zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
"Usłyszałam, że nie powinnam wkładać dwuczęściowego kostiumu, bo jestem za gruba!"
Przed nami wakacje, już jest gorąco. Wiele osób wychodzi na plażę. Jedni są szczupli, inni odwrotnie. Ale to jest ich sprawa. Skupcie się na sobie i i na swoim wyglądzie, nie oceniajcie innych – napisała w liście do redakcji Ewa.
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
Zdrowie - domowe porady
Uroda - zrób to sama
Kuchnia - najlepsze przepisy
Dom - sprawdzone metody
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Ciekawostki
KobietaXL.pl
›
Poradnik domowy
›
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
10 dietetycznych błędów, które sprawią, że nigdy nie schudniesz!
Oto 10 symptomów źle dobranej diety. Jeśli masz któreś z nich, to znak, że twoje dieta nie jest dla ciebie!
Miód z octem - na odchudzanie, na zgagę, na nieświeży oddech
Sprawdź, jak zrobić napój, który wyleczy cię z wielu przypadłości!
Jak stracić nawet 20 kilo w ciągu miesiąca?
Czy ta niezbyt często stosowana przyprawa będzie przełomem w odchudzaniu?
Herbata selerowa - na odchudzanie, menopauzę, obrzęki
Seler naciowy to hit ostatnich czasów. Spala tłuszcz, likwiduje obrzęki, odmładza!
Detoks z aktywowanym węglem - hit!
Pewnie jesteście zdziwione, ale aktywowany węgiel zaczyna robić na świecie furorę w dietetyce. Choć od dawien dawna można go kupić w każdej aptece...
Stały związek sprzyja tyciu. Średnio 7 kilo na osobę!
Przeczytajcie, dlaczego w kilka lat po ślubie trudno wejść w stare ubrania.
Owsiana dieta - 5 kilogramów w 5 dni
Hiszpańska dieta doktora Prosa. Efekt gwarantowany. Obniża cholesterol!
Dieta zgodna z kolorem oczu
Czy dobrze się odżywiasz? - są tacy, którzy twierdzą, że dietę powinniśmy dobierać nie ze względu na naszą grupę krwi, znak zodiaku czy fazy księżyca, ale ze względu na kolor oczu!
Małżeństwa, które sie kłócą mogą przytyć 5 kilo rocznie!
Chcesz schudnąć? Nie wdawaj się w niepotrzebne dyskusje!
Ekstremalna dieta Scarsdale - schudnij nawet 7 kilo w 14 dni
Jest skuteczna, ale i bardzo restrykcyjna. Schudniesz bez problemu, ale…
Ajurwedyjskie hity na odchudzanie i zbijanie cholesterolu
Ajurweda to starożytny system medycyny indyjskiej, który został uznany za koncepcję zdrowia i terapii przez Światową Organizację Zdrowia w 1979 roku.
Jak ćwiczyć, kiedy się nie chce ćwiczyć...
Każda kobieta chce wyglądać dobrze. Nie każda jednak ma ochotę z miejsca rzucić się w wir ćwiczeń czy wylewać siódme poty na siłowni. Jeśli jesteś jedną z nich, koniecznie to przeczytaj!
Jak mniej jeść?
Poznaj sprawdzone metody, które pozwolą ci ograniczyć ilość spożywanego jedzenia. Czy wiesz, że nawet kolor talerza ma wielkie znaczenie?
Zdrowa dieta na odchudzanie! Wytrwaj, a schudniesz bez problemu i bez jo-jo!
Oto gotowy jadłospis! Nie tylko schudniesz, ale obniżysz cholesterol!
Masz 50 lat? Dopadła cię menopauza? Zmień swoje nawyki!
Po pięćdziesiątce nasz metabolizm tak zwalnia, że nawet jedząc tyle, co zawsze, zaczynamy tyć. Jak temu zapobiec?
Niebezpieczne diety
Uważajcie na diety – niektóre mogą być tak szkodliwe, że spowodują uszkodzenia mózgu lub wątroby! - apeluje biolog molekularny Gabriela Bierba.
Domowy sposób na cellulit
Podobno działa. A jeśli nawet nie, to jest tak prosty i tani, że przynajmniej nie wyrzucicie pieniędzy w błoto.
Detoks w domu - napoje, które oczyszczają i spalają tłuszcz!
Są najnowszym dietetycznym hitem! Wybierz te, które są najsmaczniejsze dla ciebie i przekonaj się na własnej skórze o ich korzystnym działaniu. I sprawdź najlepsze przepisy na kilka z nich.
Śliwkowy napój - wspomaga odchudzanie, likwiduje zapracia !
Suszone śliwki wspomagają odchudzanie. Ten napój ma wiele właściwości zdrowotnych.
Cierpisz na bezsenność? - możesz utyć nawet 15 kilo w ciągu roku!
To nie żart, ale naukowe badania. Kobiety, które mało śpią, tyją. Tyją też mężczyźni, którzy w nocy chrapią!
1
...
5
6
7
8
9
10
11
...
24
Hit
Nadchodzi nów Księżyca w Byku. To będzie mocny czas dla wszystkich, trzy znaki zodiaku czekają zmiany!
Już niebawem, bo 8 maja, nadejdzie nów Księżyca w Byku. To będzie mocny czas, na który naprawdę warto się przygotować i będzie miał wpływ na każdego. Trzy znaki zodiaku może czekać bardzo poważna zmiana, jeśli potrafią nadchodzący moment dobrze wykorzystać.
Wyszukiwarka
Szukaj
Chcesz się pozbyć oponki na brzuchu? Wyeliminuj te pięć nawyków
Nawet jeśli jesteś aktywny i zdrowo się odżywiasz, niektóre nawyki przed snem mogą zaszkodzić twojej figurze, a pewne wieczorne zachowania mogą sprzyjać magazynowaniu tłuszczu na brzuchu. Onet tłumaczy, których z nich warto się pozbyć.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Tweetnij