Reklama:
Reklama:

Toksyczne związki powodują stres, a permanentny stres jest cichym i podstępnym zabójcą. Takie związki odbierają radość życia, sprawiają, że stale żyjemy na uczuciowej huśtawce.

 

Można jednak tego uniknąć, jeśli dostosujemy się do poniższych zasad.

 

1. Nie jesteś lepsza ani gorsza

 

Partnerzy są równi w związku, mają takie same prawa jak i obowiązki. Poczucie wyższości w związku świadczy o egoizmie.

 

2. Zapomnij o zazdrości

 

Nic tak nie zabija związku jak nieuzasadniona zazdrość. Czujesz się niepewna? To znak, że musisz popracować nad sobą, a nie zadręczać partnera!

 

3. Ucz się słuchać

 

Nie tylko wyrażaj swoje żale, ale tez słuchaj uważnie drugiej strony. To ważne byś zrozumiała, czego chce partner.

 

4. Mów o swoich uczuciach

 

Mów nie używając formy „ty”, ale w pierwszej osobie. Mów, jak ty się czujesz, kiedy coś dzieje się w związku, czego nie lubisz.

 

5. Akceptuj błędy

 

Nikt nie jest idealny, ty też nie. Zaakceptuj ten fakt i wybaczaj drobne potknięcia, jeśli twój partner o to prosi.

 

6. Naucz się prosić o wybaczenie

 

Ty też naucz się przyznawać do błędów i prosić o ich wybaczenie.

 

7. Rozmawiaj, aby znaleźć wyjście

 

Nie kłótnia, ale tylko spokojna rozmowa może ułatwić rozwiązanie konfliktu.

 

 

8. Bądź solidarna

 

Nigdy nie występuj przeciwko partnerowi w rodzinie, wśród znajomych itp.

 

9. Nie pozwalaj rodzinie mieszać się w wasze sprawy

 

Ani matka, ani teściowa czy ktokolwiek inny nie ma prawa ingerować w wasze życie.

 

10. Okazuj uczucia

 

Mów partnerowi o miłości do niego, okazuj zrozumienie, szacunek, radość z bycia razem.

Tagi:

związek,  toksyczny związek,  kobieta,  mężczyzna, 

Loading...

Podobne artykuły:

Zostaw komentarz:

    Brak komentarzy
Powrót
Reklama:
Wyszukiwarka
Reklama:
Najnowsze
Reklama:
Reklama:
Newsletter
zapisz
Reklama:
Reklama:
Loading...