Wyszukiwarka
toggle menu

MENU GŁÓWNE

Mam tylko jedno marzenie - dowiedzieć się, kim jest mój ojciec

"Mam tylko jedno marzenie - dowiedzieć się, kim jest mój ojciec. A matka zabrała tajemnicę do grobu..."

 Choć Zofia Kiełbasińska ma już blisko 53 lat i swoje własne dzieci, obsesyjnie myśli o jednym. Kto jest jej ojcem? Czy uda się to odkryć przed śmiercią?
KobietaXL.pl › Tagi
Co ćwiczyć, żeby spalić tłuszcz, czyli wszystko co warto wiedzieć na temat sportu
Co ćwiczyć, żeby spalić tłuszcz, czyli wszystko co warto wiedzieć na temat sportu Każdy trening jest dla organizmu stresem, do którego nasze ciało musi się zaadaptować, dlatego podczas ćwiczeń dochodzi do szeregu fizjologicznych zmian w ciele sportowca. Przeczytajcie o...
Moje podium – Andrzej Frączkowski
Moje podium – Andrzej Frączkowski O lubelskim sporcie wie prawie wszystko. Poznał go jako sportowiec, potem jako wieloletni działacz. W Polsce zasłynął tym, że jako pierwszy ściągnął do klubu czarnoskórego koszykarza.
Uprawiasz jogging? Grozi ci twarz biegaczki!
Uprawiasz jogging? Grozi ci twarz biegaczki! Ale nie tylko ten sport niszczy skórę twarzy. Zobaczcie, jak się bronić przed starzeniem, kiedy chce się być fit!
Moje koszykarskie podium – Jerzy Żytkowski
Moje koszykarskie podium – Jerzy Żytkowski Kiedy koszykarze Startu po raz pierwszy awansowali do ekstraklasy w 1961 r. Jerzy Żytkowski miał zaledwie dziewięć lat. Przez myśl mu wtedy nie przeszło, że za kilkanaście lat przyniesie do...
Piramida aktywności fizycznej - sprawdź co i ile czasu ćwiczyć
Piramida aktywności fizycznej - sprawdź co i ile czasu ćwiczyć Piramida aktywności fizycznej klasyfikuje różnego rodzaju aktywności pod względem ich typów oraz związanych z nimi korzyści. Powstała na bazie piramidy potrzeb Maslowa czy piramidy odżywiania.
5 najczęściej stosowanych wymówek, których używasz, aby się nie ruszać
5 najczęściej stosowanych wymówek, których używasz, aby się nie ruszać Choć wiadomo, że sport to zdrowie, większość z nas woli błogie lenistwo. Dlatego rozprawiamy się z wymówkami, które stosujesz, aby tylko nie zacząć się ruszać!
Paradoks otyłości: Lepiej być otyłym, lecz aktywnym, niż szczupłym, ale stroniącym od sportu
Paradoks otyłości: Lepiej być otyłym, lecz aktywnym, niż szczupłym, ale stroniącym od sportu Tak twierdzą specjaliści z Instytutu Coopera w Dallas w wypowiedzi dla „New York Timesa”. Wyjaśniają oni na czym polega od dawna dyskutowany tzw. paradoks otyłości.
Chcesz sensownie schudnąć i zyskać zdrowie? Idź na nordic walking!
Chcesz sensownie schudnąć i zyskać zdrowie? Idź na nordic walking! Nordic walking to najbardziej egalitarny sport na świecie – nie wymaga wielkich pieniędzy. Ale za to likwiduje pelikany, poprawia stan zdrowia, odchudza i relaksuje.
Nawet 45 proc. kontuzji, których doznajemy uprawiając sporty zimowe, to urazy kolana
Nawet 45 proc. kontuzji, których doznajemy uprawiając sporty zimowe, to urazy kolana Ból, obrzęk, ograniczenia możliwości ruchu kończyny lub jej nadmierna swoboda – to objawy, które powinny zaniepokoić narciarzy czy snowboardzistów.
Długotrwałe bieganie grozi rakiem?
Długotrwałe bieganie grozi rakiem? Po ekstremalnym wysiłku - np. godzinnym biegu do wyczerpania - we krwi dramatycznie wzrasta poziom wolnego pozakomórkowego DNA. Jest to marker kojarzony dotychczas m.in. z nowotworami,...
1 2 3 4 ... 8
Hit
Znaki zodiaku i kariera. Kiedy nadchodzi czas na zmianę pracy? Zmiana pracy to trudna decyzja, szczególnie teraz w dobie pandemii. Są jednak sytuacje, kiedy naprawdę przychodzi taki moment, że nie da się dłużej wytrzymać.
Wyszukiwarka
Znaki zodiaku i kolory - jakich unikać, a jakie przyniosą wam szczęście Kolory mają duże znaczenie w naszym życiu. Przyciągają odpowiednie energie, mają wpływ na nasze samopoczucie. Mogą nas pobudzić do działania, albo wyciszyć i zgasić. Jaki kolor przynależy do twojego znaku zodiaku, a jakiego powinieneś unikać?
Newsletter
zapisz
Polub nas
Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. Kobieta XL.
Projekt i realizacja: