Reklama:

Często mówimy, że człowiek jest tym, co je. Jeśli otrzymasz odpowiednie składniki, poprawia się cała twoja kondycja. Nie tylko fizyczna. Ten koktajl nie tylko pozwoli ci zrzucić znienawidzony tłuszcz z brzucha, ale systematyczne jego stosowanie ustrzeże cię przed kolejnym utyciem.

Jeśli dodatkowo do diety dołączysz ćwiczenia, sukces murowany!

Oto rewelacyjny koktajl, który pozwoli ci schudnąć i zachować zdrowie.

Składniki:

1 banan
3 łyżki stołowe serwatki
2 łyżki stołowe siemienia lnianego
1 szklanka świeżego soku z pomarańczy

Banana kroimy na plastry, wrzucamy wszystkie składniki do blendera, dodajemy sok i miksujemy na jednolitą masę. Jeśli jest za gęsta do picia, możesz dodać trochę wody. Pijemy rano zamiast śniadania lub wieczorem zamiast kolacji!

Powodzenia!

siemię lnaine

Tagi:

odchudzanie,  banan,  siemię lniane, 

Zostaw komentarz:


  • Komentarz od: ~zuza   zgłoś nadużycie  

    wszystko pięknie - ale skąd wziąć serwatkę??? Może jakieś sugestie? :D

Polecane artykuły:

Podobne artykuły:

Powrót
Wyszukiwarka
Najnowsze
Newsletter
zapisz
Reklama:
Loading...