zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
Córka chce mi przywieźć dzieci na wakacje. Nie mogę się na to zgodzić
Córka powiedziała mi, że jest zmęczona, czuje się wypalona i chce do mnie przywieźć dzieci na wakacje, żeby odpocząć. Ja nie wyobrażam sobie tego, że miałabym mieć je sama pod opieką – napisała w liście do redakcji Kobieta XL Renata.
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
KobietaXL.pl
›
Tagi
5 najczęściej stosowanych wymówek, których używasz, aby się nie ruszać
Choć wiadomo, że sport to zdrowie, większość z nas woli błogie lenistwo. Dlatego rozprawiamy się z wymówkami, które stosujesz, aby tylko nie zacząć się ruszać!
Epidemia bezruchu wśród dzieci
Według Światowej Organizacji Zdrowia, by zadbać o zdrowie i prawidłowy rozwój dzieci potrzebna jest godzina aktywności fizycznej każdego dnia. Najnowsze badania pokazują, że blisko 80 proc....
Co trzeci Polak w ogóle nie jest aktywny fizycznie. Najgorzej jest wśród seniorów i dzieci
Co piąty Polak nie pamięta, kiedy ostatni raz spacerował dłużej niż 10 minut. Co trzeci nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej, a co drugi spędza ponad 5 godzin dziennie w pozycji siedzącej...
Ruszaj się kobieto, bo umrzesz przedwcześnie!
Niedostateczny poziom ruchu jest przyczyną 7,4 proc. wszystkich zgonów w Polsce. Ograniczona aktywność fizyczna generuje wysokie koszty. W Polsce to ponad 2 mld euro.
Polacy czas wolny nadal spędzają na kanapach. Brak ruchu jest czwartą przyczyną zgonów na świecie
Raz w miesiącu aktywność fizyczną podejmuje 64 proc. Polaków – wynika z badania MultiSport Index 2019. Jesteśmy nadal jednym z najmniej aktywnych społeczeństw w Unii Europejskiej. Prawie...
60 procent otyłych osób cierpi na depresję
Najczęstsze przyczyny depresji to zbyt szybkie tempo życia, nadmiar stresu oraz brak aktywności fizycznej. Naukowcy odkryli również, że jest związek między depresją a otyłością trzewną – do...
Jak jazda na rowerze wpływa na nasze ciało?
Choć wiele osób zachęca do ruchu i przyjemnego wysiłku na rowerze, to nie każdą z nas to przekonuje. A jeśli zamiast wysmuklić łydki, wyrobimy sobie przesadnie umięśnione? Albo po kolejnej...
Radość chodzenia
Nigdy nie przepadałam za spacerami. A jednak pokochałam kije!
1
1
Hit
Wybierz las, do którego bałabyś się wejść. Ten test dużo powie o twoich ukrytych lękach
Być może lubisz leśne spacery w samotności. Są jednak takie lasy, które wzbudzają w nas intuicyjny lęk. Czy znajdujesz taki na którymś ze zdjęć?
Wyszukiwarka
Szukaj
Bielizna modelująca ciało na miarę twoich oczekiwań
Oferta bielizny modelującej stale rośnie. Produkty tego typu podbiły już niejedno kobiece serce. Warto jednak pamiętać, że wyboru tego typu bielizny trzeba dokonywać świadomie, bo nie każdy model nie tylko da nam efekt, o jakim marzymy, lecz także nie zawsze zapewni swobodę ruchu. Idealne są te rozwiązania, które potrafią sprostać obu wymaganiom.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Tweetnij