Wyszukiwarka
toggle menu

MENU GŁÓWNE

Obraz klimkin z Pixabay

Koronawirus - jak sobie radzić z napadami lęku?

 Są takie chwile podczas pandemii, że nasz poziom lęku znacznie wzrasta. Jak sobie radzić w takiej sytuacji?
KobietaXL.pl › Tagi
Shimeji - grzyb, który rośnie na drzewie
Shimeji - grzyb, który rośnie na... Shimeji jest bogate w umami, jednego z pięciu podstawowych smaków odczuwalnych dla człowieka. Wśród związków degustacyjnych umami znajduje się kwas glutaminowy i kwas asparaginowy.
Jak dobrze odżywiać się jesienią i zimą?
Jak dobrze odżywiać się jesienią... Gdy temperatura spada i zmniejsza się ilość dni słonecznych, nasz nastrój ulega pogorszeniu, a my częściej sięgamy po przekąski pomiędzy posiłkami. W dodatku mamy trudniejszy dostęp do...
To wcale nie ty, ale twoje bakterie decydują o tym, ile jesz!
To wcale nie ty, ale twoje... Choć wydaje nam się, że sami decydujemy o tym, co chcemy zjeść, okazuje się, że rządzą nami inne organizmy, dość niepozorne. To bakterie, które dziesięciokrotnie przewyższają liczbę naszych...
Jak zdrowo przejść na wegetarianizm?
Jak zdrowo przejść na... Wegetarianizm niesie ze sobą wiele korzyści dla zdrowia. Kluczem do sukcesu są przede wszystkim umiejętnie skomponowane, pełnowartościowe posiłki.
Nigdy nie jedz tego razem!
Nigdy nie jedz tego razem! Czy wiesz, że choć wydaje ci się, że jesz zdrowo, to jednak sobie szkodzisz?
Prawie połowa Polaków wyrzuca jedzenie o średniej wartości 2,5 tys. zł rocznie
Prawie połowa Polaków wyrzuca... 49 proc. Polaków deklaruje, że zdarza im się wyrzucać jedzenie – wynika z badania przeprowadzonego dla Grupy KRUK. Przeciętna czteroosobowa rodzina wrzuca do śmieci równowartość 2,5 tys. zł...
30 produktów spożywczych, które pewnie źle przechowujesz
30 produktów spożywczych, które... 40% - tyle z jedzenia, które kupujecie, trafia do kosza. 40%! Zaskoczeni? Przyczyną jest nieprawidłowe przechowywanie. Zwykle trzymamy wszystko w lodówce: owoce, warzywa, słodycze, chleb.
Gazy jelitowe - wstydliwy problem
Gazy jelitowe - wstydliwy problem Gazy mogą być bardzo krępującym i uciążliwym problemem - zwłaszcza podczas ważnych wydarzeń, kiedy chcesz wypaść jak najlepiej. Sprawdź jakich produktów powinnaś unikać, by pozbyć się...
Marnowanie żywności – problem, którego skala jest większa niż sądzimy
Marnowanie żywności – problem,... W Europie wyrzuca się średnio ok. 179 kg żywności na osobę rocznie. Szacuje się, że w samej Polsce wynik ten wynosi aż 235 kg, gdzie do kosza najczęściej trafia aż 50% kupionego pieczywa oraz...
W Polsce wzrosło spożycie cukru i mięsa
W Polsce wzrosło spożycie cukru... W 2018 r. średnie miesięczne bilansowe spożycie mięsa przypadające na jednego Polaka wyniosło ok. 6,38 kg, czyli 76,5 kg rocznie. To wzrost o 6 proc. w porównaniu do 2003 r. Znacznie wzrosło...
1 2 3 4 5 6 7 ... 17
Hit
Nie musisz wcale być businesswoman Nie pytamy ludzi, jacy są, ale co robią, czym się zajmują, oceniamy po stanie posiadania i wyglądzie. Świat rzeczy zawładnął na tyle naszymi umysłami, że człowiek, który nie ma sukcesów finansowych, przestaje mieć jakiekolwiek znaczenie.
Wyszukiwarka
Nigdy nie pozwól, by ktoś ci mówił, że jesteś na coś za stara, albo za młoda! Pisarka Margaret Manning stworzyła projekt dla kobiet - 60 - latki udzielają cennych rad tym, które wchodzą w życie. Przeczytajcie, bo w każdym wieku warto z nich skorzystać!
Newsletter
zapisz
Polub nas
Reklama:
Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. Kobieta XL.
Projekt i realizacja: