Wyszukiwarka
toggle menu

MENU GŁÓWNE

Reklama:

Wiosenne przebudzenie - 10 sposobów na dobre samopoczucie!

 Czas obudzić się z zimowego snu i z energią przywitać wiosnę. Brak słońca, niedobór witamin w diecie oraz ograniczona aktywność fizyczna powodują, że brakuje nam energii i motywacji po zimie. Oto 10 sprytnych sposobów, dzięki którym łatwo poprawisz samopoczucie, dodasz sobie...
KobietaXL.pl › Tagi
Reklama:

Chcesz schudnąć? - ćwicz mózg, a nie ciało!
Chcesz schudnąć? - ćwicz mózg, a... Naukowcy nie mają wątpliwości - dopóki będziemy żyć w permanentnym stresie, wojna z nadwagą i otyłością będzie przegrana.
Wypalone domem i pracą
Wypalone domem i pracą Według wielu badaczy, ryzyko burnoutu jest tym większe, im większa jest kompilacja negatywnych doświadczeń w pracy i w domu. Konsekwentnie, im więcej doświadczamy pozytywnych sytuacji, tym...
Tylko kilka minut, a zapomnisz o stresie i bezsenności!
Tylko kilka minut, a zapomnisz o... Bezsenność i stres to nasi najwięksi zabójcy. Oto stary chiński sposób na poradzenie sobie z tym problemem!
Syndrom poniedziałku. Stres zaczyna się już w niedzielę
Syndrom poniedziałku. Stres... 65 proc. polskich pracowników cierpi na syndrom poniedziałku - objawia się on spadkiem formy psychicznej oraz brakiem energii, a powodem jest powrót do pracy.
Wypalenie zawodowe zabija powoli
Wypalenie zawodowe zabija powoli Długotrwałe odchylenie od poziomu równowagi, wynikające z braku możliwości bycia sobą, może, w zależności od zakresu, prowadzić do bardzo poważnych zaburzeń w całej gospodarce biochemicznej...
Jak żyć bez stresu i mieć święty spokój?
Jak żyć bez stresu i mieć święty... Unikam toksycznych relacji i miejsc, w których się nudzę. Robię to, co kocham i przestałam zamartwiać się tym, jak wyglądam. I wreszcie żyję w zgodzie ze sobą.
Jak schudnąć po 40-tce?
Jak schudnąć po 40-tce? Jesz tyle samo a jednak tyjesz? Sprawdź, dlaczego?
Jak radzić sobie z trudnymi emocjami
Jak radzić sobie z trudnymi... Gdzie ucieka nasza radość, gdy nie pozwalamy sobie na przeżycie smutku? Jak wpadamy w pułapkę nadmiernej kontroli i ile przy tym tracimy? Wydaje nam się, że najlepszą metodą radzenia sobie z...
Zęby i stres
Zęby i stres Stajemy przed presją wielu wyzwań, czasu i wyników. W konsekwencji jesteśmy ciągle zestresowani. Takie sytuacje wpływają na nasze zdrowie, pozostawiając ślad nie tylko na nerwach, ale również...
Towarzystwo osób, które narzekają, źle wpływa na nasz mózg
Towarzystwo osób, które... Naukowcy odkryli, że towarzystwo malkontentów nie służy. Słuchając czyjegoś narzekania przez pół godziny nasz mózg odczuwa nieprzyjemne zmiany.
‹ 1 2 3 4 ... 10 ›
Reklama:

Hit
Naturalny spalacz tłuszczu, który masz u siebie w domu! Już nasze babki wiedziały, że odchudza. My rzadko po niego sięgamy!
Reklama:
Wyszukiwarka
Reklama:
Pornografia zamiast lekcji z wychowania seksualnego Do najczęściej wymienianych źródeł w zakresie wiedzy seksualnej wśród dzieci, młodzieży oraz młodych dorosłych należą materiały pornograficzne. Młodzi ludzie deklarują, ze korzystają z nich w celu nauki seksualnej i zaspokojenia ciekawości.
Reklama:
Newsletter
zapisz
Polub nas
Reklama:
Reklama:
Loading...
Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. Kobieta XL.
Projekt i realizacja: