zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
"Nigdy nie zdradziłam swojego męża. Teraz żałuję tego najbardziej"
Wanda ma dziś 63 lata, od dwóch lat jest na emeryturze. Mąż zmarł kilka lat temu na raka. - I kiedy tak siedzą samotnie w domu i oglądam filmy o miłości, tak sobie myślę, że nic nigdy takiego nie dane było mi przeżyć. Tak bardzo mi teraz tego szkoda – wzdycha ciężko Wanda.
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
KobietaXL.pl
›
Tagi
Dopadła cię menopuza? Spróbuj tych sposobów!
Poznaj rośliny i suplementy diety, które mogą przynieść ci ulgę.
Jak uwolnić się od stresu i bezsenności?
Żyjemy w bardzo stresujących czasach. A stres nie jest naszym sprzymierzeńcem. Jednak pozbycie się go nie jest sprawą łatwą. Dr Andrew Weil z Harvard Medical School zajmuje się medycyną...
Osiem rzeczy, których robienia należy unikać przed snem
Już blisko połowa Polaków ma problemy ze snem. Tymczasem brak snu to nie tylko zmęczenie w ciągu dnia. Bezsenność stała się zmorą współczesnego świata i jest przyczyną wielu poważnych...
Sześc symptomów zbliżającej się menopauzy
Im bliżej do menopauzy, tym więcej symptomów, które zwiastują jej nadejście. Okres perimenopauzalny to ten, kiedy właśnie zaczynają pojawiać się pierwsze objawy. Kobiety doświadczają go...
Menopauza i bezsenność, czyli ciężko nie zwariować
Nocne katusze w różnym wydaniu to jeden z cięższych objawów menopauzy. Wieści dobrych nie ma - domowe sposoby z reguły nie działają, pomagają wyłącznie leki.
Cierpisz na bezsenność? - możesz utyć nawet 15 kilo w ciągu roku!
To nie żart, ale naukowe badania. Kobiety, które mało śpią, tyją. Tyją też mężczyźni, którzy w nocy chrapią!
Masz kłopoty z zasypianiem? Nie umiesz uwolnić się od stresu? Zastosuj technikę 4 - 7 - 8!
Technika jest znana na świecie i wiele osób twierdzi, że naprawdę pomaga. Jej twórca dr Andrew Weil z Harvard Medical School zajmuje się medycyną alternatywną i opracował ją kilka lat temu....
Domowe sposoby na sen
Bezsenność prowadzić może do wielu chorób takich jak nadciśnienie tętnicze czy choroba wieńcowa, zaburza gospodarkę hormonalną i zmniejsza odporność na stres.
Domowa herbatka na stres i bezsenność
Stres i brak snu to pierwsze czynniki, które obniżają odporność. Jak sobie pomóc domowym sposobem?
Chcesz być szczęśliwsza i przestać się martwić? Chodź wcześniej spać
Badacze z Uniwersytetu Binghamton (USA) znaleźli związek między późnym chodzeniem spać a nawracającymi, negatywnymi myślami. To, o której się kładziesz do łóżka i jak długo śpisz, naprawdę ma...
1
2
3
Hit
Co to oznacza, gdy siądzie na tobie motyl?
Rdzenne ludy wszystkich Ameryk od wieków do dziś uważają, że zwierzęta, które spotykamy na swojej drodze mają nam do przekazania ważną wiadomość. Motyl jest traktowany w wyjątkowy sposób. Jeśli więc przyleciał i przysiadł na tobie, warto wiedzieć, co ma ci do powiedzenia.
Wyszukiwarka
Szukaj
Test psychologiczny - wybierz klucz i otwórz zakamarki twojej duszy
Pięć starych kluczy i twój ulubiony. Co powie o twojej osobowości?
Newsletter
zapisz
Polub nas
Tweetnij