MENU GŁÓWNE
Szybkie odchudzanie to marzenie wielu osób. Bardzo dużo mówi się i pisze o racjonalnym podejściu do utraty zbędnych kilogramów, dlatego warto zastanowić się nad tym, czy faktycznie można schudnąć...
Zgodnie z definicją „cheat meal” (oszukany posiłek) to dawka kalorii i składników odbiegających od codziennego wzorowego jadłospisu. Jest popularny nie tylko wśród osób chcących zrzucić zbędne...
Seks wcale nie działa odchudzająco, błędne jest przekonanie, że nie należy rezygnować ze śniadania, a w ciągu dnia nie wolno pojadać – twierdzą specjaliści na łamach „New England Journal of...
Co nas czeka?
Nierozpoznane zapalenie wyrostka robaczkowego, śmierć kliniczna podczas operacji, a potem powrót do żywych – to przytrafiło się prawie czteroletniemu Coltonowi Burpo, synowi biednego pastora z...
- Mąż chciał już zmienić mieszkanie. Ja nie chcę, bo mi się mieszkanie podoba. Próbowałam sobie tłumaczyć, że już tam nic nie ma, lecz ciągle czuję jak coś na nas patrzy z korytarza kiedy śpimy w...
Jeśli mało sypiasz, nie dajesz organizmowi szans na regenerację po ciężkim dniu pracy. Pojawiają się nieestetyczne sińce pod oczami, skóra staje się blada, napięta i pozbawiona blasku. Aby sobie...
Szczególnie przydatne po słonecznych kąpielach!
Sam nie zejdzie, trzeba mu poświęcić trochę czasu...
Każda z nas chce dorosnąć i stać się silną, niezależną kobietą. Każda nosi w sobie inny obraz tej dorosłości, każda chce doświadczyć pochwał i akceptacji oraz tego, aby nasze wybory zostały uznane...
Jesteśmy tym, co jemy. Ale czy nasza dieta rzeczywiście nas odzwierciedla? Fotograf Gregg Segal podróżował po całym świecie, żeby zrobić zdjęcia dzieciom z różnych kultur, w otoczeniu produktów,...
- Po wydaniu pierwszej książki poczułem ogromną ulgę. No i przekonałem się, że mogę robić to, o czym zawsze marzyłem – pisać. Nie grzebię się już w bagnie, ale nie zapomniałem o nim, chodzę...
Wzruszająca i wyjątkowo prawdziwa kampania reklamowa postawiła kobiety przed trudną decyzją. A ty które drzwi byś wybrała?
Żyjemy w bardzo trudnych czasach. Jeszcze nie skończyła się pandemia, a już musimy mierzyć się z bestialskim atakiem Rosji na Ukrainę. Ta wojna, tuż przy nas, też sprawia, że wiele osób czuje się...
Niewątpliwie osobom o silnej psychice nie tylko łatwiej się żyje, ale lepiej znoszą czas pandemii. Skąd się biorą sile osobowości, jakie są ich cechy? Sprawdźcie!
Nie lekceważ swoich snów! To sygnały z twojej podświadomości, która czuwa nad tym, byś wiedziała, czego szukać w życiu.
Nietypowe badanie przeprowadzone w USA sugeruje, że to jak oceniamy swój wygląd ma wpływ na naszą umysłową sprawność...
Chyba nikt nie przepada za robieniem porządków czy zmywaniem naczyń. Ale tę banalną czynność można wykorzystać dla poprawy swojej psychicznej kondycji.