Wyszukiwarka
toggle menu

MENU GŁÓWNE

Reklama:

Współcześni dziadkowie nie chcą bawić wnuków - mają inne plany na życie!

 Obecni 40-latkowie wciąż postrzegają swoich rodziców jako stereotypowych emerytów, których jedyną ambicją jest spokojna starość. Prawie 25 proc. ankietowanych uznało, że dla ich rodziców największą przyjemnością na emeryturze jest czas spędzany z wnukami. Sami seniorzy mieli w...
KobietaXL.pl › Tagi
Jeden ruch, którym zlikwidujesz chroniczny ból pleców
Jeden ruch, którym zlikwidujesz... Ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa to jedna z najczęściej spotykanych dolegliwości. Większość z nas jak i sami lekarze nie do końca wie jak sobie z tym poradzić i bardzo często zamiast szukać...
5 sposobów na zdrowy kręgosłup
5 sposobów na zdrowy kręgosłup Ponad 80 proc. Polaków wie co oznacza ból kręgosłupa. Blisko 70 proc. skarży się na przewlekłe bóle – wynika z danych kliniki ortopedycznej Carolina Medical Center. Tymczasem styl życia ma...
Boli cię kręgosłup? Idź do dentysty!
Boli cię kręgosłup? Idź do... Jeśli dokuczają ci bóle głowy, karku, poranne napięcie w mięśniach twarzy, zgrzytanie zębami lub problemy z kręgosłupem, stomatolodzy doradzają, byś sprawdził stan swoich zębów.
5 ćwiczeń które sprawią, że kręgosłup przestanie boleć
5 ćwiczeń które sprawią, że... W dzisiejszych czasach, jedną z najczęściej występujących dolegliwości jest ból dolnej części pleców. Spowodowany jest głównie siedzącym trybem życia. Mało mówi się o tym jak temu zapobiec lub...
Jak sprawić, by kręgosłup nie bolał?
Jak sprawić, by kręgosłup nie... Długotrwała praca przed komputerem sprawia, że potrafimy na długi czas zastygać w jednej pozycji. Dochodzą do tego prace domowe, które wykonujemy przygarbieni i pochyleni. To wszystko stanowi...
Bolą cię plecy? - zrób sobie test!
Bolą cię plecy? - zrób sobie test! Nagły ból na wakacjach? Jeżeli podczas rowerowej wycieczki, pływania kajakiem, gry w badmintona czy rozkładaniu namiotu pojawi się ból pleców, warto zweryfikować jego przyczynę. Ale może być...
Ból, który rozkłada na łopatki
Ból, który rozkłada na łopatki Wstając rano z łóżka, podnosząc ciężką torbę czy myjąc głowę w umywalce, nagle czujesz chrupnięcie i dosłownie zgina Cię w pół. Przyszywający ból nie pozwala swobodnie się wyprostować. Znasz...
Jak prawidłowo podnosić ciężkie rzeczy?
Jak prawidłowo podnosić ciężkie... Często same sprawiamy sobie kłopot i boli nas później kręgosłup. Zobaczcie, jak powinno się dźwigać rzeczy z podłogi!
Chcesz mieć zdrowe plecy? Wciągnij brzuch!
Chcesz mieć zdrowe plecy?... Aktywizacja m.in. mięśni poprzecznych brzucha zmniejsza obciążenia działające na odcinek lędźwiowy kręgosłupa nawet o 25 proc. - wynika z badania naukowców Politechniki Śląskiej i AWF w...
5 porad dla zapobiegania bólu pleców
5 porad dla zapobiegania bólu... Często dzieje się tak, że małe zmiany, konsekwentnie wprowadzane, przyczyniają się do poprawy ogólnej sytuacji. Należy o tym pamiętać chcąc zachować zdrowie przy siedzącym trybie pracy....
1 2
Hit
10 powodów, przez które NIGDY nie schudniesz Sprawdź je koniecznie!
Wyszukiwarka
Zanim pójdziesz pod skalpel chirurga plastyka... Pewna kobieta, choć operacja się udała, pozwała do sądu lekarza, bo.. nie mogła przywyknąć do nowego wyglądu. Dlatego zastanów się, zanim pójdziesz pod skalpel. Bo nawet najlepsza operacja nie zmieni ci życia. A zawsze może dojść do powikłań...
Newsletter
zapisz
Polub nas
Reklama:
Loading...
Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. Kobieta XL.
Projekt i realizacja: