Dziś kolejne przepisy. Łagodzą stany zapalne błony śluzowej żołądka, przeciwdziałają stanom zapalnym jelita grubego.

 

Koktajl z papają

 

½ szklanki papai

1 banan

1 łyżeczka siemienia lnianego

1 łyżeczka płatków owsianych

1 łyżeczka mleka sojowego w proszku

szklanka wody

 

Miksujemy i pijemy na czczo. Świetnie zastępuje śniadanie.

 

Koktajl z jabłkiem

 

1 obrane jabłko

łyżeczka mleka sojowego w proszku

łyżeczka siemienia lnianego

szklanka wody

 

Ten koktajl pijemy wieczorem, zastępuje nam kolację. Nic już po nim nie jemy.

 

Sprawdź nasze poprzednie przepisy!

Tagi:

odchudzanie,  dieta,  żołądek,  jelito grube, 

Kliknij, aby zamknąć artykuł i wrócić do strony głównej.

Podobne artykuły:

Powrót