Jak zwykle - łatwa i prosta w wykonaniu. I bardzo zdrowa, bo hibiskus obniża ciśnienie krwi, reguluje poziom cholesterolu, wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, moczopędne, wzmacnia układ immunologiczny.

Składniki:

  • 1 szklanka malin
  • 1/4 szklanki kwiatów z Jamajki, czyli... hibiskusa
  • 1/4 szklanki syropu z agawy
  • 1 cytryna
  • 2 litry wody
  • lód

Hibiskus gotujemy 5 minut w niewielkiej ilości wody. Maliny miksujemy ze szklanką wody, pozostałą wodę słodzimy agawą, wyciskamy sok z cytryny. Dodajemy schłodzoną, przecedzoną herbatę z hibiskusa i zmiksowane maliny oraz lód. Pycha! 

Tagi:

przepisy,  lemoniada,  lemoniada z kwiatów z Jamajki, 

Kliknij, aby zamknąć artykuł i wrócić do strony głównej.

Polecane artykuły:

Podobne artykuły:

Powrót