zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
Pojechałam do Birmy wbrew zaleceniom MSZ. Nie żałuję
Chociaż MSZ stanowczo odradza podróże do Mjanmy, ja zaufałam Tuanowi z Hanoi, który organizuje dla mnie podróże po Azji. Mjanmę, czyli Birmę bardzo chciałam zobaczyć, stwierdziłam też, że skoro biuro, w którym Tuan pracuje ma tam swoją filię, nie może być aż tak...
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
KobietaXL.pl
›
Tagi
5 praktycznych sposobów na smukłe nogi w pół godziny… dziennie!
Kiedy warto pochwalić się opalonymi nogami jak nie pod koniec wakacji, gdy pogoda wciąż typowo letnia? Niestety wiele kobiet ma na ich punkcie sporo kompleksów. Nawet jeśli nie każdą z nas...
Ćwicz - nawet jak nie schudniesz, poczujesz się lepiej!
Nasz subiektywny obraz ciała poprawia się po dwóch tygodniach aktywności fizycznej, chociaż zmiana nie jest jeszcze dostrzegalna! – ustalili psycholodzy zdrowia.
Przejść menopauzę w podskokach
Menopauza wiąże się często z uciążliwymi objawami takimi jak: wybuchy gorąca, nadmierne pocenie, a nawet stany depresyjne. Kiedy stają się one nie do zniesienia, konieczny jest stały kontakt z...
Problem nietrzymania moczu? Ćwicz!
Mięśnie Kegla należy ćwiczyć od najmłodszych lat. Silne i elastyczne mięśnie dna miednicy przygotowują ciało do porodu, pomagają wrócić do formy po połogu, a przede wszystkim zapobiegają...
Jak niszczysz swój kregosłup?
Większość z nas ma siedzącą pracę. A to zabójstwo dla kręgosłupa. Czy wiesz, że cierpią nawet twojej płuca? Zobacz, jak sobie pomóc!
Chcesz mieć taki brzuch? Nic prostszego!
Tylko 15 minut dziennie i bez wychodzenia z domu!
5 ćwiczeń, które sprawia, że twój brzuch będzie płaski
Zrobisz je nie wychodząc z domu!
Jak wygrać z obżarstwem?
Każda z nas ma jakieś dietetyczne triki, aby przechytrzyć swój umysł, powstrzymać się od jedzenia lub po prostu zmienić styl odżywiania i pozbyć się kilku zbędnych kilogramów. Jeśli masz już...
Jak wyleczyć kręgosłup bez operacji?
Poznaj zestaw ćwiczeń rosyjskiego lekarza, dzięki którym twój kręgosłup odetchnie z ulgą!
Problem z nietrzymaniem moczu? - poznaj najlepsze ćwiczenia!
Mięśnie dna miednicy odpowiadają za postawę ciała, przebieg porodu, jakość życia seksualnego i prawidłowe utrzymanie moczu. Należy je ćwiczyć przez całe życie. Jak to robić prawidłowo i...
1
...
7
8
9
10
11
12
Hit
Warto uważać na konwalie. Eksperci alarmują
Konwalia majowa, urocza roślina o charakterystycznych białych kwiatkach, zdobi lasy i ogrody niemal całej Europy. Jej piękno dostrzegamy szczególnie na przełomie kwietnia i maja, kiedy na łodygach pojawiają się grona kulisto-dzwonkowatych kwiatów. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę, że ta roślina kryje w sobie trujące właściwości.
Wyszukiwarka
Szukaj
Chcesz się pozbyć oponki na brzuchu? Wyeliminuj te pięć nawyków
Nawet jeśli jesteś aktywny i zdrowo się odżywiasz, niektóre nawyki przed snem mogą zaszkodzić twojej figurze, a pewne wieczorne zachowania mogą sprzyjać magazynowaniu tłuszczu na brzuchu. Onet tłumaczy, których z nich warto się pozbyć.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Tweetnij