy zgagi.
Odchudzające jedzenie, które... tuczy
Choć zawiera zdrowe składniki, które powinny pomóc ci schudnąć, uważaj! Możesz parę kilogramów przytyć!
Lemon Cleanse - dieta Beyonce - schudnij 1 kilogram dziennie!
Celebrytka straciła dzięki niej 38 kilogramów po ciąży! Dodatkowo oczyścisz swój organizm z toksyn!
Zajadaj stres z rozsądkiem!
Wiele z nas ma zwyczaj "zajadania stresu". Trudno się z nim rozstać, ale jeszcze trudniej zrzucić dodatkowe kilogramy. Jeśli więc musisz coś zjeść, jedz przynajmniej to co mniej...
Dieta azjatycka - 8 kilo w 2 tygodnie
Jest rygorystyczna, ale skuteczna.
Nie lubisz swojego brzucha? Poznaj najlepsze spalacze tłuszczu!
Pomogą nie tylko ćwiczenia, odpowiednia dieta też.
Sok z pomidorów - na odchudzanie i dla zdrowia!
Z reguły rzadko go pijemy, a szkoda. Niezbędny przy odchudzającej diecie, obniża cholesterol, poprawia jakość skóry.
1
...
6
7
8
9
10
11
12
...
24
Hit
Warto uważać na konwalie. Eksperci alarmują
Konwalia majowa, urocza roślina o charakterystycznych białych kwiatkach, zdobi lasy i ogrody niemal całej Europy. Jej piękno dostrzegamy szczególnie na przełomie kwietnia i maja, kiedy na łodygach pojawiają się grona kulisto-dzwonkowatych kwiatów. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę, że ta roślina kryje w sobie trujące właściwości.
Wyszukiwarka
Szukaj
Chcesz się pozbyć oponki na brzuchu? Wyeliminuj te pięć nawyków
Nawet jeśli jesteś aktywny i zdrowo się odżywiasz, niektóre nawyki przed snem mogą zaszkodzić twojej figurze, a pewne wieczorne zachowania mogą sprzyjać magazynowaniu tłuszczu na brzuchu. Onet tłumaczy, których z nich warto się pozbyć.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Tweetnij