Wyszukiwarka
toggle menu

MENU GŁÓWNE

Asertywność, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą

 W życiu często pojawiają się sytuacje, w których chcemy powiedzieć „nie”. Niestety nie zawsze wiemy, jak to zrobić. Boimy się urazić drugą osobę, przez co niejednokrotnie zmuszamy się robić coś na co nie mamy po prostu ochoty.
KobietaXL.pl › Tagi
Chleb z majonezem, czyli o zdrowym żywieniu dzieci Anna Lewandowska wydała książkę na temat żywienia dzieci i wyrabiania w nich zdrowych nawyków. Jestem pod wrażeniem, tym bardziej, że z tego co wiem, autorka ma jedno dziecko i to w dodatku...
Chcesz schudnąć? - jedz zupy!
Chcesz schudnąć? - jedz zupy! Jak się okazuje, oprócz tego, że zupy są to dania szybkie i łatwe w przygotowaniu, mają jeszcze inną zaletę. Odpowiednio przygotowane, mogą znacząco pomóc w odchudzaniu.
Czy warto jeść grzyby?
Czy warto jeść grzyby? Pozbawione wartości odżywczych, ciężkostrawne i trujące, jeśli nie same w sobie to przez zawartość asymilowanych ze środowiska metali ciężkich – grzyby nie mają ostatnio dobrej prasy. Są...
Chłopcy częściej niż dziewczynki cierpią na otyłość
Chłopcy częściej niż dziewczynki cierpią na otyłość Prawie dwukrotnie więcej polskich chłopców niż dziewczynek zmaga się z otyłością – wynika z raportu opracowanego na podstawie międzynarodowych badań HBSC. Eksperci biją na alarm – to problem,...
Instytut Żywności i Żywienia uruchamia profesjonalne Centrum Dietetyczne Online
Instytut Żywności i Żywienia uruchamia profesjonalne Centrum Dietetyczne Online Jeszcze w tym roku, najprawdopodobniej pod koniec grudnia, rozpocznie działalność Centrum Dietetyczne Online, w którym porad będą udzielać profesjonalni dietetycy – dyrektor Instytutu...
Dieta pudełkowa – idealne rozwiązanie czy kosztowna moda?
Dieta pudełkowa – idealne rozwiązanie czy kosztowna moda? Firmy zajmujące się cateringiem dietetycznym wyrastają jak grzyby po deszczu. Oferują wygodny i szybki sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów i zdrowe odżywianie. Ale czy na pewno?
Hit
9 sposobów użycia aspiryny, o których może nie masz pojęcia! Da nowe życie twoim kwiatom, usunie stary tłuszcz, a nawet przywróci naturalny kolor twoim włosom!
Wyszukiwarka
Chcesz być szczęśliwa? Nie żyj przeszłością! Zrozumienie perspektywy postrzegania czasu przez nas i innych ludzi może pomóc w lepszym radzeniu sobie z terroryzmem, uzależnieniami, a przede wszystkim w znalezieniu drogi do osobistego szczęścia.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. Kobieta XL.
Projekt i realizacja: